Banyak patologi sistem empedu menyebabkan perkembangan sindrom nyeri hebat yang menyebabkan banyak penderitaan fisik dan psikologis pada pasien. Jika terapi obat tidak efektif, maka kolesistektomi digunakan. Perawatan bedah melibatkan eksisi lengkap organ. Untuk meringankan kondisi pasien setelah operasi, mengurangi risiko komplikasi, merancang asupan makanan, rejimen khusus. Karena itu, kehidupan setelah pengangkatan kantong empedu berubah secara dramatis. Penting untuk mempertimbangkan secara lebih rinci berapa banyak dan bagaimana orang hidup setelah kolesistektomi.
Konsekuensi dari perawatan bedah
Bahkan jika kantong empedu diangkat, hati tetap memproduksi empedu dalam volume yang sama. Namun, tidak ada organ dalam tubuh untuk menyimpan rahasia, sehingga terus mengalir ke rongga duodenum. Jika pasien setelah operasi mengkonsumsi makanan berlemak, maka jumlah empedu yang dikeluarkan tidak cukup untuk pencernaan normal. Karena itu, orang sering mengalami diare, perut kembung, mual.
Penyerapan lemak yang tidak lengkap menyebabkan kurangnya asupan asam lemak esensial dalam tubuh, mengganggu penyerapan vitamin yang larut dalam lemak. Setelah operasi untuk mengangkat kantong empedu, penyerapan antioksidan, yang ditemukan di sebagian besar sayuran, seringkali berkurang. Ini mengarah pada peningkatan intensitas proses oksidatif, penuaan dini.
Jika kantong empedu diangkat, sekresi pencernaan akan memicu iritasi pada mukosa usus.
Bagaimana periode pasca operasi?
Jika Anda mengeluarkan kantong empedu, durasi rehabilitasi ditentukan dengan metode perawatan bedah. Pembedahan laparoskopi melibatkan eksisi organ melalui tusukan kecil, yang membantu mencegah perkembangan komplikasi parah. Karena itu, setelah laparoskopi kandung empedu, pemulihan tidak lebih dari 10-14 hari. Saat melakukan operasi perut, masa rehabilitasi mencapai 8 minggu.
Selama 2-3 hari pertama setelah manipulasi bedah, pasien harus berada di rumah sakit di bawah pengawasan medis yang konstan. Selama periode ini, perkembangan gejala-gejala tersebut mungkin terjadi:
- Nyeri di area permukaan luka. Sensasi menyakitkan hilang dalam beberapa hari terhadap penggunaan obat penghilang rasa sakit;
- Peningkatan gas dan diare. Gejala hilang selama 10-12 hari, jika pasien mematuhi diet yang ditentukan;
- Nyeri perut yang terjadi pada latar belakang masuknya gas ke dalam rongga perut. Gejala berkembang secara eksklusif setelah laparoskopi;
- Lekas marah, perubahan suasana hati. Gejala neurologis menghilang dengan sendirinya selama periode pemulihan;
- Mual Gejala ini muncul karena penggunaan anestesi dan obat penghilang rasa sakit. Setelah penghentian obat, kondisi pasien menjadi normal.
Setelah operasi, jahitan muncul di perut, yang seharusnya tidak dibasahi. Diperbolehkan mandi hanya 2 hari setelah prosedur bedah, dan permukaan luka harus benar-benar kering. Jika dokter dilarang membasahi luka, maka perlu untuk menggunakan pembalut khusus yang akan melindungi jaringan yang rusak dari air sebelum melepaskan jahitan.
Selama 1,5 bulan setelah operasi, biasanya timbul nyeri sedang, yang merupakan tanda adaptasi normal tubuh terhadap cedera. Namun, rasa sakit yang parah pada latar belakang mual dan hipertermia menunjukkan perkembangan komplikasi.
Itu penting! Gejala yang tercantum berkaitan dengan efek normal dari perawatan bedah. Gejala hilang dengan cepat, sehingga tidak akan mempengaruhi kehidupan di masa depan tanpa kantong empedu.
Fitur terapi diet
Selama 24 jam setelah operasi, Anda tidak bisa minum dan makan, Anda hanya bisa melembabkan bibir dengan kain lembab. Pada hari kedua, seseorang dapat menggunakan cairan bening (kaldu tanpa lemak, teh lemah, rebusan rosehip, air) untuk mencegah dehidrasi, sembelit. Pada hari ketiga, jus segar yang diencerkan, pure apel, yogurt rendah lemak diperkenalkan.
Pada 4-5 hari setelah operasi, pasien diizinkan untuk makan kentang tumbuk, daging rebus, dan sup bubur diet dengan kondisi kesehatan normal. Seiring waktu, Anda dapat kembali ke diet yang biasa, tetapi Anda harus menghindari penggunaan makanan berlemak, alkohol.
Bagaimana hidup tanpa kandung empedu untuk mencegah perkembangan diare dan perut kembung setelah kolesistektomi? Ahli gastroenterologi merekomendasikan mengikuti tips ini:
- Makanlah dalam porsi kecil hingga 6 kali sehari, kunyah makanan sampai tuntas, sehingga produk bercampur empedu lebih baik;
- Makanan harus hangat dengan suhu;
- Nutrisi makanan melibatkan penggunaan varietas daging rendah lemak, produk susu rendah lemak, sayuran segar dan buah-buahan, roti gandum utuh kemarin;
- Tingkatkan asupan serat (gandum, gandum) untuk mencegah sembelit;
- Kurangi jumlah lemak, permen, dan makanan berkafein dalam diet.
Menghapus kantong empedu secara langsung tidak berkontribusi pada perkembangan sembelit. Namun, setelah eksisi organ, banyak pasien mengurangi jumlah makanan yang dimakan, mengonsumsi serat makanan dalam jumlah yang tidak mencukupi, yang mengurangi motilitas usus. Para ahli tidak merekomendasikan penggunaan enema yang sering untuk menghilangkan sembelit. Bagaimanapun, teknik ini dapat menyebabkan kematian mikroflora normal dan pengembangan dysbiosis usus, yang hanya memperburuk masalah.
Itu penting! Jika tidak ada kantong empedu, maka pasien harus mengikuti diet ketat selama 2-3 bulan. Ini akan memungkinkan untuk menormalkan proses pencernaan, untuk mencegah perkembangan gejala yang tidak menyenangkan, komplikasi.
Gerakan setelah kolesistektomi
Mengubah gaya hidup setelah pengangkatan kantong empedu melibatkan peningkatan aktivitas fisik pasien. Para ahli merekomendasikan bangun dari tempat tidur dan bergerak di bangsal keesokan harinya setelah operasi. Hal ini diperlukan untuk mencegah pembekuan darah.
Dengan kesehatan yang baik pasien perlu meningkatkan beban secara bertahap dan teratur. Dalam kebanyakan kasus, adalah mungkin untuk mengembalikan bentuk fisik pra operasi dalam 7-21 hari, yang ditentukan oleh metode perawatan bedah dan adanya komorbiditas.
