Jika hepatosis lemak hati didiagnosis, perawatan obat adalah salah satu metode utama untuk menyingkirkan penyakit. Tujuan utama dari terapi pengobatan untuk hepatosis berlemak adalah untuk menghilangkan penyebab atau memprovokasi kondisi yang secara langsung mempengaruhi perkembangan penyakit, pembentukan pola makan yang normal, dan gaya hidup yang baik.
Karakteristik umum terapi
Cara merawat hati berlemak, hanya memutuskan spesialis dalam setiap kasus, tergantung pada tingkat kerusakan organ. Apakah mungkin menyembuhkan patologi hati dengan obat-obatan? Para ahli mencatat bahwa dengan penyakit ini lemak menumpuk di struktur hati, sebagai akibatnya sel-sel organ terlahir kembali menjadi jaringan lipid. Proses patologis semacam itu dapat dibalik jika skema yang benar telah disiapkan untuk pengobatan hepatosis lemak, jika pasien mematuhi semua instruksi dari dokter yang hadir dan mengikuti diet yang ditentukan dengan benar. Dalam kasus seperti itu, prognosis untuk pemulihan baik.
Jika penyakit terdeteksi pada tahap awal perkembangannya, adalah mungkin untuk menyembuhkan hepatosis hati berlemak hanya dengan bantuan koreksi nutrisi. Untuk melakukan ini, Anda harus menghilangkan konsumsi makanan berlemak. Karena tahap pertama perkembangan penyakit ini berlalu dengan hampir tanpa gejala yang jelas, orang tersebut biasanya mengabaikan penyimpangan dalam kesehatannya. Seringkali, patologi hati sudah didiagnosis pada tahap ketika lesi terjadi di semua jaringan organ dan regenerasi jangka panjang dengan bantuan obat-obatan untuk hati diperlukan. Protokol utama untuk terapi pengobatan adalah untuk menghilangkan penyebab utama penyakit dan meningkatkan regenerasi hepatosit.
Pengobatan hepatosis hati berlemak dengan obat-obatan adalah karena resep obat dalam beberapa kategori: fosfolipid esensial, asam sulfamino, persiapan asal organik. Yang pertama dirancang untuk membersihkan tubuh dari akumulasi lipid. Kelompok dana ini adalah mekanisme pengaruh yang berbeda. Zat aktif hepatoprotektor diserap ke dalam sel hepatosit, melindunginya dari efek zat negatif. Mereka juga berkontribusi pada aliran empedu dan mencegah hiperplasia organ. Dana ini digunakan sebagai profilaksis terhadap patologi hati.
Persiapan pengobatan yang termasuk dalam kategori kedua adalah antioksidan. Fungsi utamanya adalah untuk mengurangi jumlah reaksi oksidasi dalam tubuh, sehingga melindungi hepatosit. Obat-obatan berdasarkan tanaman membantu mengurangi viskositas empedu, merangsang alirannya. Ini membantu dengan gejala seperti rasa sakit pada alam kusam, berat di daerah iliaka kanan.
Dalam sejumlah besar situasi dalam diagnosis penyakit, pengobatan medis hepatosis lemak adalah wajib. Suatu kondisi penting untuk pengobatan hepatosis lemak hati adalah mengikuti diet ketat.
Fitur Makanan
Sebelum mengobati hepatosis berlemak, penting untuk mengunjungi dokter. Setelah patologi terdeteksi, tahap utama terapi hepatosis hati adalah kepatuhan terhadap nutrisi yang tepat. Untuk mencegah distrofi struktur organ lebih lanjut, Anda harus mengikuti aturan tertentu:
- Benar-benar menghilangkan konsumsi minuman beralkohol dari menu. Jika Anda tidak dapat melakukannya secara instan, disarankan untuk mencairkan minuman beralkohol dengan jus atau air mineral.
- meninggalkan konsumsi makanan berlemak - krim buatan sendiri dengan persentase lemak, keju lemak buatan sendiri, margarin, mentega dan mayones yang tinggi;
- mengganti produk daging ikan;
- Kondisi perlakuan panas sangat penting - untuk mengecualikan menggoreng, lebih baik untuk merebus, memanggang atau mendidih produk, disarankan untuk memasak di slow cooker atau dalam double boiler;
- termasuk dalam diet sejumlah besar produk susu;
- Pastikan untuk mengikuti rezim minum, minum air minum bersih tanpa gas di siang hari.
Ketika penyakit ini berada pada tahap awal perkembangannya, terapi kompleks akan membantu menghilangkan manifestasi negatif dari penyakit. Jika penyakitnya ringan, terapi menggabungkan efek zat antioksidan, stabilisasi membran sel, imunomodulasi, efek antiinflamasi, dan netralisasi disfungsi organ. Cara mengobati hati berlemak dan pil mana yang harus diminum, hanya dokter yang memutuskan setelah diagnosis awal.
Obat paling populer
Sebelum Anda mengobati suatu penyakit, sangat penting untuk melakukan survei. Selanjutnya, resepkan obat untuk hepatosis berlemak. Ulasan dari banyak dokter dan pasien mengatakan bahwa obat Ademetionin efektif. Ini adalah obat universal yang membantu meningkatkan fungsi hati. Ini mengandung bahan aktif adenosine. Ini adalah asam yang sangat penting bagi tubuh manusia.
