Bakso Steamed Diet Turki

Nutrisi yang tepat - kunci kesehatan dan harmoni yang baik. Ada banyak resep yang akan membuat diet Anda seimbang dan memuaskan semua kebutuhan tubuh, di Internet, tapi saya ingin menawarkan resep saya untuk bakso diet yang sangat lezat dari ayam cincang, dikukus dalam slow cooker. Resep sederhana dengan foto langkah-demi-langkah jelas akan membantu Anda dalam urusan kuliner, dan setelah beberapa saat bakso harum dan berair akan berdiri di atas meja Anda.

Sebelum melanjutkan ke proses memasak, saya ingin berbicara secara terpisah tentang produk. Pertama-tama, perlu dicatat bahwa semua bahan harus segar. Ayam cincang lebih baik untuk memasak sendiri, memutar dalam fillet ayam dingin penggiling daging. Dianjurkan untuk menggunakan daging unggas, tetapi jika ini tidak memungkinkan, maka toko akan melakukannya. Hal yang sama berlaku untuk telur. Semakin segar produk, semakin sehat makanannya.

Bakso ayam disiapkan untuk waktu yang lama dan cocok dengan semua makanan pendamping. Diversifikasi diet Anda dengan bakso diet yang halus, karena makanan seharusnya tidak hanya sehat, tetapi juga lezat.

Nilai gizi per 100 g:
- Konten kalori: 123,72 kkal
- Lemak: 4,43 g
- Protein: 9,83 g
- Karbohidrat: 10,93 g

ayam cincang - 400 g;
hijau (dill atau peterseli) - secukupnya;
telur - 1 pc.;
3-5 kentang;
semolina - 1-2 sdt;
lada hitam giling - secukupnya;
garam - secukupnya.

Cara memasak bakso dari ayam cincang saat diet

Hijau cincang. Tambahkan telur, sayuran, garam, merica ke dalam isian dan campur semuanya dengan seksama. Anda harus memiliki massa yang sedikit cair.

Tuang semolina dalam wadah dengan daging cincang, campur semua bahan dan biarkan selama 10-15 menit saat istirahat. Selama waktu ini, semolina menyerap kelembaban berlebih, dan isian akan memperoleh konsistensi yang lebih tebal.

Kupas kentang, potong dadu, masukkan slow cooker, tambahkan bumbu secukupnya dan tuangkan ke dalam air, Anda harus menjaga kentang tetap "tertutup".

Tempatkan keranjang uap di mangkuk multicooker. Letakkan bakso ayam dalam satu lapisan.

Untuk mencegah bakso menempel di tangan saat pembentukan, disarankan untuk melembabkan tangan dengan air dingin. Tapi dalam resep ini, cincangnya sedikit berair dan saya menaruhnya dengan sendok. Pada double boiler mengatur mode "memasak untuk pasangan", mulai timer selama setengah jam.

Bakso ayam cincang

Setelah mematikan CF, tiriskan cairan dari kentang, letakkan di atas piring, letakkan bakso di atasnya. Jika diinginkan, taburi piring dengan cincang hijau.

Kentang dengan bakso kukus disajikan panas.

Resep Bakso Ayam Mince Mudah

Mereka yang ingin menurunkan berat badan, sering harus memikirkan apa yang akan begitu enak (tetapi pada saat yang sama rendah kalori) untuk dimasak. Bakso diet yang terbuat dari ayam cincang - makanan ringan, lapang, tetapi bergizi dengan kalori minimum, akan menjadi pilihan yang sangat baik bagi mereka yang memperhatikan berat badan. Anda bisa menambahkannya ke sup sayuran, makan dengan salad yang dibumbui dengan minyak zaitun atau jus lemon, dan juga sajikan dengan nasi.

Mengapa bakso ayam dianggap sebagai makanan

Faktanya, semuanya sederhana di sini: daging ayam adalah protein alami yang paling diet. Minimal, hanya kalkun yang dapat bersaing dengan kalori, tetapi daging kalkun jauh lebih mahal. Ya, dan banyak ayam yang lebih menyukainya, karena isiannya ternyata benar-benar lapang.

Dan juga cara pengolahannya: dalam resep ini kita tidak menggoreng, tidak memasak, tidak merebus, tetapi membuat bakso ayam untuk pasangan.

Anda dapat membuat bakso dari fillet ayam dalam double boiler, atau menggunakan metode yang telah teruji oleh waktu yang digunakan oleh nenek kami - letakkan panci lain (ukuran lebih kecil) atau sendok di panci air mendidih, masukkan bola cincang di sana dan tutup dengan penutup.

Selain itu, alih-alih panci kecil, Anda bisa menggunakan saringan, dan ibu rumah tangga yang paling banyak akal hanya menutupi panci besar dengan kain kasa, memperbaikinya, dan kemudian menyebarkannya di kasa bakso.

Anda tidak akan pernah bisa mengasinkan bola ayam kami, karena garam, seperti yang Anda tahu, menahan air dalam tubuh, yang mengganggu proses penurunan berat badan. Namun, garam biasa dapat dengan mudah diganti dengan garam laut, atau Anda bisa memasaknya tanpa garam sama sekali, hanya menambahkan rempah-rempah dan rempah-rempah. Mereka akan memberi hidangan rasa pedas yang cerah.