Para ahli merekomendasikan selama 4-8 minggu untuk mengecualikan angkat berat (berat lebih dari 5-7 kg), pembatasan juga berlaku untuk pelatihan fisik intensif. Pasien hanya dapat melakukan pekerjaan rumah yang ringan, berjalan kaki singkat. Anda dapat mengunjungi sauna, kolam renang, mandi hanya dengan izin dari dokter yang hadir. Kembali bekerja dianjurkan hanya setelah 7 hari setelah operasi, jika tidak melibatkan aktivitas fisik yang berat.
Banyak pasien yang tertarik berhubungan seks setelah kolesistektomi. Dengan kesehatan yang baik, untuk menjalani kehidupan intim yang aktif diperbolehkan setelah 2 minggu.
Itu penting! Kolesistektomi tidak memengaruhi harapan hidup pasien jika orang tersebut mematuhi semua resep dokter.
Kemungkinan komplikasi awal
Selama atau setelah operasi, komplikasi berikut dapat terjadi:
- Infeksi luka Infeksi bakteri menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kemerahan di area luka;
- Pendarahan Kondisi ini berkembang dengan kerusakan pada pembuluh darah besar selama operasi;
- Pengenalan empedu ke dalam rongga perut. Ini memicu perkembangan rasa sakit di rongga perut, demam;
- Perkembangan trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah;
- Kerusakan usus. Kondisi ini mengarah pada pengembangan sindrom nyeri intens, peningkatan suhu tubuh.
Apa sajakah komplikasi yang terlambat?
Pada 5–40% pasien setelah eksisi kandung empedu, terjadi sindrom pasca kolesistektomi. Kondisi ini termasuk gejala-gejala berikut:
- Peningkatan pembentukan gas;
- Tinja yang rusak;
- Mual;
- Nyeri di hypochondrium kanan dari karakter yang mengomel yang berkembang dengan latar belakang disfungsi sfingter Oddi. Ditandai dengan meningkatnya rasa sakit setelah mengonsumsi makanan berlemak;
- Peningkatan suhu tubuh;
- Sklera dan kulit menjadi kuning.
Dalam kasus yang jarang terjadi, pasien dengan latar belakang kandung empedu yang terpencil berulang pada saluran empedu. Alasan pembentukan mereka adalah penurunan aliran empedu melalui saluran. Batu yang terbentuk secara bertahap diekskresikan ke dalam lumen duodenum, yang tidak memicu sensasi menyakitkan.
Pelanggaran aliran empedu karena penampilan penyempitan saluran empedu atau batu dapat memicu peradangan di hati dan pankreas. Setelah kantong empedu dikeluarkan, peradangan dapat terjadi pada saluran empedu (kolangitis). Penyakit ini menyebabkan gejala-gejala berikut:
- Meningkat kelelahan, kelemahan umum;
- Terjadinya pruritus;
- Peningkatan suhu;
- Sklera kulit dan mata kuning;
- Perkembangan mual dan muntah;
- Nyeri di hati;
- Peningkatan pembentukan gas, diare.
Itu penting! Jika kolesistektomi dilakukan pada pasien yang memiliki riwayat penyakit refluks gastroesofageal, maka operasi dapat menyebabkan paresis perut dan memburuknya kesejahteraan.
Bagaimana kehamilan terjadi setelah kolesistektomi?
Banyak pasien hidup sepenuhnya tanpa kantong empedu. Tetapi kurangnya organ pencernaan pada wanita dapat mempersulit jalannya kehamilan. Karena itu, selama perencanaan anak harus mempertimbangkan beberapa fitur:
- Tidak adanya kantong empedu dapat menyebabkan terjadinya pruritus, peningkatan kadar asam empedu dalam aliran darah;
- Selama kehamilan, hati akan bergeser, dan saluran intrahepatik akan ditekan, yang menyebabkan peningkatan pembentukan batu;
- Untuk mencegah terjadinya penyakit kuning pada bayi yang baru lahir, seorang wanita perlu secara teratur mengonsumsi antihistamin, multivitamin, antioksidan;
- Pengurangan aktivitas motorik pasien pada trimester ketiga akan menyebabkan stagnasi.
Penting untuk dipahami bahwa kolesistektomi bukan merupakan kontraindikasi langsung terhadap kehamilan. Wanita setelah operasi mampu melahirkan dan melahirkan anak yang sehat, tetapi dia harus terus di bawah pengawasan spesialis. Ini akan membantu mencegah stagnasi sekresi makanan dan mengurangi risiko gejala penyakit kuning.
Bisakah saya minum alkohol?
Minum alkohol tanpa adanya kantong empedu menyebabkan pelepasan empedu yang dramatis ke dalam lumen duodenum. Alkohol juga memicu perubahan karakteristik reologi sekresi pencernaan, sehingga meningkatkan jumlah kolesterol dan asam lemak. Saluran intrahepatik kandung empedu meningkatkan risiko mengembangkan batu.
Itu penting! Para ahli merekomendasikan untuk meninggalkan penggunaan minuman yang mengandung alkohol selama tahun pertama setelah perawatan bedah.
Konsumsi minuman beralkohol secara teratur mengarah pada perkembangan sirosis hati, patologi pankreas, dan radang saluran empedu. Akibatnya, alkohol memicu peningkatan pembentukan empedu, tetapi alirannya akan terganggu karena penyempitan saluran yang meradang. Proses patologis mengarah pada fakta bahwa rahasia pencernaan tidak menyebabkan desinfeksi usus kecil. Karenanya disbakteriosis dan infeksi usus berkembang.
Kesimpulan
Bagaimana cara hidup setelah pengangkatan kantong empedu, apa pro dan kontra? Setelah perawatan bedah, penting untuk mengamati prinsip-prinsip gaya hidup sehat, diet, ikuti rekomendasi dokter spesialis. Menurut statistik, pasien biasanya menjalani kehidupan penuh dan aktif, mereka merasa hebat. Hanya sejumlah kecil orang yang mengalami komplikasi parah yang dapat mengurangi kualitas hidup.
Fitur kehidupan setelah pengangkatan kantong empedu
Operasi apa pun yang terkait dengan pengambilan organ apa pun, biasanya menimbulkan banyak pertanyaan. Paling menarik: bagaimana kehidupan akan berubah setelah pengangkatan kantong empedu? Juga, pasien tertarik pada berapa banyak mereka hidup setelah operasi seperti itu.
Untuk memahami hal ini, perlu membiasakan diri dengan informasi tentang peran dan pentingnya organ manusia ini.
Fitur fungsional
Kegembiraan dan kegelisahan pasien tidak masuk akal, karena kantong empedu memikul tanggung jawab besar untuk seluruh proses pencernaan. Fungsinya adalah kemampuan menumpuk empedu, yang berasal dari hati. Di dalamnya, ia terkonsentrasi pada keadaan yang diinginkan dan, jika perlu, diekskresikan di sepanjang saluran empedu ke usus, di mana ia berpartisipasi dalam pemrosesan komponen makanan.
Aliran empedu dari kandung kemih ke perut dimulai segera setelah benjolan makanan masuk ke dalamnya, di mana ia memecah lemak dan mengasimilasi unsur-unsur bermanfaat.
Ciri dari proses memproduksi empedu adalah kontinuitasnya, terlepas dari makanannya. Bagian yang tidak diklaim menumpuk di kandung kemih, di mana itu sebelum tindakan pencernaan berikutnya.