Obat ini membantu menyembuhkan banyak patologi hati, membantu memulihkan sel-sel tubuh yang hancur, mencegah oksidasi oleh struktur lipid, mengaktifkan sintesis struktur protein. Ini memiliki efek yang efektif tidak hanya dalam kasus hepatosis yang berasal dari alkohol, tetapi juga dalam jenis patologi hati lainnya (sirosis, hepatitis).
Efektif dengan hepatosis lemak dari obat hati adalah Ursosan. Ini membius, menetralkan asam, mengembalikan kekebalan, mencegah pertumbuhan jaringan, memengaruhi proses biokimiawi di kantong empedu.
Asam amino taurine merangsang penghapusan zat beracun dari tubuh manusia. Ini adalah komponen aktif dari banyak obat. Ini termasuk: Dibikor, Heptral, Taufon. Obat-obatan ini membersihkan hati, membius, meningkatkan sirkulasi mikro cairan darah, meningkatkan aktivitas hepatosit, meningkatkan aliran empedu, mengurangi tingkat kolesterol dalam tubuh.
Membantu menyembuhkan obat hepatosis hati berlemak Kars. Komposisinya mengandung komponen efektif asal organik, di mana racun dihilangkan, dan perlindungan organ dilakukan.
Essentiale meningkatkan daya tahan hati terhadap pengaruh faktor negatif, fosfolipid esensial membersihkan dan mengembalikannya dengan lembut. Dengan gejala hepatosis lemak, obat ini hampir selalu diresepkan. Bagaimana cara menggunakan, dosis dan lamanya kursus terapi ditentukan oleh spesialis yang hadir.
Yang terbaik dalam pengobatan penyakit ini juga tablet Hofitol. Dengan bantuan mereka, resistensi organ terhadap pengaruh mikroorganisme patogen meningkat, dan proses metabolisme disesuaikan. Untuk meningkatkan aliran empedu, obat ini diresepkan Holosas. Ini membantu menghilangkan ketidaknyamanan dan perasaan berat di hypochondrium kanan, dan digunakan untuk menghilangkan keracunan alkohol.
Metromorfin meningkatkan penyerapan glukosa, merangsang fungsi hepatosit, mengurangi keparahan obesitas.
Gambaran umum obat-obatan dan efeknya
Rejimen pengobatan untuk hepatosis lemak melibatkan penggunaan obat-obatan berikut:
- Lecithin, Essliver, Essentiale. Lindungi hepatosit, hancurkan lipid. Kursus pengobatannya panjang.
- Heptral, Taufon, Taurine. Mereka adalah antioksidan, merangsang sirkulasi darah di hati, melarutkan asam, dan membangun proses metabolisme. Perawatannya panjang.
- Hepabene, Hofitol, Carsil. Mereka memiliki sifat koleretik dan hepatoprotektif.
Alat pendukung
Untuk mencegah perkembangan patologi hati, disarankan untuk menggunakan cara berikut:
- koleksi hati;
- hepatoprotektor - Ursosan, Livedeksa, Ursodez, obat ini mengembalikan metabolisme lipid, meredakan rasa sakit, meningkatkan kualitas sistem kekebalan tubuh;
- Allohol, Holosas - berkontribusi pada aliran empedu, encerkan;
- Riboflavin dan niasin - memperkuat tubuh;
- multivitamin complexes - Complevit, Biomax;
- Vasilip, Atoris - mengurangi kolesterol, meningkatkan metabolisme lemak;
- Metformin membantu glukosa untuk diserap lebih cepat, mencegah konversi menjadi lemak;
- Eubikor, Berlition - memecah struktur lipid, mengembalikan mikroflora usus;
- di hadapan kejang parah atau rasa sakit di daerah iliac kanan, No-shpa atau Papaverine diresepkan.
Juga, pencegahan dilakukan dengan bantuan obat-obatan homeopati. Mereka berkontribusi pada koreksi ringan dari gejala penyakit. Tetapi mereka harus diambil secara terus menerus dan sistematis. Obat-obatan ini termasuk Helel, Galstenu. Semua obat harus diresepkan hanya oleh spesialis yang hadir.
Cara mengobati nenek dan obat hati berlemak hati
Perubahan difus non-fokal pada parenkim hati berdasarkan jenis hepatosis lemak adalah penyakit kronis. Ketika ini terjadi, degenerasi ke dalam jaringan adiposa sel organ normal (hepatosit). Proses ini disebut degenerasi metabolisme pada tingkat sel hati. Pelajari tentang rincian penyakit dan metode pengobatan.
Apa itu hati berlemak
Steatosis hati (hepatosis berlemak) terlihat seperti ini: vakuola besar (simpanan) lemak netral terakumulasi dalam sel. Serat kolagen muncul. Situs jaringan yang meradang. Dampaknya pada hati memiliki penyakit yang berhubungan dengan gangguan metabolisme lemak tubuh. Saat melakukan biopsi, kandungan lemak netral di organ lebih dari 10% terdeteksi.