Bakso ayam diet: resep dengan bumbu pedas

Bahan

Fillet ayam atau daging cincang - 500 g + -
Bawang - 1 pc. + -
Putih telur - 1 pc. + -
Susu - 1 sdm. + -
Bawang putih - 1-2 siung + -
Adas segar - 20 g + -
Peterseli segar - 20 g + -
Lada hitam giling - secukupnya + -
Garam - secukupnya + -

Cara memasak bakso diet ayam langkah demi langkah

Mereka yang berpikir bahwa daging babi kukus yang dikukus itu hambar dan hambar tidak pernah disiapkan menurut resep yang benar dengan penambahan rempah-rempah yang harum. Cobalah - dan Anda akan terkejut betapa enaknya itu!

Fillet ayam dilompati melalui penggiling daging atau pengolah makanan. Jika Anda sudah memiliki cincang siap - ini, tentu saja, tidak perlu. Massa ayam yang dihasilkan dicampur dengan putih telur dan susu.
Giling bawang bombay, bumbu, bawang putih, lalu tambahkan semuanya ke dalam isian. Aduk rata.
Garam dan lada cincang harum kami secukupnya.
Kami membuat bola-bola kecil dengan ukuran yang sama. Jika Anda berencana untuk makan bakso sebagai hidangan terpisah - buat mereka lebih besar, dan jika Anda ingin menambahkan sup, maka buatlah patung yang lebih kecil.

Masukkan bola ayam yang lezat ke dalam double boiler atau wadah di atas air mendidih. Bakso diet ayam kukus akan siap dalam lima belas hingga dua puluh menit setelah air mendidih.

Bakso ayam diet dengan zucchini

Jika Anda memiliki zucchini di lemari es, serta fillet ayam atau daging cincang, maka cobalah untuk menyatukan produk-produk ini dan membuat bakso yang sangat lezat. Kombinasi unggas dan sayuran cincang adalah kombinasi yang paling berguna dan rendah kalori yang dapat Anda pikirkan jika kita berbicara tentang makanan berprotein. Cobalah!

Bahan

Ayam cincang atau fillet - 500 g;
Zucchini - 1 pc. berukuran sedang;
Bawang - 1 pc.;
1 telur ayam;
Segala sayuran segar - 1 ikat;
Garam - secukupnya.

Cara memasak bakso diet dari ayam cincang dengan zucchini

Jika kita memiliki fillet, kemudian giling dalam penggiling daging, jika daging cincang siap - masukkan saja ke dalam mangkuk.
Giling hijau dan bawang, lalu tambahkan ke daging cincang. Bawang juga bisa diparut.
Kupas labu, cuci bersih, keringkan dengan handuk kertas dan gosok pada parutan ukuran sedang. Jika sayurannya tidak terlalu muda - pertama-tama kita buang bijinya, jika masih muda, kita gosok dengan buburnya.
Kami mengirim parutan zucchini ke isian, kami mengarahkan telur di sana, aduk rata, garam secukupnya.
Kami membuat bola ukuran kecil atau menengah dari massa yang dihasilkan - yang Anda sukai.

Bakso yang terbentuk mendidih dalam air atau memasak untuk pasangan. Jika Anda memilih memasak - buang bola ayam ke dalam air hanya setelah mendidih, jika tidak maka akan hancur berantakan.

Harum, berair, dan yang paling penting - makanan, bakso ayam cincang sudah siap! Mereka sempurna dikombinasikan dengan salad sayuran, dibumbui dengan yogurt alami, minyak zaitun atau jus lemon.

Berlangganan portal "Masak Anda"

Untuk materi baru (posting, artikel, infoproduk gratis) tentukan nama dan email Anda

Bakso kukus

Apakah Anda suka bakso? Dan saya akan memberi tahu Anda cara membuat bakso untuk pasangan, dan bahkan lebih bermanfaat daripada rekan-rekan goreng mereka! Bakso lezat dan sehat seperti itu bahkan dapat diberikan kepada anak-anak! Saya merekomendasikan!

BAHAN

Giling 300 Gram
Semolina 100 gram
Brokoli 200 Gram
Keju parut 70 gram
Mentega 50 Gram
Egg 1 Piece
Bow 1 Piece

Langkah 1

1. Campur bawang cincang dengan daging dan telur cincang. Lalu tambahkan semolina, campur lagi. Lalu tambahkan bumbu, campur untuk ketiga kalinya. Bentuk bakso.

Langkah 2

2. Kami menyebarkan bakso, kami menggeser brokoli, taburi keju parut dan mentega parut. Kirim ketel ganda, tutup bagian atasnya dengan selembar kertas. Simpan 40 menit.

Bakso Uap Daging Sapi

Komponen

Daging sapi cepat - 500 g Bawang bawang - 1 pc. Nasi rebus - 1 cangkir telur mentah - 2 pcs. Garam - secukupnya seledri hijau - 1 ikat daun Bay - 1–2 pcs. Allspice - 3-4 kacang polong

Metode memasak

Kupas bawang dan potong beberapa bagian. Daging dengan nasi dan cincang bawang. Garam cincang yang dihasilkan, campur dengan telur mentah, aduk rata dan bola mode. Agar cincang tidak menempel di tangan, tangan perlu lebih sering dibasahi dengan air. Tuang air ke dalam tangki double boiler, taruh bumbu di dalamnya. Bagian bawah keranjang kapal uap dilapisi dengan lapisan tipis seledri hijau. Letakkan bakso daging di atas sayuran, nyalakan perangkat dan masak bakso untuk pasangan.