Tampaknya tanpa organ yang kecil namun cukup penting ini, kehidupan lebih lanjut seseorang tidak mungkin, karena tanpa kehadirannya, aktivitas sistem pencernaan terganggu. Tetapi ada situasi ketika kebutuhan untuk menghapusnya disebabkan oleh ancaman nyata terhadap kehidupan pasien.
Alasan untuk dihapus
Penyebab paling umum untuk intervensi bedah adalah cholelithiasis. Konkursi dapat dibentuk tidak hanya pada organ akumulatif itu sendiri, tetapi juga pada salurannya.
Bahaya kehadiran mereka terletak pada kenyataan bahwa mereka mengganggu jalan empedu yang bebas dan dengan demikian memprovokasi proses inflamasi, deformasi kandung kemih, penyumbatannya.
Ini pada akhirnya menyebabkan pecahnya tubuh, peritonitis, dan pada kasus yang parah menjadi penyebab kematian. Oleh karena itu, dengan diagnosis seperti itu, operasi laparoskopi untuk menghilangkan kandung kemih bersama dengan batu yang terbentuk dianjurkan.
Keuntungan dan kerugian operasi
Selain pembedahan, ada metode pengobatan konservatif, yang memimpin di antara mereka - pembubaran dan penghancuran batu. Kerugian mereka adalah durasi kursus dan kemungkinan tinggi kambuhnya pembentukan batu.
Pada saat yang sama, laparoskopi, dibayangkan dengan teknik modern, dilakukan dalam waktu singkat, tanpa rasa sakit dan tidak memerlukan rehabilitasi pasca operasi yang lama.
Setelah operasi, pasien keluar setelah 3-5 hari. Ini karena kurangnya kebutuhan untuk menyembuhkan jahitan besar. Untuk operasi laparoskopi, hanya 3-4 tusukan dilakukan, dan pasien, setelah 5-6 jam setelahnya, sudah bisa bangun dari tempat tidur.
Kerugian relatif adalah kebutuhan untuk mematuhi diet ketat dalam waktu dua bulan setelah operasi. Tetapi dengan perawatan konservatif seseorang harus mematuhi persyaratannya sepanjang hidup.
Perubahan pada tubuh
Pemotongan kandung kemih mengharuskan restrukturisasi sistem empedu. Fungsi drive digeser ke saluran, yang mampu mengakomodasi jauh lebih sedikit. Untuk menghindari stagnasi pada empedu, pasien akan melakukan diet untuk waktu yang lama.
Tapi jangan panik. Setelah beberapa waktu, dengan pendekatan nutrisi yang tepat, berkontribusi pada aliran empedu yang teratur, saluran akan mengembang dan tidak akan mengingatkan apa pun tentang operasi yang ditransfer.
Untuk kembali ke cara hidup semula, seseorang harus benar-benar memenuhi persyaratan utama diet. Ini terdiri dari makanan yang sering dan fraksional, memberikan kesempatan untuk mewujudkan empedu yang diproduksi oleh hati.
Harus diingat bahwa entri konstan ke duodenum 12, yang disebabkan oleh tidak adanya empedu, memicu iritasi dan dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Kondisi ini disebut "sindrom postcholecystectomy".
Untuk mencegah perkembangannya, nutrisi khusus direkomendasikan, menghilangkan kemungkinan stagnasi empedu di saluran dan pembentukan kalkulus di dalamnya.
Setelah operasi
Seringkali, operasi ditekan oleh pemikiran tentang bagaimana hidup dengan kantong empedu dimatikan. Untuk menghilangkan kebingungan, Anda harus membiasakan diri dengan tips yang menyarankan penerapan aturan tertentu.
Anda tidak harus berkecil hati, karena dibandingkan dengan serangan menyakitkan dan ancaman terhadap kehidupan yang mereka wakili, aturan-aturan ini tidak menimbulkan masalah.
Bagaimana berperilaku di hari-hari pertama
Istirahat secara paksa setelah anestesi tidak lebih dari 6-7 jam. Basi lebih lama tidak boleh untuk menghindari pembentukan adhesi pasca operasi.
Gerakan harus sederhana, tidak dipasangkan dengan aktivitas fisik yang hebat. Ini adalah gerakan tenang di dalam ruangan.
Tentang nutrisi
Meskipun kondisinya baik, Anda harus benar-benar mengikuti instruksi mengenai penggunaan makanan. Mereka adalah sebagai berikut:
- Pada hari pertama - tidak ada makanan. Atas saran dokter yang merawat, Anda dapat melembabkan bibir, dan pada akhir hari minum air.
- Pada hari kedua, diperbolehkan untuk makan kefir atau yoghurt, tentu dengan persentase lemak yang rendah. Penerimaan tunggal tidak boleh melebihi 100 ml, minum sesekali sekitar dua jam.
- Keesokan harinya, sudah diizinkan untuk menambahkan kaldu sayuran, souffle daging, produk bebas lemak susu ke dalam makanan. Disarankan untuk minum banyak air. Preferensi harus diberikan pada air mineral tanpa gas.
Porsi yang dibutuhkan kecil, harus dimakan perlahan, mengunyah makanan sampai tuntas. Ini akan membantu sistem pencernaan secara bertahap terbiasa dengan situasi baru. Empedu selama periode ini tidak memiliki konsentrasi yang cukup dan masuk tanpa sadar.
Setelah rumah sakit
Tidak perlu khawatir jika ada sedikit ketidaknyamanan di area tusukan. Ini akan hilang ketika jaringan yang rusak sembuh. Tetapi jika ada sindrom nyeri hebat, perlu ke dokter.
Untuk menghindari infeksi dan iritasi pada kulit di daerah tusukan celana digunakan lembut, lembut. Sampai jahitan dilepas, olahraga dikontraindikasikan, karena pembentukan hernia pasca operasi mungkin terjadi.
Perilaku selama periode pemulihan
Hidup tanpa kantong empedu terus berlanjut. Rehabilitasi setelah operasi laparoskopi yang direncanakan tidak sulit. Tugas utama pasien adalah membantu tubuh mengatasi masalah yang kompleks.
Terdiri dari pembentukan fungsi penggantian saluran empedu. Mereka harus mengatur aliran empedu ke perut.
Mengikuti instruksi dari ahli gastroenterologi untuk mematuhi diet akan menjadi hal mendasar dalam proses ini.
Selama masa rehabilitasi, perlu memperhatikan persyaratan penting yang berkontribusi pada pemulihan vitalitas yang cepat dan lengkap:
- Penting untuk menggunakan tabel No. 5 sebagai makanan utama, tidak termasuk makanan berlemak, goreng, dan pedas.
- Perhatian khusus harus diberikan pada keadaan kursi. Buang air besar harus teratur, konsistensi tinja harus lunak.
- Selama dua bulan setelah operasi, aktivitas olahraga dan aktivitas fisik yang berhubungan dengan stres tinggi tidak dianjurkan. Misalnya, dilarang keras mengangkat atau membawa beban dengan berat lebih dari 3 kg. Senam medis, berjalan di udara segar, jogging pendek yang mudah akan menjadi penolong yang baik dalam normalisasi proses empedu.
- Dalam kehidupan intim, hubungan seksual selama sebulan tidak termasuk.