Perkiraan faktor yang mengindikasikan perlunya pengobatan hepatosis hati berlemak:
- Kekuasaan. Puasa, penurunan berat badan mendadak dalam waktu singkat, makan berlebihan.
- Obat. Penggunaan obat-obatan tersebut, terutama yang telah kedaluwarsa: Fluconazole, Amiodarone, Methotrexate, Tetracycline (sebagai salep, suntikan), Tamoxifen, Didanosine, Diltiazem.
- Minuman beralkohol dan obat-obatan. Lebih dari 350 ml vodka per minggu untuk pria dan 175 ml untuk wanita, penggunaan kokain untuk hati sangat merusak. Kelebihan dan zat berbahaya memprovokasi tidak hanya hepatosis, tetapi juga penyakit lainnya.
- Racun, zat beracun. Jamur beracun, pestisida, berbagai bakteri dan jamur.
- Metabolisme. Penyakit ini terdeteksi di hadapan patologi: Weber-Christian, Ray, Walman.
- Faktor-faktor lain. Gastritis, divertikulum, papiloma.
Gejala penyakitnya
Tanda dan kondisi utama yang mendiagnosis penyakit hepatomegali:
- rasa sakit di hati;
- berat di perut;
- ketidaknyamanan di hipokondrium kanan;
- perut kembung;
- muntah dan mual;
- kehilangan nafsu makan;
- kelemahan tubuh;
- mengantuk;
- koordinasi gerakan yang buruk;
- penyakit kuning;
- diatesis;
- perkembangan sakit gembur-gembur perut;
- distrofi tubuh;
- kejang-kejang;
- kehilangan kesadaran;
- sirosis;
- penyakit onkologis.
Hepatosis dini
Penyakit ini berkembang dengan penyalahgunaan alkohol, diet yang tidak benar, dan obesitas. Dalam proses pengembangan steatosis pada seseorang, gejala gagal hati mulai muncul. Periode awal penyakit ini diekspresikan oleh sedikit nyeri periodik di sisi kanan perut di bawah tulang rusuk. Pada saat yang sama, seseorang dengan penyakit awal tidak mengalami muntah, sakit kuning, atau mual yang konstan. Penyakit yang menyertai hepatosis adalah:
Hepatosis berlemak - gejala dan pengobatan, diet, komplikasi, pencegahan hepatosis hati
Hepatosis berlemak atau obesitas hati, distrofi lemak, disebut proses kronis distrofi hati hepatik, yang terjadi sebagai akibat dari akumulasi berlebihan lemak (lemak) dalam sel-sel hati.
Saat ini, ada pertumbuhan yang cepat dari penyakit ini karena pelanggaran sistematis dalam diet, serta gaya hidup seseorang yang tidak tepat. Dimungkinkan untuk menghentikan perkembangan penyakit dengan mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhi terjadinya hepatosis lemak. Perubahan menjadi lebih baik diamati setelah satu bulan jika pengobatan tepat waktu.
Hepatosis berlemak: apa itu?
Hepatosis lemak adalah penyakit kronis di mana terjadi degenerasi sel-sel hati fungsional (hepatosit) menjadi jaringan lemak.
Dalam kasus hepatosis lemak, sel-sel hati (hepatosit) kehilangan fungsinya, secara bertahap terakumulasi dalam lemak sederhana dan terlahir kembali menjadi jaringan lemak. Dengan steatosis atau infiltrasi lemak, massa lemak melebihi 5%, kelompok-kelompok kecil tersebar, ini adalah bagaimana hepatosis lemak difus hati terlihat. Dengan kandungannya lebih dari 10% dari total berat hati, lebih dari setengah hepatosit sudah mengandung lemak.
Pelajari hepatosis lemak pada awalnya hampir mustahil. Sayangnya, gejalanya paling jelas pada tahap terakhir, ketika penyakit sudah berkembang. Pasien muncul:
- perasaan berat di hati;
- ruam kulit dan warna kusam;
- gangguan pencernaan, mual sering, muntah mungkin;
- penglihatan kabur.
Salah satu gejala yang menandai perubahan difus di hati dengan jenis hepatosis lemak adalah peningkatan ukurannya - hepatomegali. Hati yang sakit mengambil tempat yang sangat besar di rongga internal seseorang, menyebabkan rasa tidak nyaman. Alasan peningkatan ukuran adalah:
- peningkatan jumlah sel untuk memerangi zat beracun;
- multiplikasi jaringan untuk mengembalikan fungsi yang hilang;
- sel-sel lemak berlebih.
Alasan
Berdasarkan apa yang menyebabkan hepatosis, penyakit ini dapat dibagi menjadi dua kelompok: turun temurun dan mengakibatkan pelanggaran proses metabolisme dalam tubuh.
Penyebab utama hepatosis lemak meliputi:
- obesitas;
- penyakit metabolisme;
- hipodinamia;
- makan berlebihan;
- vegetarianisme melanggar metabolisme karbohidrat;
- diet penurunan berat badan;
- penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu:
- cordarone, diltiazem, tetrasiklin kadaluarsa, tamoxifen;
- defisiensi dalam tubuh alfa-antitripsin;
- pengobatan antivirus untuk HIV;
- overdosis vitamin A;
- penyakit pada organ sekresi internal;
- penyalahgunaan alkohol secara sistematis;
- paparan radiasi;
- penyakit pada sistem pencernaan.