Bab serupa dari buku lain

Bakso kukus dengan sayuran

Bakso kukus yang dikukus dengan sayuran Spet herring yang dibumbui pada fillet tanpa tulang dan dipotong dua kali bersama-sama dengan roti putih yang direndam dalam air. Tambahkan telur, tepung, garam, lada giling ke massa ikan, aduk rata dan bentuk menjadi bulat (ukuran

Daging bakso, kukus

Daging bakso, kukus Daging yang bebas dari tendon dan lemak, lewati dua atau tiga kali melalui panggangan penggiling daging. Dari nasi masak bubur rebus di atas air. Lalu dinginkan, kombinasikan dengan daging. Massa yang dihasilkan dilompati sekali atau dua kali melalui penggiling daging, tambahkan telur, 5 g

Bakso kukus

Bakso Uap Bahan: 150 g daging sapi, 1 sdm. l beras, 1 sdm. l mentega, 1 butir telur. Kocok bebas dari tendon dan lemak, lewati panggangan penggiling daging. Dari nasi rebus di atas bubur kental air, dinginkan, kombinasikan dengan daging, melewati massa yang dihasilkan

Bakso kukus

Bakso - nasi uap

Komposisi uap bakso-nasi: 300 g daging sapi, 30 g beras, 2 sdm. l mentega, telur, 1 gelas air (untuk bubur). Daging bebas dari tendon dan lemak, melewati panggangan sering penggiling daging. Dari nasi rebus di atas bubur kental air, dinginkan, kombinasikan dengan

Bakso Daging Sapi Panggang

Komponen bakso daging sapi panggang Daging sapi muda - 700 g Apple - 1 pc. Keju cottage rendah lemak - 2 sendok makan Bawang - 1 pc. Telur Mentah - 1 pc. Anggur kering - 2 3 sendok makan Kerupuk tanah - 3-4 sendok makan Minyak sayur - 2 3 sendok makan Garam - sampai

Bakso Uap Daging Sapi

Komponen Bakso Daging Sapi RebusLead Beef - 500 g Bulb onion - 1 pc. Bubur millet curam - 1 cangkir Telur mentah - 2 pcs. Seledri hijau - 1 ikat daun Bay - 1–2 buah. Lada Manis - 4–5 Kacang Garam - secukupnya. Kupas metode memasak bawang bombai dan

Irisan daging sapi

Irisan Daging Sapi Pilihan 1 Komponen. Daging Sapi Tanpa Daging Sapi - 500 g Onion Bulb - 1 pc. Telur Mentah - 1 pc. Daun salam - 1 pc. Peterseli dan adas hijau - masing-masing 1 Tepung dengan dedak - 1–2 sendok makan Garam - secukupnya. Metode persiapan

Bakso Daging Sapi Panggang

Irisan daging sapi

Bakso Uap Daging Sapi

Komponen Bakso Daging Sapi, Daging Sapi Tanpa Daging - 500 g Bawang Bulat - 1 pc. Nasi rebus - 1 cangkir telur mentah - 2 pcs. Garam dan merica, ditumbuk - secukupnya hijau Seledri - 1 ikat daun Bay - 1–2 pcs. Allspice - 4–5 kacang polong Cara menyiapkan kulit bawang

Irisan daging sapi

Irisan daging sapi dengan uap Komponen Sapi Tanpa Daging - 500 g Bawang - 1 pc. Kentang - 1 pc. Garam bubuk dan lada hitam - secukupnya daun Bay - 1 pc. Peterseli dan dill tanaman hijau - masing-masing 1 bundel Metode memasak Kupas bawang dan kentang, potong-potong. Daging

Bakso sapi goreng

Bakso sapi goreng Komponen Daging Sapi - 700 g Apple - 1 pc. Bawang - 1 pc. Telur Mentah - 1 pc. Anggur kering - 2–3 sendok makan Kerupuk tanah - 3-4 sendok makan Melelehkan mentega - 2–3 sendok makan Garam dan lada - untuk dicicipi Metode memasak Apple dan

Irisan daging sapi

Irisan Daging Sapi Uap Pilihan 1 KomponenLead Beef - 600 g Susu - 0,25 gelas Krim asam - 0,25 gelas Telur mentah - 2 pcs. Garam - secukupnya daun salam - 1–2 pcs. Allspice - 2–3 kacang polong Bawang putih - 3 siung Campuran tanah dari rempah kering - 1 sendok makan Bawang hijau

Bakso Uap Daging Sapi

Komponen Bakso Daging Sapi RebusLead Beef - 500 g Bulb onion - 1 pc. Nasi rebus - 1 cangkir telur mentah - 2 pcs. Garam - secukupnya seledri hijau - 1 ikat daun Bay - 1–2 pcs. Allspice - 3-4 kacang polongMetode persiapan Kulit bawang dan potong

Bakso kukus

Komposisi bakso kukus: 300 g daging sapi, 2 sdm. l beras, 2 sdm. l mentega, 1 butir telur. Kocok bebas dari tendon dan lemak, lewati panggangan penggiling daging. Dari nasi masak bubur rebus di atas air, dinginkan, kombinasikan dengan daging, lewati massa yang dihasilkan

Daging bakso, kukus. Hidangan untuk pasien lambung

Kami menawarkan resep kuliner untuk nutrisi terapeutik: hidangan untuk pasien lambung - bakso.