- Tidak diinginkan merencanakan kehamilan selama satu tahun, karena pembatasan dalam beberapa jenis makanan dapat berdampak negatif pada perkembangan janin.
Penerimaan vitamin kompleks, yang disetujui oleh dokter Anda, akan mempercepat pemulihan akhir dan secara signifikan meningkatkan kualitas hidup. Vitamin Supradin, Centrum, Vitrum yang paling efektif.
Kemungkinan komplikasi
Operasi pengangkatan organ memiliki pro dan kontra. Membersihkan pasien dari serangan yang menyakitkan, dalam beberapa kasus menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan, termasuk:
- Peluang empedu dalam duodenum 12. Ini memicu mulas, bersendawa pahit, kembung, diare, dan bahkan muntah. Manifestasi ini sejalan dengan waktu.
- Nyeri di hipokondrium kanan atau di perut. Munculnya gejala yang sama dihilangkan oleh No-Shpa, Duspatalin.
- Ketidaknyamanan di hati, disebabkan oleh fakta bahwa ia mengasumsikan fungsi dari reservoir empedu untuk periode pemulihan.
- Terjadinya sembelit disebabkan oleh kurangnya konsentrasi empedu.
- Eksaserbasi penyakit kronis yang terkait dengan aktivitas saluran pencernaan.
Tanda-tanda ini bersifat sementara. Mereka ditahan dalam satu hingga dua bulan, tunduk pada kepatuhan ketat terhadap diet dan rekomendasi dokter lainnya.
Komplikasi yang lebih serius dapat terjadi selama operasi. Ini adalah trauma pada pembuluh darah atau organ internal di sekitarnya. Kejadian buruk dieliminasi langsung selama itu atau dengan intervensi berulang.
Fitur Daya
Jangan mengabaikan rekomendasi dokter tentang kepatuhan wajib dengan diet. Hal ini disebabkan oleh kebutuhan untuk membuang empedu dari saluran secara tepat waktu dan mencegah sindrom postcholecystectomy.
Ini akan berkontribusi pada diet yang benar, menyediakan 5-6 kali sehari dalam waktu yang bersamaan. Serta pengecualian dari diet makanan yang memicu peningkatan aliran empedu.
Pedoman diet
Penggunaan diet nomor 5 memberikan aturan berikut:
- Untuk memasak, Anda bisa memasak, merebus, membakar, memasak makanan dengan uap.
- Jumlah makanan yang dikonsumsi sekaligus harus kecil.
- Istirahat di antara waktu makan - tidak lebih dari 3 jam.
Aturannya mudah digunakan, tetapi memastikan ekskresi empedu yang normal dan fungsi sistem pencernaan.
Makanan kontraindikasi
Agar tidak memicu proses stagnan atau, sebaliknya, tidak menyebabkan sekresi empedu yang berlebihan, jenis makanan berikut ini harus dibuang:
- daging dan ikan berlemak;
- produk setengah jadi daging;
- sosis dan produk darinya;
- krim kental, keju cottage;
- sayuran mentah;
- roti segar dan gula-gula;
- kopi, coklat, minuman beralkohol.
Hal ini diperlukan untuk sepenuhnya mengecualikan bumbu-bumbu, daging asap, bumbu pedas, hidangan goreng dari menu.
Makanan yang diizinkan
Makanan sehat berikut memenuhi tubuh dengan unsur mikro dan vitamin yang bermanfaat:
- ayam, kelinci, daging kalkun;
- hidangan ikan rendah lemak;
- sup sayur;
- piring sereal;
- susu dan produk susu dengan kadar lemak rendah;
- buah-buahan dan beri, tetapi tidak asam;
- selai, sayang;
- mentega, tidak lebih dari 20 g per hari;
- minyak sayur - 30 g
Tabel diet dapat melakukan diversifikasi persiapan omelet uap, bakso, bakso, bit, labu atau wortel, bubur buah, casserole.
Diet ini diamati sepanjang tahun. Tetapi untuk menjaga sistem pencernaan dalam urutan yang tepat, diinginkan untuk melanjutkannya lebih jauh dengan secara bertahap memperkenalkan hidangan baru ke menu yang tidak menyebabkan ketidaknyamanan.
Tentang hal terpenting
Secara alami, semua orang peduli bagaimana pengangkatan organ memengaruhi harapan hidup. Statistik menunjukkan bahwa seseorang dapat hidup tanpa tubuh ini cukup lama. Kecuali, tentu saja, tidak ada penyakit serius lainnya.
Kesimpulannya tegas: operasi untuk menghilangkan gelembung tidak menyebabkan masa hidup yang singkat. Tetapi untuk mempromosikannya kebiasaan buruk seperti:
- penyalahgunaan alkohol;
- merokok;
- kurangnya aktivitas motorik;
- kelebihan berat badan
Faktor-faktor ini memperpendek kelopak mata dan tanpa adanya patologi. Itulah mengapa sangat penting untuk menjalani gaya hidup sehat.
Tidak mungkin untuk memberikan tanggal yang tepat untuk akhir proses pemulihan dalam tubuh. Itu semua tergantung pada karakteristik individu pasien, keinginannya untuk pemulihan dan kepatuhan dengan semua rekomendasi sesuai dengan persyaratan spesialis.
Portal medis Krasnoyarsk Krasgmu.net
Dalam artikel ini Anda akan menemukan rekomendasi yang diperlukan tentang diet, dan juga yang diperlukan. Seperti halnya operasi apa pun, komplikasi mungkin terjadi setelah pengangkatan kandung empedu.
Hal ini diperlukan untuk secara ketat mengikuti semua rekomendasi dari dokter yang hadir dan menjalani perawatan dengan benar setelah pengangkatan kantong empedu.
Begitu banyak pasien yang khawatir tentang bagaimana hidup setelah pengangkatan kantong empedu. Apakah hidup mereka akan memiliki nilai yang sama, atau mereka akan mengalami kecacatan? Apakah pemulihan penuh mungkin setelah pengangkatan kantong empedu? Tidak ada organ tambahan dalam tubuh kita, tetapi semuanya secara kondisional dibagi menjadi organ-organ yang tanpanya keberadaan lebih lanjut tidak mungkin dan menjadi organ-organ yang tidak dapat berfungsi oleh tubuh.
Proses dimana kantong empedu dikeluarkan adalah prosedur yang dipaksakan, itu adalah konsekuensi dari pembentukan batu dan kerusakan dalam tubuh, setelah itu kantong empedu berhenti berfungsi secara normal. Batu yang muncul di kantong empedu mulai terbentuk karena kolesistitis kronis.
Diet setelah pengangkatan kandung empedu akan mencegah munculnya sindrom postcholecystectomy.