Perkembangan distrofi sel mengarah ke proses inflamasi, dan ini pada gilirannya menyebabkan kematian dan jaringan parut (sirosis). Pada saat yang sama, patologi bersamaan dari saluran pencernaan, sistem kardiovaskular, gangguan metabolisme berkembang:
- diabetes mellitus;
- batu empedu;
- defisiensi enzim pencernaan;
- diskinesia bilier;
- radang pankreas;
- hipertensi;
- iskemia jantung.
Dalam kasus hepatosis lemak hati, pasien sangat menderita infeksi, cedera, dan intervensi apa pun.
Ada faktor-faktor risiko untuk pembentukan hepatosis lemak, di antaranya:
- tekanan darah tinggi;
- jenis kelamin perempuan;
- mengurangi trombosit;
- peningkatan alkaline phosphatase dan THG;
- Polimorfisme gen PNPLA3 / 148M.
Berdasarkan alasan tersebut, dapat dikatakan bahwa perkembangan hepatosis dapat dicegah. Mengubah gaya hidup tidak hanya akan mencegah munculnya penyakit, tetapi juga menghilangkannya pada tahap awal.
Derajat
Dengan akumulasi lemak, hepatosis berlemak dari hati dibagi menjadi tiga tingkat perkembangan:
- Tingkat pertama ditandai dengan akumulasi kecil sel-sel lemak sederhana. Jika akumulasi ini ditandai dalam jumlah beberapa fokus dan jarak yang besar didiagnosis di antara mereka, maka ini adalah hepatosis lemak difus.
- Derajat kedua dimasukkan ke dalam kasus ketika volume lemak di hati meningkat, dan juga dalam struktur organ muncul area-area jaringan ikat.
- Tingkat ketiga penyakit yang paling parah dicatat ketika area pertumbuhan berlebih sel-sel hati dengan jaringan ikat dan timbunan lemak yang besar terlihat jelas.
Gejala hepatosis lemak pada orang dewasa
Hepatosis hati - penyakit ini diam. Seringkali, sampai prosesnya diabaikan seseorang mengembangkan sirosis hati, tidak ada yang terlihat. Namun, ini hanya penampilan. Jika Anda hati-hati mendengarkan tubuh Anda sendiri, Anda akan melihat sesuatu yang sebelumnya tidak diamati. Gejala pertama hepatosis hati berlemak meliputi:
- Nyeri di sisi kanan.
- Hati membesar, terlihat pada palpasi.
- Gangguan pencernaan: muntah, diare, mual atau sembelit.
- Kerusakan pada kulit dan rambut.
- Predisposisi pilek, kekebalan buruk dan reaksi alergi.
- Disfungsi reproduksi, ketidakmungkinan konsepsi.
- Pada wanita, ada penyimpangan dari siklus menstruasi, perdarahan berat atau tidak teratur.
- Degradasi pembekuan darah.
Biasanya, gejala kecemasan tidak muncul sekaligus, tetapi meningkat seiring waktu. Pada awalnya, pasien mengeluh sakit dan tidak nyaman, kemudian muncul gejala keracunan tubuh, karena organ yang terpengaruh berhenti menjalankan fungsinya.
Jika pengobatan tidak dilakukan pada tahap awal, gejala karakteristik dari berbagai tahap gagal hati mulai muncul:
- ditandai dengan mual dan kelemahan, kantuk,
- penurunan kapasitas kerja
- ada jijik untuk makanan
- koordinasi bertambah buruk;
- penyakit kuning,
- bengkak
- gangguan pencernaan
- diatesis,
- kelemahan umum muncul
- dapat mengembangkan sakit gembur-gembur perut
- ditandai dengan perubahan organ internal,
- gangguan metabolisme.
Dalam kasus yang parah dimungkinkan:
Jika hepatosis hati tidak diobati, gejala sirosis hati dan gagal hati muncul:
- perubahan perilaku; penyakit kuning;
- monoton pembicaraan;
- kelemahan;
- keengganan terhadap makanan;
- asites;
- pelanggaran koordinasi.
Penting untuk mendiagnosis hepatosis lemak hati pada tahap awal - gejala dan pengobatan ditentukan dan diresepkan hanya oleh dokter. Kemudian semakin tinggi probabilitas untuk sepenuhnya mengembalikan fungsinya. Pasien dapat mempersingkat waktu penyembuhan jika ia mengamati semua resep. Sayangnya, pada tahap awal, gejala hepatosis berlemak tidak muncul.
Orang yang berisiko harus diuji secara berkala untuk mendeteksi perubahan difus dan memulai perawatan.
Komplikasi
Hepatosis berlemak menyebabkan disfungsi hati, yang mematikan bagi pasien. Keracunan tubuh secara bertahap berdampak buruk pada kerja jantung, ginjal, dan bahkan paru-paru, menyebabkan kerusakan permanen. Paling sering, hepatosis berkembang menjadi sirosis, dan penyakit ini sama sekali tidak dapat diobati.