Untuk satu porsi bakso:

Daging sapi - 150 gr.

Mentega - 15 gr.

Telur - 1/6 bagian
Air untuk bubur - setengah gelas

Untuk memasak bakso sesuai resep nutrisi terapeutik, lepaskan daging dari tendon dan lemak, lewati 2-3 kali melalui penggiling sering penggiling daging. Dari nasi masak bubur rebus di atas air, dinginkan, kombinasikan dengan daging, sekali lagi lewati massa yang dihasilkan melalui penggiling daging, tambahkan telur dan 5 ons. mentega cair, aduk rata dan letakkan bakso kecil di atas wajan berminyak. Kemudian tuangkan bakso dengan air dingin, rebus selama 5 menit, angkat dari air dan sajikan dengan minyak.

Resep ini direkomendasikan sebagai diet terapeutik di rumah ketika meresepkan diet No. 1 atau diet No. 2.

Roti dan Bakso Diet Kukus

Bahkan dengan diet medis yang ketat, Anda perlu makan daging. Namun rebus dengan cepat menyebalkan. Kemudian, datanglah dengan bantuan resep untuk bakso makanan dan bakso kukus. Tentang dia sekarang dan akan dibahas. Bahkan akan ada dua resep.

Bahan untuk Patty Diet Kukus:

Dengan diet yang sangat ketat, bawang dan paprika bisa dikesampingkan.

Memasak steak diet:

Bahan untuk Bakso Diet Kukus:

Bawang, kecap, dan merica bisa dicabut. Krim asam akan menjadi saus untuk bakso.

Memasak bakso kukus diet:

Roti diet dan bakso dapat disajikan hanya dengan roti abu-abu. Tapi, mungkin sehubungan dengan musim panas, saya sangat suka salad musim panas untuk hiasan, tidak diisi dengan apa pun. Bon appetit.

Resep Bakso Daging Sapi

Bakso Daging Sapi Swedia: Resep Langkah-demi-Langkah

Bakso atau bakso adalah bola-bola kecil yang dimasak dengan saus. Masak sesuai resep tradisional Skandinavia, dalam saus susu yang lembut. Daging sapi bisa diganti dengan ayam atau kalkun.

Potong daging menjadi daging cincang dengan tangan atau cincang di penggiling daging.
Dari roti, potong kulitnya dan rendam dalam susu, tambahkan daging cincang.
Cincang halus bawang atau parut.
Campur daging dengan bawang, garam dan tolak sampai bola tidak hancur. Untuk melakukan ini, beberapa kali dengan paksa melemparkan segumpal daging cincang ke dalam mangkuk.
Gulung bola-bola kecil dan goreng dalam wajan kering dengan lapisan anti lengket sampai berwarna cokelat keemasan.
Masak sausnya. Lelehkan mentega dalam wajan, goreng tepung sampai rona lembut. Isi dengan krim, bumbui dengan pala dan merica. Encerkan dengan kaldu dan biarkan mendidih selama 3-5 menit, jika perlu, tambahkan garam.
Tuangkan bakso dengan saus dan didihkan selama 25-35 menit di bawah api kecil. Anda bisa meletakkan wajan di oven yang sudah dipanaskan. Maka waktu memasak setidaknya 40 menit.

Sajikan bakso tersebut dengan nasi atau kentang tumbuk. Sejumput jamur porcini kering dapat ditambahkan ke saus untuk rasa. Bakso tidak bisa digoreng, dan segera dilipat menjadi bentuk yang dalam dan dipanggang dalam oven.

Bakso Daging Sapi Steamed

Sebagian besar potongan daging sapi rendah lemak dan diet. Dari isian ini mudah memasak bakso sehat untuk pasangan. Mereka dapat diberikan kepada anak-anak yang lebih tua dari satu tahun.

fillet daging sapi - 0,4 kg.;
labu muda - 0,4 kg.;
dedak - 1 sdm.
garam - 0,5 sdt;
lada putih - cubit;
daun salam - 1 pc.

Giling daging sapi dalam penggiling daging, jika Anda memasak untuk anak, lalu lewati dua kali.
Remas zucchini pada parutan halus, masukkan saringan dan peras dengan tangan.
Campur daging sapi, zucchini parut dan dedak. Garam itu. Lebih baik tidak membumbui porsi anak, bumbui dengan lada untuk orang dewasa.
Bentuk bakso, masukkan ke dalam mangkuk pengukus atau di atas kisi khusus di slow cooker. Jika Anda ingin mendapatkan hidangan yang berair, letakkan lapisan foil di bawahnya.
Pecahkan daun salam menjadi beberapa bagian dan taburkan bola.
Berapa banyak memasak bakso dari daging sapi untuk pasangan tergantung pada ukuran mereka, semakin kecil bola, semakin cepat mereka siap. Biasanya memakan waktu sekitar 20 menit.