Saran untuk pasien setelah pengangkatan kandung empedu
roti gandum dan gandum hitam (kemarin);
produk roti dan roti
setiap bubur, terutama oatmeal dan soba;
pasta, bihun;
sereal dan pasta
daging tanpa lemak (daging sapi, ayam, kalkun, kelinci) direbus atau dikukus dalam bentuk rebus: bakso, pangsit, potongan daging uap;
daging berlemak (babi, domba) dan unggas (angsa, bebek);
ikan rendah lemak dalam bentuk rebus;
ikan goreng;
sereal sup, buah, susu;
kaldu lemah (daging dan ikan);
borscht, sup vegetarian;
kaldu ikan dan jamur;
keju cottage, kefir, produk laktat;
keju lunak (termasuk keju leleh);
mentega dalam jumlah terbatas;
minyak sayur (bunga matahari, jagung, zaitun) - 20-30 g per hari;
sayuran apa pun direbus, dipanggang, dan mentah;
buah-buahan dan beri (kecuali asam), mentah dan dimasak;
bayam, bawang, lobak, lobak, cranberry;
kue, krim, es krim;
minuman berkarbonasi;
coklat;
Makanan ringan, makanan kaleng
jus sayuran, buah;
kolak, ciuman, dogrose
minuman beralkohol;
teh kental;
kopi kental
Essentuki №4, №17, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, sulfate Narzan 100-200 ml dalam bentuk panas (40-45 °) 3 kali sehari selama 30-60 menit sebelum makan
Periode pasca operasi adalah tinggal di rumah sakit.
Setelah kolesistektomi laparoskopi biasa tanpa komplikasi, pasien dari ruang operasi memasuki unit perawatan intensif, di mana ia menghabiskan 2 jam berikutnya dari periode pasca operasi untuk memantau pemulihan yang memadai dari anestesi. Di hadapan komorbiditas atau fitur dari penyakit dan pembedahan, lama tinggal di unit perawatan intensif dapat meningkat. Kemudian pasien dipindahkan ke bangsal, di mana ia menerima perawatan pasca operasi yang ditentukan. Selama 4-6 jam pertama setelah operasi, pasien tidak bisa minum dan bangun dari tempat tidur. Hingga pagi hari berikutnya setelah operasi, Anda dapat minum air putih tanpa gas, dalam porsi 1-2 teguk setiap 10-20 menit dengan volume total hingga 500 ml. Setelah 4-6 jam setelah operasi, pasien bisa bangun. Turun dari tempat tidur harus bertahap, pertama duduk sebentar, dan, tanpa adanya kelemahan dan pusing, Anda bisa bangun dan berjalan di sekitar tempat tidur. Dianjurkan untuk bangun untuk pertama kalinya di hadapan tenaga medis (setelah lama tinggal dalam posisi horisontal dan setelah tindakan obat-obatan, keruntuhan ortostatik mungkin - sinkop).
Hari berikutnya setelah operasi, pasien dapat dengan bebas bergerak di sekitar rumah sakit, mulai mengambil makanan cair: kefir, oatmeal, sup makanan, dan beralih ke mode minum cairan yang biasa. Dalam 7 hari pertama setelah operasi, penggunaan minuman beralkohol, kopi, teh kental, minuman gula, cokelat, permen, makanan berlemak dan gorengan dilarang keras. Nutrisi pasien pada hari-hari pertama setelah kolesistektomi laparoskopi dapat mencakup produk susu: keju cottage rendah lemak, kefir, yogurt; bubur di atas air (oatmeal, soba); pisang, apel panggang; kentang tumbuk, sup sayur; daging rebus: daging sapi tanpa lemak atau dada ayam.
Pada periode pasca operasi biasa, drainase dari rongga perut diangkat pada hari berikutnya setelah operasi. Pengangkatan drainase adalah prosedur yang tidak menyakitkan, dilakukan selama pembalut dan membutuhkan beberapa detik.
Pasien muda setelah operasi untuk kolesistitis kalkulus kronis dapat dikirim pulang pada hari berikutnya setelah operasi, sisa pasien biasanya tinggal di rumah sakit selama 2 hari. Pada saat dipulangkan, Anda akan diberikan cuti sakit (jika Anda membutuhkannya) dan ekstrak dari kartu rawat inap, yang akan menetapkan diagnosis dan fitur operasi Anda, serta rekomendasi tentang diet, olahraga, dan perawatan medis. Cuti sakit dikeluarkan untuk pasien tinggal di rumah sakit dan selama 3 hari setelah pulang, setelah itu perlu memperpanjangnya di dokter bedah poliklinik.
Periode pasca operasi adalah bulan pertama setelah operasi.
Pada bulan pertama setelah operasi, fungsi dan kondisi umum tubuh dipulihkan. Kepatuhan terhadap rekomendasi medis adalah kunci untuk pemulihan penuh kesehatan. Arah utama rehabilitasi adalah - kepatuhan terhadap olahraga, diet, perawatan obat, perawatan luka.
Kepatuhan dengan rezim latihan.
Setiap operasi disertai dengan trauma jaringan, anestesi, yang membutuhkan pemulihan tubuh. Periode rehabilitasi biasa setelah kolesistektomi laparoskopi adalah dari 7 hingga 28 hari (tergantung pada sifat kegiatan pasien). Terlepas dari kenyataan bahwa 2-3 hari setelah operasi, pasien merasa memuaskan dan bebas untuk berjalan, berjalan di luar, bahkan mengendarai mobil, kami sarankan tinggal di rumah dan tidak akan bekerja selama setidaknya 7 hari setelah operasi, yang dibutuhkan tubuh untuk pulih. Pada saat ini, pasien mungkin merasakan kelemahan, kelelahan.
Setelah operasi, disarankan untuk membatasi aktivitas fisik untuk jangka waktu 1 bulan (jangan memakai beban lebih dari 3-4 kilogram, tidak termasuk latihan fisik yang membutuhkan ketegangan otot perut). Rekomendasi ini disebabkan oleh kekhasan pembentukan proses parut pada lapisan aponeurotik otot dinding perut, yang mencapai kekuatan yang cukup dalam 28 hari dari saat operasi. Setelah 1 bulan setelah operasi tidak ada batasan aktivitas fisik.
Diet
Kepatuhan diet diperlukan hingga 1 bulan setelah kolesistektomi laparoskopi. Dianjurkan untuk mengecualikan alkohol, karbohidrat yang dapat dicerna, lemak, pedas, goreng, makanan pedas, makanan biasa 4-6 kali sehari. Memperkenalkan produk baru ke dalam diet harus bertahap, 1 bulan setelah operasi, adalah mungkin untuk menghilangkan pembatasan diet atas rekomendasi dari seorang ahli gastroenterologi.
Perawatan obat-obatan.
Setelah kolesistektomi laparoskopi, perawatan obat minimal biasanya diperlukan. Sindrom nyeri setelah operasi biasanya tidak terlalu terasa, tetapi beberapa pasien memerlukan penggunaan analgesik selama 2-3 hari. Biasanya itu ketanov, paracetamol, etol-fort.
Pada beberapa pasien, dimungkinkan untuk menggunakan antispasmodik (tanpa spa atau drotaverine, buscopan) selama 7-10 hari.
Mengambil asam ursodeoxycholic (Ursofalk) dapat meningkatkan litogenisitas empedu, menghilangkan kemungkinan microcholelithiasis.
Minum obat harus dilakukan secara ketat sesuai dengan instruksi dari dokter yang hadir dalam dosis individu.
Perawatan luka pasca operasi.