Efek bagi tubuh:
- Stagnasi muncul di kantong empedu, menyebabkan kolesistitis, pankreatitis, dan pembentukan batu. Akibatnya, makanan berhenti dicerna sepenuhnya, makanan itu membanjiri usus dan memicu dysbacteriosis.
- Performa hati yang tidak memadai menyebabkan kekurangan elemen-elemen jejak esensial. Akibatnya, aktivitas jantung dan kondisi pembuluh darah memburuk, hipertensi, varises terjadi, dan ketajaman visual menurun.
- Selain itu, ada penurunan imunitas, yang sering menyebabkan masuk angin, penyakit menular dan jamur.
Diagnostik
Pada pemeriksaan dan palpasi oleh dokter, hati tidak membesar, tanpa fitur. Hanya ketika lemak menumpuk dalam jumlah besar, hati bisa menjadi membesar dengan tepi yang lembut dan membulat, menyakitkan saat disentuh. Pada tahap awal hepatosis lemak, gejala yang diucapkan biasanya tidak terdeteksi. Pada pasien dengan diabetes karena hepatosis.
Daftar langkah-langkah yang diperlukan untuk membuat diagnosis yang akurat meliputi:
- Ultrasonografi hati. Secara tradisional, pemeriksaan USG hati membantu mengungkapkan peningkatannya, dan ini hampir selalu berbicara tentang masalah dengan organ.
- Studi tomografi. MRI memungkinkan Anda menilai struktur hati. Jika lemak tubuh disimpan, itu akan terlihat pada MRI.
- Analisis biokimia darah. Indikator ALT dan AST dievaluasi. Ketika mereka dibesarkan, itu adalah penyakit hati.
- Biopsi. Itu diadakan lebih jarang. Memungkinkan Anda mengetahui apakah lemak ada dalam struktur tubuh
Cara mengobati perlemakan hati
Pengobatan utama hepatosis lemak ditujukan untuk menghilangkan faktor-faktor yang menyebabkan penyakit, meningkatkan kemampuan regeneratif hati, meningkatkan metabolisme, dan detoksifikasi. Dalam kasus hepatosis berlemak, perlu tidak hanya minum obat, tetapi juga untuk menyesuaikan gaya hidup dan diet. Obat-obatan digunakan dalam kombinasi - diperlukan sarana yang efektif untuk menstabilkan membran dan antioksidan.
Terapi obat untuk hepatosis lemak termasuk minum obat untuk meningkatkan fungsi hati dan sel-selnya:
- fosfolipid esensial (Esssliver, Essentiale Forte, Berlition),
- gugus asam sulfamat (taurin atau metionin),
- persiapan herbal-hepatoprotektor (Kars, LIV-52, ekstrak artichoke),
- mengambil vitamin antioksidan - tokoferol atau retinol,
- mengambil persiapan selenium,
- obat golongan B intramuskular atau dalam tablet.
Phytotherapy telah membuktikan dirinya dengan baik - obat-obatan yang digunakan adalah holagol, gepabene, ekstrak kunyit, milk thistle, keriting keriting.
- Berlisi diresepkan dalam dosis hingga 300 mg (1 tab.) Dua kali sehari hingga 2 bulan. Dengan dinamika berat, Berlition diberikan secara intravena hingga 600 mg dalam dua minggu, diikuti dengan beralih ke dosis 300-600 mg per hari dalam tablet.
- Essentiale diresepkan hingga 2 kapsul (600 mg) 3 kali sehari. Durasi pengobatan hingga 3 bulan. Secara bertahap, turunkan dosis menjadi 1 kapsul 3 kali sehari.
- Obat penstabil membran yang efektif adalah artichoke - Hofitol. Tetapkan sebelum makan (3 kali sehari) untuk tiga tablet dalam waktu 3 minggu.
Sebelum digunakan, konsultasikan dengan dokter Anda, seperti ada kontraindikasi.
Rekomendasi untuk pasien
Pasien di rumah harus:
- Untuk diet, tidak termasuk lemak, tetapi kaya protein;
- Pimpin gaya hidup aktif yang akan mendorong penurunan berat badan, jika perlu, serta mempercepat metabolisme;
- Minum obat yang diresepkan oleh dokter, termasuk asam folat, vitamin B12, dll untuk meningkatkan pencernaan;
- Kunjungi dokter;
- Makanlah makanan yang direbus dan dikukus, jika mungkin, cincang halus atau dihaluskan.
Diet
Seseorang yang telah diketahui memiliki hepatosis berlemak perlu sepenuhnya mempertimbangkan kembali gaya hidup dan diet mereka, di mana perlu untuk menghilangkan konsumsi lemak hewani. Dalam hal ini, makanan harus mencakup makanan yang membantu melarutkan lemak yang tersimpan di hati. Makan dibutuhkan 5 kali sehari, dalam porsi kecil, untuk mengurangi beban pada hati.
- sayuran rebus dan kukus segar;
- sup vegetarian dan borscht (tanpa daging);
- sup susu;
- keju rendah lemak dan tidak tajam;
- telur rebus (1 per hari);
- omelet kukus;
- oatmeal, soba, semolina dan bubur beras;
- susu;
- keju cottage rendah lemak atau rendah lemak;
- kefir, yogurt rendah lemak.
- Ganti kakao dan kopi dengan teh tanpa pemanis.