Sajikan bakso dengan sayuran segar atau soba.

Bakso daging sapi atau sapi - hidangan sederhana dan diet. Mereka dapat dibekukan dan kemudian ditambahkan ke sup atau memasak makan malam cepat untuk seluruh keluarga.

Bakso kukus dalam slow cooker

Deskripsi persiapan:

Jika Anda masih berbagi makanan dengan enak dan sehat, saya yakin bahwa resep bakso sederhana untuk pasangan ini akan dengan mudah meyakinkan Anda tentang ini! Ternyata hidangan hampir diet dengan hiasan sayuran yang halus. Brokoli direndam dengan jus daging, dan bakso dalam kombinasi dengan sayuran selalu lebih berair! Jadi saya beri tahu Anda cara memasak bakso kukus!

Tujuan:
Untuk makan siang / Untuk anak-anak
Bahan utama:
Daging / isian
Hidangan:
Hidangan panas / Bakso / Dikukus
Diet:
Makanan diet / Resep untuk penurunan berat badan / resep PP

Bahan:

Isian - 300 Gram
Manka - 100 Gram
Brokoli - 200 Gram
Keju parut - 70 gram
Mentega - 50 Gram
Telur - 1 Buah
Bow - 1 Potongan

Porsi Per Kontainer: 6-7

Bahan untuk Bakso

Babi - 500 gr.
Telur - 1 pc.
Bawang - 1 pc.
Wortel - 1 pc.
Lada hijau Bulgaria - 1 pc.
Zucchini - 1 pc.
Tomat pure - 300 ml.
Herbal Provencal - 1 sdt.
Garam - secukupnya
Lada (5 paprika), ditumbuk - secukupnya
Minyak sayur - untuk dipanggang

Bahan:

600 g daging sapi giling;
1 butir telur;
1 bawang kecil;
2 siung bawang putih;
1/2 cangkir keju keras parut;
2 sdm. sendok peterseli cincang;
1/3 cangkir remah roti putih;
garam dan lada hitam - secukupnya;
3-4 tomat sedang;
1 sdt gula;
setengah gelas air.

Deskripsi persiapan:

Apa yang bisa lebih baik daripada hanya memasak bakso dari daging segar, dan bahkan dikukus? Hidangan ini akan menarik bagi orang dewasa dan anak-anak. Saus akan menambah bumbu dan melunakkan daging. Untuk memasak bakso pada pasangan dalam slow cooker, kita akan membutuhkan daging cincang campuran, bawang menengah dan kentang - bakso akan menjadi lebih memuaskan, dan tentunya tidak akan hancur berantakan. Kami mencari resep lebih lanjut.

Tujuan:
Untuk makan siang / untuk makan malam
Bahan utama:
Daging
Hidangan:
Hidangan panas / bakso
Diet:
Resep Penurun Berat Badan / Resep PP

Bahan:

Isian - 800 Gram
Bow - 1 Potongan
Telur - 1 Buah
Kentang - 2 Buah
Garam, lada - secukupnya
Wortel - 1 Buah
Lada Manis - 1 Buah
Jus Tomat - 1 Buah
Hijau - secukupnya

Porsi: 3-4

Resep untuk bakso dengan kentang dalam slow cooker.

Bahan untuk bakso:

300-500 gram daging cincang
satu busur
satu telur
kentang - 4-5 umbi besar
garam, lada hitam
adas kering

Bahan untuk resep

Untuk memasak bakso dengan kentang muda di multicooker, Anda perlu:

Isian - 300-500 gr.
Kentang muda - 4-5 umbi terbesar
Bawang - 1 pc.
Telur ayam - 1 pc.
Rempah-rempah - secukupnya
Garam - secukupnya
Lada hitam secukupnya
Tanaman hijau

Mempersiapkan produk

Dibutuhkan 0,5 kg daging cincang (untuk anak-anak lebih baik menggunakan ayam atau kalkun). Persiapkan sendiri atau beli siap. Tentu saja, lepaskan cincang beku terlebih dahulu dari freezer dan biarkan di kulkas semalaman. Sekarang bersihkan, cuci dan putar dalam penggiling daging atau giling dalam 150-200 gram bawang bombai. Campur isian dan sayur. Tambahkan massa 1-2 butir telur ayam mentah (tergantung pada ukurannya). Kemudian tuangkan 100 gram remah roti (Anda bisa mengganti sepotong roti yang direndam dalam susu atau air). Garam, tambahkan beberapa kepedasan rempah. Paprika, kunyit, kari, dll. Bisa digunakan. Campur semuanya lagi.

Setelah itu, bentuk bakso dengan diameter 2 cm, basahi tangan Anda dengan air dingin dan gulung bola.

Anda dapat menyiapkan sejumlah besar produk setengah jadi dan membekukannya untuk penggunaan di masa mendatang.

Bakso dalam slow cooker

Selesai produk setengah jadi jadi dalam campuran tepung dan remah roti (1: 1). Kemudian dengan hati-hati (Anda bisa dalam dua baris) meletakkan bakso di mangkuk. Sekarang (atau sebelumnya) masak saus apa pun. Pilihan termudah: 150 gram air, satu sendok makan pasta tomat dan krim asam, garam dan beberapa bumbu kering. Anda bisa menambahkan bahan lainnya. Isi produk setengah jadi dengan cairan dan tutup. Kemudian pilih mode "Quenching" dan atur waktunya 40-45 menit.