Di rumah sakit, luka pasca operasi, yang terletak di tempat pengenalan instrumen, akan dilapis dengan stiker khusus. Dalam stiker Tegaderm (terlihat seperti film transparan), dimungkinkan untuk mandi, stiker Medipor (plester putih) harus dilepas sebelum mandi. Mandi dapat diambil dari 48 jam setelah operasi. Air yang masuk ke dalam tusukan tidak dikontraindikasikan, tetapi orang tidak boleh mencuci luka dengan gel atau sabun dan menggosoknya dengan waslap. Setelah mandi, luka harus diolesi dengan larutan yodium 5% (baik larutan betadine, atau hijau cemerlang, atau 70% etil alkohol). Luka bisa tetap terbuka, tanpa dressing. Mandi atau berenang di kolam dan kolam dilarang sebelum melepas jahitan dan selama 5 hari setelah melepas jahitan.
Jahitan setelah kolesistektomi laparoskopi dilepas pada 7-8 hari setelah operasi. Ini adalah prosedur rawat jalan, pengangkatan jahitan dilakukan oleh dokter atau perawat berpakaian, prosedur ini tidak menimbulkan rasa sakit.
Kemungkinan komplikasi kolesistektomi.
Setiap operasi dapat disertai dengan efek dan komplikasi yang tidak diinginkan. Setelah teknologi kolesistektomi apapun kemungkinan komplikasi.
Komplikasi luka.
Ini bisa merupakan pendarahan subkutan (memar) yang hilang dengan sendirinya dalam waktu 7-10 hari. Perawatan khusus tidak diperlukan.
Kemerahan kulit di sekitar luka, penampilan segel yang menyakitkan di daerah luka. Paling sering dikaitkan dengan infeksi luka. Meskipun pencegahan komplikasi tersebut sedang berlangsung, frekuensi infeksi luka adalah 1-2%. Jika terjadi gejala seperti itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin. Perawatan yang terlambat dapat menyebabkan nanah luka, yang biasanya memerlukan intervensi bedah di bawah anestesi lokal (sanitasi luka bernanah) dengan pembalut selanjutnya dan kemungkinan terapi antibiotik.
Terlepas dari kenyataan bahwa di klinik kami, kami menggunakan alat modern berkualitas tinggi dan berteknologi tinggi dan bahan jahitan modern, di mana luka dijahit dengan jahitan kosmetik, namun, pada 5-7% pasien, bekas luka hipertrofik atau keloid mungkin terjadi. Komplikasi ini dikaitkan dengan karakteristik individu dari reaksi jaringan pasien dan, jika pasien tidak puas dengan hasil kosmetik, mungkin memerlukan perawatan khusus.
Dalam 0,1-0,3% pasien dapat mengalami hernia di bidang luka trocar. Komplikasi ini paling sering dikaitkan dengan karakteristik jaringan ikat pasien dan mungkin memerlukan koreksi bedah dalam periode jangka panjang.
Komplikasi rongga perut.
Sangat jarang, komplikasi dari rongga perut mungkin terjadi, yang mungkin memerlukan intervensi berulang: baik tusukan minimal invasif di bawah kendali ultrasonografi, atau laparoskopi berulang atau bahkan laparotomi (operasi perut terbuka). Frekuensi komplikasi tersebut tidak melebihi operasi 1: 1000. Ini dapat berupa perdarahan intraabdomen, hematoma, komplikasi purulen dalam rongga perut (subhepatik, abses subphrenic, abses hati, peritonitis).
Sisa koledocholitiasis.
Menurut statistik, dari 5 hingga 20% pasien dengan cholelithiasis juga menyertai batu di saluran empedu (choledocholithiasis). Kompleks pemeriksaan yang dilakukan pada periode pra operasi bertujuan untuk mengidentifikasi komplikasi tersebut dan menerapkan metode pengobatan yang memadai (ini bisa retrograde papillosphincterotomy - diseksi mulut saluran empedu secara endoskopi sebelum operasi, atau revisi intraoperatif saluran empedu dengan pengangkatan kalkuli). Sayangnya, tidak ada metode diagnosis pra operasi dan penilaian intraoperatif yang 100% efektif dalam mengidentifikasi batu. Pada 0,3-0,5% pasien, batu dalam saluran empedu mungkin tidak terdeteksi sebelum dan selama operasi dan menyebabkan komplikasi pada periode pasca operasi (yang paling sering adalah jaundice obstruktif). Terjadinya komplikasi seperti itu membutuhkan intervensi endoskopi (dengan bantuan gastroduodenoskop yang dimasukkan melalui mulut ke dalam lambung dan duodenum) - retrograde papilosphinectomy dan rehabilitasi transpapillary dari saluran empedu. Dalam kasus-kasus luar biasa, operasi laparoskopi atau terbuka berulang dapat dilakukan.
Kebocoran empedu.
Drainase empedu pada periode pasca operasi terjadi pada 1: 200-1: 300 pasien, paling sering merupakan konsekuensi dari pelepasan empedu dari kantung empedu di hati dan berhenti dengan sendirinya setelah 2-3 hari. Komplikasi semacam itu mungkin perlu memperpanjang masa tinggal di rumah sakit. Namun, drainase empedu drainase juga bisa menjadi gejala kerusakan saluran empedu.
Kerusakan saluran empedu.
Kerusakan saluran empedu adalah salah satu komplikasi paling serius pada semua jenis kolesistektomi, termasuk laparoskopi. Dalam operasi terbuka konvensional, insiden kerusakan parah pada saluran empedu adalah 1 dalam 1500 operasi. Pada tahun-tahun awal pengembangan teknologi laparoskopi, frekuensi komplikasi ini tumbuh 3 kali - hingga 1: 500 operasi, namun, dengan pertumbuhan pengalaman ahli bedah dan pengembangan teknologi, itu stabil pada 1 per 1.000 operasi. Seorang ahli terkenal Rusia tentang masalah ini, Edward Izrailevich Halperin, menulis pada tahun 2004: “. Baik durasi penyakit, sifat operasi (darurat atau yang direncanakan), diameter saluran atau bahkan pengalaman profesional ahli bedah tidak mempengaruhi kemungkinan kerusakan pada saluran. ". Terjadinya komplikasi tersebut mungkin memerlukan intervensi bedah berulang dan periode rehabilitasi yang lama.
Reaksi alergi terhadap obat-obatan.
Kecenderungan dunia modern adalah meningkatnya alergi pada populasi, sehingga reaksi alergi terhadap obat-obatan (keduanya relatif ringan - urtikaria, dermatitis alergi) dan lebih parah (angioedema, syok anafilaksis). Terlepas dari kenyataan bahwa tes alergi dilakukan di klinik kami sebelum meresepkan obat, bagaimanapun, terjadinya reaksi alergi adalah mungkin, dan diperlukan pengobatan tambahan. Tolong, jika Anda tahu tentang intoleransi pribadi Anda terhadap obat apa pun, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang hal ini.
Komplikasi tromboemboli.
Trombosis vena dan emboli paru adalah komplikasi yang mengancam jiwa dari setiap operasi. Itulah sebabnya banyak perhatian diberikan pada pencegahan komplikasi ini. Bergantung pada dokter khusus yang bertanggung jawab, Anda akan ditugaskan tindakan pencegahan: membalut tungkai bawah, memberikan heparin dengan berat molekul rendah.
Eksaserbasi ulkus lambung dan ulkus duodenum.