- kaldu daging,
- daging dan ikan berlemak,
- bawang segar dan bawang putih,
- kacang dan kacang,
- tomat,
- jamur,
- lobak
- makanan kaleng
- produk asin dan merokok,
- keju cottage lemak dan krim asam.
Pasien dengan hepatosis juga harus makan produk berikut dalam jumlah berapapun:
- artichoke untuk menstabilkan proses yang terjadi di hati;
- kacang pinus untuk membantu memperbaiki sel-sel jaringan;
- coklat kemerahan, melakukan fungsi komponen penstabil dan menghilangkan formasi lemak di organ yang terkena;
- kayu manis, yang juga memecah timbunan lemak;
- kunyit, yang menetralkan gula dan radikal bebas, yang terbentuk dalam darah selama hepatosis dan berdampak buruk pada fungsi hati.
Menu untuk hari itu dengan hepatosis
Menu sampel untuk hari itu harus memenuhi persyaratan diet dan termasuk:
- Sarapan pertama - oatmeal di atas air dengan susu, keju cottage rendah lemak, teh hitam.
- Sarapan kedua - buah kering, apel, prem.
- Makan siang - sup sayur dengan minyak nabati (jagung, zaitun), bubur soba, kolak.
- Snack - roti, biskuit gurih, kaldu dari pinggul.
- Makan malam - kentang tumbuk dengan ikan kukus, salad bit, kefir rendah lemak.
Obat tradisional untuk hepatosis
Sebelum menggunakan obat tradisional, pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi.
- Ini mengurangi rasa mual dan berat teh dengan mint dan melissa, yang diseduh dan diminum sesuai gejalanya, yaitu ketika gejala langsung mengganggu.
- Milk thistle (atau milk thistle). Ini dirancang untuk meningkatkan aliran empedu, menormalkan tidak hanya hati, tetapi juga kantong empedu. Ini juga memiliki fungsi pembentuk furnitur, membantu mengembalikan sel-sel hati dan membantu mensintesis protein.
- Seringkali dengan hepatosis membantu infus berdasarkan peppermint. Satu sendok makan tanaman kering (biasanya daun mint hancur) dituangkan dengan 100 gram air mendidih dan dibiarkan semalaman. Di pagi hari, infus disaring, setelah itu harus dibagi menjadi tiga bagian yang sama. Setiap porsi diminum sebelum makan sepanjang hari.
- Rose pinggul. Mereka membantu menghilangkan racun dari tubuh, memperkaya dengan unsur mikro dan vitamin. Sekitar 50 g rosehip bersikeras dalam 500 ml air mendidih selama 12 jam. Ambil tiga kali sehari, 150 ml.
- Pengumpulan hati dirancang untuk perawatan dalam waktu 2 bulan. Terdiri dari: St. John's wort, pisang raja, lobak, muslinitsa (3 bagian), immortelle, eleutherococcus (2 bagian), chamomile (1 bagian). 1 sdm. l koleksi tuangkan segelas air mendidih, setelah 30 menit - saring. Minumlah 30 ml sebelum makan, jangan dipermanis, tiga kali sehari.
Pencegahan
Jika Anda ingin menghindari terjadinya penyakit ini, sangat penting untuk mematuhi langkah-langkah pencegahan. Lalu, apa yang relevan?
- Nutrisi yang tepat.
- Mempertahankan berat badan adalah normal.
- Perlu menjalani gaya hidup aktif. Sangat penting berjalan di udara segar, serta olahraga ringan di tubuh.
- Di siang hari Anda perlu minum setidaknya dua liter air.
- Anda juga harus meninggalkan kebiasaan buruk. Terutama dari mengonsumsi alkohol.
- Penting untuk memantau kadar gula darah.
Hepatosis berlemak adalah penyakit hati yang reversibel. Patologi ini dapat diobati dengan sukses pada tahap awal. Tidak ada pengobatan yang pasti. Semuanya bermuara pada perubahan gaya hidup, revisi nutrisi, penghapusan faktor etiologis (kausal).
Obat dengan hepatosis berlemak
Lemak menumpuk di hati sebagai akibat dari penyalahgunaan alkohol, pola makan yang buruk dan aktivitas fisik.
Diagnosis dipastikan jika kandungan lemaknya 10% atau lebih dari total massa hati. Deposito terutama didasarkan pada 3 dan 2 lobus hati.
Dengan tidak adanya terapi dan diet, dengan obesitas, penyalahgunaan alkohol, hepatosis berbahaya seperti komplikasi:
- peradangan lambat;
- sirosis hati;
- pendidikan ganas.
Pada tahap 1-2, diet jangka panjang akan membantu menghilangkan lemak tubuh dan mengembalikan tubuh ke performa semula, tetapi bentuk yang terabaikan membutuhkan rezim yang ketat dan permanen, yang tidak hanya menyangkut nutrisi, tetapi juga gaya hidup secara umum.
Panduan diagnosis dan pengobatan
Jika ada tanda-tanda penyakit, perlu menghubungi fasilitas kesehatan untuk pemeriksaan. Untuk mengkonfirmasi hepatosis dan menentukan derajat perkembangannya, perlu menggunakan metode diagnostik berikut:
- Konsultasi dengan ahli gastroenterologi (anamnesis, palpasi);
- Diagnosis USG (ultrasonografi);
- Angiografi;
- Magnetic resonance imaging (MRI);
- Analisis laboratorium enzim hati.