Jika bakso Anda dari freezer, maka Anda tidak perlu mencairkannya. Tingkatkan waktu memasak hanya 15 menit.

Bakso diet dari ayam kukus dalam multicooker, resep dengan foto langkah demi langkah

Diposting oleh: admin di Multivarka 10/16/2018

Bakso diet dari ayam cincang dikukus dengan kentang

Nilai gizi per 100 g:
- Konten kalori: 123,72 kkal
- Lemak: 4,43 g
- Protein: 9,83 g
- Karbohidrat: 10,93 g

ayam cincang - 400 g;
hijau (dill atau peterseli) - secukupnya;
telur - 1 pc.;
3-5 kentang;
semolina - 1-2 sdt;
lada hitam giling - secukupnya;
garam - secukupnya.

Cara memasak bakso dari ayam cincang saat diet

Hijau cincang. Tambahkan telur, sayuran, garam, merica ke dalam isian dan campur semuanya dengan seksama. Anda harus memiliki massa yang sedikit cair.

Kupas kentang, potong dadu, masukkan slow cooker, tambahkan bumbu secukupnya, dan tuangkan ke dalam air, maka kentang perlu ditutup.

Tempatkan keranjang uap di mangkuk multicooker. Letakkan bakso ayam dalam satu lapisan.

Untuk mencegah bakso menempel di tangan saat pembentukan, disarankan untuk melembabkan tangan dengan air dingin. Tapi dalam resep ini, cincangnya sedikit berair dan saya menaruhnya dengan sendok. Pada boiler ganda, atur mode pengukusan, nyalakan timer selama setengah jam.

Bakso ayam cincang

Setelah mematikan CF, tiriskan cairan dari kentang, letakkan di atas piring, letakkan bakso di atasnya. Jika diinginkan, taburi piring dengan cincang hijau.

Kentang dengan bakso kukus disajikan panas.

Tentang admin

Serupa

SARAPAN IDEAL OMELET DENGAN CAPTURE YANG BERWARNA DI MULTIVARK # 57203; RESEP OMELET # RESEP MULTIVARE - Website Resep

SARAPAN IDEAL OMELET DENGAN WARNA CAUGHT DI MULTIVARK # 57203; RESEP OMLET # RESEP MULTIVARK - Video Crash Disaster Gratis Video Lelucon Klip Video

Zrazy dengan telur - resep memasak dalam oven, slow cooker atau dikukus

Meat Zrazy - cara memasak resep langkah-demi-langkah dengan foto daging cincang dengan isian di oven atau slow cooker

Zrazy dalam slow cooker dengan telur

Kacang hijau dengan fillet ayam dalam alat masak lambat - resep foto langkah demi langkah

Kacang lentil hijau dalam panci bertekanan multi-kompor Merek 6051

Iga babi panggang dalam slow cooker: resep dengan foto, Memasak dalam slow cooker

Iga babi panggang dalam slow cooker: resep dengan foto

Roti panggang di bawah keripik keju dalam sebuah slow cooker

Daging panggang dalam resep slow cooker - Apa yang bisa dimasak dalam slow cooker? Masak multivarka

Daging panggang dalam slow cooker (resep langkah-demi-langkah dengan foto)

Daging panggang dalam slow cooker - resep dengan foto langkah demi langkah

Kembang kol panggang dalam slow cooker dengan telur, bawang putih dan kecap, Memasak dalam slow cooker

Daging babi panggang dalam slow cooker

Babi panggang - resep dalam oven dalam foil, di lengan dan di slow cooker

Babi panggang - resep terbaik untuk memasak dalam oven dan slow cooker

Kompor kalkun panggang seluruhnya

Daging sapi panggang dengan keju di slow cooker, masak di slow cooker

Daging sapi panggang dalam slow cooker: resep dengan foto

Daging sapi panggang dalam slow cooker dengan sayuran, LS

Zucchini Casseroles dalam Multicooker

Casserole dengan pasta dan brokoli dalam slow cooker

Casserole sayur dengan kembang kol dalam slow cooker

Pos

Alkohol

Apa yang membuat sari Sommersby menarik?

Minuman Sari Apel

Sari apel: apa manfaat dan bahaya minuman itu

Sari apel di rumah - rahasia minuman harum dari apel surgawi

Cara membuat vermouth dengan jus: proporsi

Berita dalam gambar

Untuk berhenti dengan alkohol

Cara keluar dari pesta makan sendiri (interupsi) sendiri: penelusuran

Keluar dari pesta di rumah sendirian

Bagaimana keluar dari pesta di rumah - secara mandiri dan dengan bantuan orang yang dicintai

Kesimpulan dari pesta di rumah sakit: pengobatan dan biaya, Hentikan alkoholisme

Teori minum keras: karakteristik dan jenis

Periksa Juga

Kembang kol casserole dalam multicooker: resep di bawah kerak wortel-keju, Multi-cooker

Casserole kembang kol di bawah kerak wortel-keju dalam slow cooker Casserole ini sangat menyenangkan saya dengan fakta bahwa itu dimasak hanya setengah jam. Pada skala saya, itu bahkan lebih seperti Sekali - dan selesai! Dan ini mempertimbangkan sifat multicooker saya, yang perlahan memanas dan cepat dipanggang.