Operasi apa pun, bahkan invasif minimal, sangat menekan tubuh, dan mampu memicu kejang ulkus lambung dan ulkus duodenum. Oleh karena itu, pada pasien yang berisiko untuk komplikasi seperti itu, profilaksis dengan obat anti-ulkus mungkin terjadi pada periode pasca operasi.
Terlepas dari kenyataan bahwa setiap intervensi bedah membawa risiko komplikasi tertentu, penolakan operasi atau keterlambatan dalam implementasinya juga memiliki risiko mengembangkan penyakit serius atau komplikasi. Terlepas dari kenyataan bahwa para dokter klinik sangat memperhatikan pencegahan kemungkinan komplikasi, peran penting dalam hal ini adalah milik pasien. Melakukan kolesistektomi secara terencana, dengan bentuk penyakit yang tidak berubah membawa risiko yang jauh lebih rendah dari penyimpangan yang tidak diinginkan dari operasi normal dan periode pasca operasi. Yang sangat penting adalah juga tanggung jawab pasien untuk kepatuhan ketat terhadap rejimen dan rekomendasi dokter.
Rehabilitasi jangka panjang setelah kolesistektomi.
Sebagian besar pasien setelah kolesistektomi benar-benar sembuh dari gejala bahwa mereka terganggu dan kembali ke kehidupan normal 1-6 bulan setelah operasi. Jika kolesistektomi dilakukan tepat waktu, sebelum terjadinya patologi bersamaan dari organ-organ lain dari sistem pencernaan, pasien dapat makan tanpa batasan (yang tidak menghilangkan kebutuhan akan nutrisi sehat yang tepat), jangan membatasi diri dengan aktivitas fisik, jangan minum obat khusus.
Jika pasien memiliki patologi yang berkembang bersamaan pada bagian dari sistem pencernaan (gastritis, pankreatitis kronis, tardive), ia harus diawasi oleh seorang gastroenterologis untuk memperbaiki patologi ini. Ahli gastroenterologi Anda akan memilih rekomendasi untuk gaya hidup, diet, fitur diet Anda dan, jika perlu, pengobatan.
Life After Gallbladder Removal: Tips Penting
Kantung empedu adalah organ sistem hepatobilier, di mana ada akumulasi empedu yang berasal dari hati (cairan pekat berwarna kuning atau coklat dengan rasa pahit dan bau tertentu). Dari kantong empedu, empedu dikeluarkan ke dalam saluran, dari mana ia dikirim ke duodenum dan usus kecil di bawah pengaruh hormon cholecystokinin. Dalam beberapa kasus, paten saluran mungkin terganggu. Paling sering ini terjadi dengan kolesistitis - radang dinding kandung empedu, sering terjadi dengan latar belakang penyakit batu empedu. Perawatan konservatif kolesistitis dan cholelithiasis adalah terapi diet dan teknik ultrasound.
Life After Gallbladder Removal: Tips Penting
Jika mereka tidak efektif, serta dalam kasus-kasus ketika ukuran batu menciptakan ancaman serius pada obstruksi saluran empedu, pasien akan diberikan kolesistektomi - operasi untuk mengangkat kantong empedu, yang dapat dilakukan dengan metode perut atau laparoskopi (selama laparoskopi, pasien di dinding perut dibuat 4 sayatan 5) mm dan 10 mm). Kedua operasi ini merupakan intervensi invasif yang sangat traumatis dan membutuhkan pelatihan dan rehabilitasi khusus. Kepatuhan terhadap rekomendasi tertentu juga diperlukan selama periode pemulihan - ini akan secara signifikan mengurangi risiko komplikasi pasca operasi dan mempercepat proses penyembuhan jaringan.
Nutrisi yang tepat - dasar rehabilitasi cepat
Dengan nutrisi yang tepat untuk pasien yang menjalani kolesistektomi, berarti diet yang dipilih secara khusus yang memenuhi kebutuhan fisiologis dan usia pasien dan persyaratan program rehabilitasi untuk pencegahan komplikasi pasca operasi. Prinsip utama diet setelah pengangkatan kantong empedu adalah membatasi lemak dan karbohidrat sederhana, serta kepatuhan pada prinsip pembersihan kimia dan mekanis.
Fitur nutrisi yang tepat
Pada saat yang sama, menu pasien harus mengandung semua produk yang diperlukan (minuman susu fermentasi, buah-buahan, daging, telur, sayuran) yang mengandung cukup banyak mineral, vitamin, dan unsur bermanfaat lainnya. Sama pentingnya untuk mempertimbangkan norma nilai energi dari makanan untuk orang-orang dari berbagai usia. Untuk mengarahkan ini akan membantu tabel di bawah ini.
Meja Nilai gizi dari diet, tergantung pada usia pasien.
Perhatikan! Sekitar setengah dari asupan harian protein haruslah protein hewani, dan sepertiga dari lemak - lemak nabati.
Apa proteinnya?
Aturan umum diet terapeutik
Durasi minimum diet setelah kolesistektomi adalah 45 hari, tetapi dokter menyarankan Anda untuk mematuhi rekomendasi yang diberikan di bawah ini setidaknya selama 1 tahun - ini adalah periode optimal untuk pemulihan penuh tubuh. Makan dapat dimulai dari hari kedua setelah operasi: pada hari pertama dianjurkan untuk membatasi air minum, teh lemah atau ramuan herbal (dilarang minum kaldu pinggul, itu meningkatkan sekresi empedu). Pada hari kedua, jika tidak ada kontraindikasi individu, Anda dapat makan sedikit kaldu ayam dengan kerupuk gandum, bubur tipis atau pure sayuran. Souffle daging, pure buah, dan sereal susu biasanya disajikan pada menu pada hari ketiga atau kelima setelah operasi.
Setelah 7-10 hari dari saat pengangkatan kandung empedu, pasien dipindahkan ke diet terapi khusus, yang harus didasarkan pada rekomendasi di bawah ini.
- Makanan setelah pengangkatan kantong empedu harus sering - setiap 2,5-3 jam. Volume satu porsi makanan tidak boleh melebihi 200-220 g (untuk minuman - 150-180 ml).
- Di makan ketiga (makan siang) sebaiknya tidak makan lebih dari satu hidangan. Pilihan ideal untuk makan malam adalah kaldu ikan atau daging dengan kerupuk atau sup bubur.
- Semua makanan harus disajikan murni dalam keadaan bubur atau kentang tumbuk - yang diperlukan untuk penyerapan cepat dan operasi normal sistem hepatobilier dan pencernaan.
- Suhu makanan adalah dari 32 ° C hingga 40 ° C. Produk dari lemari es, minuman dingin, es buah, es krim tidak termasuk dalam menu.
- Sayuran dan buah-buahan mentah setelah pengangkatan kantong empedu dilarang, karena membuat beban yang meningkat pada usus selama periode rehabilitasi. Konsumsi mereka harus dipanggang, serta dalam kentang tumbuk dan souffle.
Sayuran panggang dalam oven
Itu penting! Empedu pekat murni bertindak agresif pada dinding usus dan dapat menyebabkan pembentukan cacat lokal yang erosif dan borok. Ada kasus-kasus ketika pelanggaran terhadap rejimen makanan yang ditentukan adalah faktor prekanker, oleh karena itu, rekomendasi dari para spesialis tidak boleh diabaikan.