Setelah pasien diperiksa, kursus terapi disiapkan, ditujukan untuk detoksifikasi, regenerasi organ, koreksi proses metabolisme dan penghapusan faktor risiko. Dasar dari perjalanan pengobatan adalah diet ketat yang harus dijaga untuk waktu yang lama.
Diet untuk hepatosis berlemak
Untuk pasien dengan hepatosis lemak, diet khusus telah dikembangkan - salah satu dari 15 diet Pevsner terapeutik.
Diet yang dikembangkan memungkinkan Anda untuk menghindari jenuh berlebihan pada tubuh dengan lemak, tetapi pada saat yang sama memenuhi semua kebutuhan seseorang yang menjalani gaya hidup aktif.
Diet nomor 5 membantu mengurangi keseluruhan berat badan - dalam 30 hari adalah mungkin untuk menurunkan sekitar 5 kg berat badan. Lambatnya penurunan berat badan adalah yang paling tidak membuat stres dan memungkinkan Anda untuk menyimpan hasil untuk waktu yang lama.
Produk yang diizinkan (diet №5 oleh Pevzner):
- Daging tanpa lemak (tanpa film, tendon, tulang rawan). Gunakan dalam bentuk cincang atau utuh;
- Jeroan. Dari kategori ini Anda hanya bisa bahasa;
- Burung - kalkun, ayam, tetapi dengan kulit dan lemak yang sebelumnya dibuang;
- Ikan - varietas rendah lemak (ikan bass, cod, pike hinggap). Kaviar hitam dan herring basah tersedia dalam jumlah terbatas;
- Kue, roti - gandum kering (kemarin) dan gandum, kue kering, biskuit, dan biskuit. Kategori makanan ini terbatas jika pasien mengalami obesitas;
- Telur ayam - 1 pc. per hari;
- Sup: di atas air, kaldu sayuran, susu dengan sereal atau sayuran;
- Produk susu - keju cottage, susu, kefir, ryazhenka, dan produk susu lainnya, bukan keju yang tajam. Batas makanan berlemak;
- Sereal, sereal - dimasak dalam air hingga menjadi remuk, uap atau puding panggang;
- Pasta hanya bisa menjadi nilai tertinggi dalam jumlah terbatas. Untuk obesitas, singkirkan;
- Sayuran, berry, buah-buahan, hijau. Semuanya kecuali tomat, coklat kemerah-merahan, bawang putih, bawang, kacang, lobak, lobak, beri asam dan buah-buahan;
- Permen: marshmallow, selai jeruk, madu, gula dalam jumlah terbatas;
- Bumbu: daun salam, ketumbar;
- Minuman: jus segar non-asam, kaldu dogrose, teh lemah. Kopi dapat diterima, tetapi sangat jarang.
Berdasarkan pada produk yang diizinkan, Anda perlu mengembangkan menu yang memenuhi persyaratan ini:
- Jumlah protein yang dikonsumsi setiap hari - 120 g;
- Asupan lemak harian - 80 g;
- Tingkat karbohidrat harian - hingga 300 g (sedangkan gula tidak boleh melebihi 60 g);
- Garam - hingga 6 g;
- Air, minuman (tidak termasuk cairan dalam piring) - setidaknya 2 liter.
Selain diet, perlu untuk menghentikan kebiasaan buruk, terutama penggunaan alkohol.
Disarankan untuk berolahraga karena hipodinamik dan alkohol adalah salah satu faktor utama yang menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk perkembangan penyakit.
Selain diet dan olahraga (ini adalah dasar perawatan), obat-obatan juga digunakan, suplemen makanan untuk menjaga fungsi hati.
Pengobatan obat hepatosis
Selain diet, dokter dapat merekomendasikan terapi dengan penggunaan obat-obatan tersebut:
- Hepatoprotektor - Essentiale, Essliver, Berlition, Gepaforte, Phosphogliv, Essel Forte, Maksar, FanDetoks, Liv 52, Heptral, Heptor, Karsil, Ovesol, Ursofalk, Hofsol, Gepabene, Galstena, Resalyut Pro. Kelompok obat ini mempercepat metabolisme hati - racun dihilangkan lebih cepat, sambil mempertahankan permeabilitas membran sel-sel tubuh;
- Antioksidan - Retinol, Tokoferol;
- Vitamin kelompok B;
- Persiapan dengan selenium.
Vitamin antioksidan, selenium, dan B dapat digunakan dalam bentuk kompleks vitamin-mineral.
Beberapa fitur dari sarana hepatoprotektor yang ada, obat berdasarkan pada mereka dan dosis
Hepatoprotektor dikembangkan berdasarkan berbagai zat aktif, tetapi bekerja sama. Beberapa dari mereka digabungkan, yaitu, mereka tidak hanya memiliki kemampuan untuk mempertahankan permeabilitas membran dan menghilangkan racun, tetapi juga memiliki antidepresan, koleretik, regenerasi, efek antiinflamasi, meningkatkan nafsu makan.