Pasta Casserole dengan daging cincang di dalam oven dan multicooker

Pasta casserole dengan daging cincang di oven dan kompor lambat untuk orang dewasa dan anak-anak. Ingin membuat sesuatu yang enak, memuaskan, tetapi mudah, dan tidak repot-repot membeli banyak produk? Pasta casserole dengan daging cincang adalah solusi yang bagus.

MAKARON ZAPEKANKA dengan sosis dan keju IN A MULTIVARK - Apa yang bisa dimasak dalam multicooker? Masak multivarka

Casserole macarons dengan sosis dan keju DI MULTIVARK Hari ini kami menawarkan untuk menyiapkan hidangan yang akan menarik bagi mereka yang tidak terlalu suka menghabiskan waktu mereka memasak makan malam.

Pasta Casserole dalam multivariat: 3 resep manis dan 2 gurih

Pasta Casserole dalam Multicooker: Rahasia dan Resep Multicooker membuat hidup lebih mudah bagi semua ibu rumah tangga. Betapa nyamannya mengandalkan perangkat dapur pintar, dan waktu yang bebas dari memasak, menghabiskan waktu bersama orang-orang terkasih.

Pasta Casserole di Multicooker, Multi Cooked

Tidak yakin apa yang dimasak untuk anak Anda untuk makan malam? Apakah hanya ada telur, krim asam, keju, dan makaroni rebus yang tersisa di lemari es? Dalam hal ini, Anda sangat beruntung: Anda akan diselamatkan oleh resep untuk pasta yang terbuat dari pasta dalam slow cooker.

Pasta casserole dalam oven, slow cooker, dan microwave

Pasta Casserole: resep sederhana dan asli. Jika Anda melakukan survei hidangan mana yang paling populer, pasta akan termasuk dalam 10 besar. Mereka dicintai oleh orang dewasa dan anak-anak.

Casserole cukini dengan keju dalam slow cooker

Casserole lezat dan empuk zucchini dengan keju dalam slow cooker, tidak membutuhkan banyak waktu untuk memasak, dan rangkaian produk adalah yang paling umum, tanpa embel-embel. Dari segi komposisi dan rasanya, casar menyerupai casserole 2 bawang putih zucchini kecil (bisa bawang) 3 telur 80 ml kefir atau krim asam (0,5 multi-kaca) 2 - 3 sdm. sendok tepung 0,5 sdt baking powder atau soda 100 garam keju keras dan bumbu secukupnya.

Zucchini Casserole Multi-Dimasak: Resep Langkah-demi-Langkah

Cara memasak casserole zucchini yang lezat dalam slow cooker Zucchini dianggap sebagai sayuran diet, kaya akan zat besi dan kalium. Hidangan dari itu ringan, rendah kalori.

Casserole zucchini dalam slow cooker: 5 resep dan detail memasak

Resep zucchini zucchini untuk multicooker Polaris, Panasonic dan Redmond Zucchini casserole rendah kalori dan rasanya sangat enak. Mereka bisa sangat berbeda, karena zucchini cocok dengan sereal, daging, sayuran lainnya.

Casserole zucchini dalam slow cooker - resep langkah demi langkah dengan foto aktif

Casserole zucchini muda pasti dapat dinikmati baik orang dewasa maupun anak-anak. Makan keluarga sejati. Kompor yang lambat akan menghilangkan kebutuhan untuk berdiri di atas kompor. Krim asam 150 gram Keju 180 Gram Zucchini 1 Piece Telur 2 Piece Tandan hijau 1 Piece Tepung 3 Art. Sendok Adonan baking powder 1 sendok teh Garam, merica, minyak secukupnya Zucchini kupas dan gosokkan pada parutan.

Brokoli Casserole: Resep dalam Multicooker dan Oven

4 resep asli untuk brokoli casserole Bagaimana brokoli bermanfaat dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh kita? Tentang pilihan dan persiapan yang tepat untuk anak-anak dan orang dewasa. Resep dasar casserole vitamin brokoli.

Casserole dalam slow cooker: cara memasak yang sederhana dan enak

Casserole nasi dengan daging cincang dalam slow cooker adalah hidangan bergizi dan cepat yang disukai semua orang - dari muda hingga tua. Ini adalah opsi ketika tidak ada produk yang sangat istimewa, dan perlu memberi makan seluruh keluarga dengan cepat dan lezat.

Kami memanggang daging di slow cooker

Panggang daging dalam slow cooker. Sebuah resep sederhana untuk makan malam yang lezat. Daging panggang - hidangan yang mencintai banyak orang. Sangat mudah untuk mempersiapkan jika Anda mengikuti prinsip-prinsip memasak dan mengikuti petunjuk langkah demi langkah yang ditawarkan resep ini atau itu.

Panggang daging sapi dalam slow cooker

Multivarka - penemuan hebat. Ini terdiri dari panci besar dengan lapisan keramik, di mana produk dimuat, pemanas bawah dan samping, dan panel kontrol yang memantau proses memasak.