Menu sampel setelah kolesistektomi
Sarapan pagi
- sereal gandum di atas air;
- telur puyuh rebus;
- teh chamomile.
Sarapan kedua:
- apel yang dipanggang;
- kompot aprikot kering.
Kompot aprikot kering
Makan siang
- sup sayur dengan haluskan daging ayam;
- beberapa kerupuk gandum;
- rebusan blueberry kering.
Waktu minum teh:
- segelas ryazhenka;
- Kue "Maria" (1-2 buah).
Makan malam:
- kentang tumbuk dengan ikan cincang bakar dan saus tomat;
- teh hijau dengan melati.
Saat tidur, Anda dapat minum yogurt atau yogurt rendah lemak. Jika pasien rentan terhadap gangguan pencernaan dan pencernaan, kefir lebih baik untuk mengganti jus tomat.
Haluskan buah dengan susu
Bisakah saya berolahraga?
Terlepas dari metode mana yang digunakan untuk melakukan operasi, jahitan diterapkan pada pasien, sehingga selama bulan tersebut aktivitas fisik dikontraindikasikan kepada pasien, termasuk mengangkat barang yang beratnya lebih dari 1,5-2 kg. Beban intensif (berlari, berjalan cepat, lereng) terbatas selama 6-8 bulan setelah kantong empedu dikeluarkan, sementara pasien dapat masuk untuk terapi fisik. Kelas-kelas ini dapat dimulai setelah 1-3 bulan (tergantung pada kondisi pasien dan dinamika restoratif). Kelas khusus terapi fisik diselenggarakan di lembaga medis, dan petugas medis terlatih melakukan kelas, yang tidak hanya akan dapat mengontrol kebenaran latihan, tetapi juga memberikan bantuan yang diperlukan jika terjadi penurunan kesejahteraan pasien.
Latihan terapi diperlukan untuk pasien yang menjalani kolesistektomi, karena beberapa alasan:
- latihan tersebut memiliki efek positif pada tonus otot perut, yang melemahkan dan kehilangan elastisitasnya setelah sayatan perut atau laparoskopi;
- latihan khusus merangsang sirkulasi cairan, termasuk empedu, dengan mencegah stagnasi mereka;
- budaya fisik menormalkan peristaltik dinding usus dan memfasilitasi evakuasi empedu dari usus, mengurangi risiko tukak lambung.
Perhatikan! Enam bulan setelah perawatan bedah, pasien dapat masuk untuk berenang dan olahraga lembut lainnya, jika mereka tidak dikontraindikasikan untuk alasan individu.
Gaya hidup setelah operasi: tips penting
Perubahan pada pasien setelah kolesistektomi dikaitkan tidak hanya dengan diet dan aktivitas motorik, tetapi juga gaya hidup. Untuk mempertahankan ritme kehidupan yang biasa, untuk menghindari komplikasi dan mengurangi risiko konsekuensi negatif yang terkait dengan intervensi bedah, perlu untuk mengikuti rekomendasi tertentu.
Kiat 1
Jika pasien merokok, Anda harus meninggalkan kebiasaan ini atau mengurangi jumlah rokok yang dihisap per hari. Setelah pengangkatan kandung empedu, risiko kolitis ulserativa dan enteritis meningkat beberapa kali, dan paparan tambahan asap tembakau ke dinding usus dapat memicu pembentukan borok yang dalam dan tidak sembuh-sembuh. Merokok selama beberapa tahun setelah kolesistektomi juga meningkatkan kemungkinan kanker kolorektal, kanker hati dan lambung hampir 4 kali lipat.
Penghentian merokok
Perhatikan! Beberapa menganggap rokok elektronik sebagai pengganti rokok dan cerutu tradisional yang layak dan aman. Pandangan ini benar hanya jika cairan bebas nikotin digunakan untuk mengisi ulang kartrid. Semua uap lain (bahkan yang disebut cairan pencerah) berbahaya bagi kesehatan.
Kiat 2
Yang kedua dalam hal keparahan dan prevalensi kebiasaan berbahaya, dari mana orang-orang dengan kantong empedu yang dibuang perlu dibuang, adalah penyalahgunaan alkohol. Alkohol etil (anggur) meningkatkan efek agresif empedu terkonsentrasi pada dinding usus kecil dan besar dan meningkatkan risiko ulserasi. Alkohol juga berdampak negatif pada keadaan sistem kekebalan tubuh, yang pulih sepenuhnya hanya 1-1,5 tahun setelah operasi. Jika selama waktu ini pasien mengkonsumsi alkohol secara teratur, mungkin ada komplikasi dalam sistem pernapasan, pencernaan dan endokrin, sehingga setiap minuman yang mengandung etanol harus dikeluarkan dari diet pasien.
Alkohol juga harus dibuang.
Itu penting! Jika perlu minum obat, perlu memberi tahu dokter bahwa pasien telah mengangkat kantong empedu sehingga spesialis dapat mengambil analog yang tidak mengandung etanol.
Kiat 3
Tidur yang sehat penting untuk pemulihan yang cepat. Agar dapat tidur nyenyak, disarankan untuk berjalan kaki satu jam di malam hari: oksigen memenuhi tubuh dan meningkatkan sistem saraf, memfasilitasi tidur. Orang yang menderita insomnia dapat menggunakan tips berikut:
- 1-2 jam sebelum tidur, matikan TV, komputer, tape recorder dan perangkat lain yang mungkin memiliki efek stimulasi pada sistem saraf;
- makanan terakhir harus mudah - pilihan ideal untuk makan malam adalah hidangan sayuran, ikan, dan keju cottage;
- 30-40 menit sebelum tidur, minumlah segelas teh dari jeruk nipis, chamomile atau lemon balm atau segelas susu dengan sesendok madu.
Jika tidur terganggu karena tekanan emosional dan stres, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda tentang kemungkinan minum obat penenang (Novopassit, Persen, Valeriana Drug Extract, Tenoten).
Kiat 4
Orang lanjut usia, serta pemilik pondok musim panas mereka sendiri, harus melupakan pekerjaan dacha terkait dengan posisi miring (menyiangi ranjang, menyiangi, mengisi kentang, dll.). Pekerjaan seperti itu tidak dapat dilakukan dalam 1-2 tahun, karena ini dapat menyebabkan perlengketan di area jahitan dan mengurangi tonus otot-otot peritoneum. Dalam beberapa kasus, larangan mencuci lantai dan berkebun bisa bertahan seumur hidup.
Pekerjaan kebun harus ditinggalkan
Kolesistektomi bukan yang tersulit, tetapi ini merupakan operasi yang cukup serius, terutama jika dilakukan dengan metode abdominal, oleh karena itu, setelah kantong empedu dikeluarkan, periode rehabilitasi dan pemulihan diperlukan, yang dapat berlangsung dari 3-4 bulan hingga setahun. Dengan mengikuti rekomendasi dan saran dokter, Anda dapat mempertahankan kualitas hidup yang biasa dan meminimalkan kemungkinan komplikasi pasca operasi. Tahap yang paling penting dari program pemulihan adalah rezim diet, tetapi koreksi gaya hidup dan aktivitas fisik yang cukup juga sangat penting, oleh karena itu perlu untuk memeriksa dengan dokter yang hadir terlebih dahulu untuk indikasi dan rekomendasi individu.