Paprika beku diisi dengan slow cooker

Banyak yang setuju bahwa boneka paprika adalah salah satu hidangan favorit. Tidak hanya enak dan enak, tetapi juga sangat memuaskan. Saat memasak paprika semacam itu di seluruh apartemen, hanya ada rasa ilahi, tanpa sadar mengingat matahari musim panas, sayuran segar dan rempah-rempah segar.

Roti kukus beku dalam slow cooker - waktu memasak dan cara memasak terbaik

Irisan uap beku dalam slow cooker - waktu memasak dan cara memasak yang terbaik. Sering kali, kami menyiapkan hidangan favorit kami yang kurang tepat, yaitu, tanpa manfaat kesehatan maksimal.

Pilihan memasak yang luar biasa untuk semur dengan daging dan kentang dalam slow cooker

Di musim panas, memasak jauh lebih mudah, karena alam sangat murah hati dan memberi kita banyak sayuran dan buah-buahan. Apa yang bisa lebih lezat daripada sup daging sapi yang dimasak dengan sayuran, kentang, kacang-kacangan, dll. Ada banyak interpretasi yang menarik dari hidangan ini.

Julien dikukus dalam slow cooker, slow cooker - mudah dimasak, enak untuk dimakan!

Senang semua orang mengunjungi buku resep saya! Saya baru-baru ini mendapatkan resep ini, saya sedang terburu-buru untuk membaginya dengan Anda) Produk: Jamur 300-400 gram isian ayam 200 gram Bawang 1 yogurt alami 1 cangkir keju keras 100 gram Air, garam, lada, minyak zaitun Persiapan: Bawang bersih, halus potong dan goreng dalam minyak zaitun.

Julienne dengan jamur di slow cooker, Multicooker

Hari ini kita akan memasak batang korek api dengan jamur di kompor lambat dan menyajikannya dengan spageti. Hidangan ini memiliki rasa yang sangat lembut dan lembut. Biasanya dimasak dalam oven, tetapi multicooker melakukan tugasnya dengan baik.

Julienne dengan jamur di pot tempayan, resep masakan kuliner

Julienne lezat dengan jamur dan ayam, serta keju, bawang putih dan sayuran. Saya datang dengan resep ini) Semua orang hanya mengaguminya. Julienne Creamy dengan Jamur dan Ayam dalam Resep Multicooker / SUPER! Resep untuk multicooker.

Julienne dengan jamur di kirmizi

50 gram dada ayam 50 gram champignon, dua sendok teh, krim asam, dua sendok makan keju parut, jus lemon, dada ayam, 250 gram kaldu (ayam), 6 sendok makan l. Nanas (kalengan, cincin) - tiga potong Sirup buah - tiga sendok makan Mayonesise Mushroom - 300 gram Keju keras - 100 g Jamur (yang ada dan berapa banyak yang tidak keberatan :)) Bawang (menurut selera Anda, saya punya bawang kecil) - empat potong Bulgaria pepper - empat potong sosis asap mentah (untuk rasa daging asap :) Aku punya sedikit itu, saya menambahkan sosis asap) Keju asap (saya punya dengan jamur) - dua potong keju keras - 60-80 gram Krim (lebih gemuk, yang enak :)) - 100 mililiter Zaitun (untuk pecinta) Greens Herbal e minyak Bubuk lada hitam (secukupnya) Garam (secukupnya) Champignon - 250 gram Fillet Turki - 250 gram Bawang (secukupnya) Minyak sayur - dua sendok makan Mentega - 150 gram Krim (lemak apa saja) - 300 mililiter Pala (parut) - 1/3 sendok teh Keju (parut) - 100 gram Lada hitam (ditumbuk, secukupnya) Garam (secukupnya) Tepung - dua sendok makan Fillet ayam - 300 gram Bawang (kepala sedang) - dua potong Tomat (sedang dan tiga potong ceri untuk dekorasi) - dua potong Jamur (lebih disukai satu sendiri atau jamur) - 200 gram Minyak tiriskan (untuk bentuk ki) - 20 gram diadu zaitun - 6-10 buah Cream - 100 mililiter Maggi kedua (untuk batang korek api) - 1 pkg.

Julienne dengan jamur di kompor lambat

Julienne dengan jamur di kompor lambat. Resep untuk paha ayam julienne yang lezat dengan punggungan - dua potong sedang Ayam jantung - 0,3 kilogram Perut ayam dikupas - 0,3 kilogram Bawang - satu potong Wortel - satu potong asin timun - dua potong sedang Kentang sedang - dua potong sedang sedang Beras panjang - dua sendok makan tanpa top Ramson segar - 1 ikat besar Allspice, ketumbar, akar, kecap, minyak sayur, sayuran.

Julienne Champignon - mudah! Cara memasak jignenne champignon: di slow cooker, di Valovan, di cocotte, di roti, di pot, Majalah online - Percakapan wanita

Julienne Champignon - mudah! Cara memasak champignon julienne: di slow cooker, di valovanas, di cocotte, di buns, di pot.Ini adalah hidangan Prancis yang populer, untuk persiapan yang banyak waktu tidak diperlukan, dan hasilnya akan sangat mengejutkan.

Julienne Champignon - mudah! Cara memasak jignenne champignon: dalam slow cooker, di valovanas, di cocotte, di roti, di pot, majalah Online - Women's Joys