Sarana obat aktif:
- Fosfolipid adalah zat yang darinya membran sel hati muncul. Kekurangan zat ini mencegah pemulihan organ. Obat-obatan berdasarkan fosfolipid hanya efektif dengan penggunaan jangka panjang, mereka dapat diresepkan untuk hepatosis, yang telah berkembang pada latar belakang kecanduan alkohol atau diabetes. Fungsi bahan aktif ini meliputi: pemulihan membran sel, detoksifikasi, mencegah terjadinya jaringan parut. Atas dasar fosfolipid, obat-obatan berikut dilepaskan: Essentiale Forte N (pengobatan: 2 kapsul / 3 kali sehari, pencegahan: 1 kapsul / 3 kali sehari), Essliver forte (fosfolipid + vitamin; dosis awal - 2 kapsul / 3 kali sehari, sebulan kemudian, minum 1 kapsul / 3 kali sehari), Rezalyut Pro (2 kapsul / 3 kali sehari), Phosphogliv (1-2 kapsul / 3 kali sehari, atau sebagai suntikan). Mereka praktis tidak memiliki kontraindikasi, mereka dijual tanpa resep dokter. Efek samping termasuk reaksi alergi, diare;
- Ornithine - tidak digunakan untuk mengobati patologi hati yang disebabkan oleh penyalahgunaan alkohol. Dilarang mengonsumsi selama kehamilan, menyusui, gagal ginjal berat. Persiapan: Ornithine (dosis harian - 3-6 g, dibagi menjadi 1-2 dosis), Hepa-merts;
- Asam ursodeoxycholic. Dianjurkan untuk digunakan untuk hepatosis, diperumit oleh kolestasis: obat ini memiliki efek koleretik, melarutkan batu dan mencegah terbentuknya batu baru, mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Jangan gunakan jika terjadi gagal hati dan ginjal, batu besar, formasi dengan kadar kalsium tinggi, dan obstruksi saluran empedu. Persiapan: Ursoliv, Ursosan, Ursodez, Ursofalk, Urdoksa, Livodeksa. Dosis 10-15 mg / 1 kg berat badan, dibagi menjadi 2-3 dosis, paling tidak 6 bulan;
- Ademethionine - memiliki efek detoksifikasi pada tubuh dan bertindak sebagai antidepresan. Dapat digunakan untuk penyakit yang disebabkan oleh penyalahgunaan alkohol. Jangan gunakan dalam 1, 2 trimester kehamilan dan menyusui. Obat: Heptor (1 tablet / 3-4 kali sehari), Heptral (2 tablet / 3-4 kali sehari);
- Ekstrak milk thistle adalah antioksidan alami, mengembalikan sel-sel hati, meningkatkan nafsu makan, tetapi pengobatan hepatosis alkoholik dengan obat ini tidak akan efektif. Persiapan: Gepabene (1 kapsul / 3 kali sehari), Silimar (2 tablet / 3 kali sehari), Sibektan (2 tablet / 4 kali sehari);
- Ekstrak obat Dymyanki - obat herbal dianjurkan untuk hepatosis, kejang pada kandung empedu dan saluran. Dilarang membawa peradangan hati, saluran empedu, selama kehamilan dan menyusui;
- Thioctic acid - digunakan untuk hepatosis, yang terjadi pada latar belakang perkembangan diabetes mellitus atau penggunaan jangka panjang dari minuman beralkohol. Dilarang mengonsumsi selama kehamilan, menyusui, intoleransi laktosa. Persiapan: Berlisi (2 tablet / 1 kali per hari), asam Lipoic, Octolipen (2 tablet / 1 kali per hari), Thiogamma, Thioctacid 600 T, Thioctacid BV, Tiolepta, Espa-Lipon.
Hepatoprotektor - obat utama untuk pengobatan hepatosis, yang dihasilkan dari perkembangan diabetes atau alkoholisme.
Terapi obat hanya sebagian kecil dari perjalanan panjang, yang didasarkan pada nutrisi makanan.
Obat herbal dan obat tradisional untuk hepatosis berlemak. Tindakan pencegahan
Komponen yang diperlukan untuk pemulihan hati juga dapat diperoleh dari cara alami yang disiapkan sendiri. Selain fungsi tambahan dalam perawatan, obat herbal sangat cocok untuk pencegahan.
Tips yang berguna dari obat tradisional:
Lemon Mint
- Infus stigma jagung dan rosehip - 50 g bahan tanaman kering tuangkan 0,5 liter air mendidih dan bersikeras 10-12 jam. Minumlah 200 g infus 2-4 kali sehari;
- Sangat berguna untuk menggunakan teh hijau, jus wortel segar - mengandung banyak antioksidan alami;
- Setiap hari ambil 1 sdt. kacang pinus;
- Makanlah segenggam buah kering per hari. Terutama berlaku di musim dingin;
- Tambahkan ke minuman (infus, rebusan, teh) lemon atau daun peppermint.
Selain obat tradisional untuk pencegahan, Anda dapat menggunakan tips berikut mengenai nutrisi, gaya hidup:
- Latihan harian (setidaknya 30 menit per hari);
- Melacak berat;
- Siapkan makanan sederhana, jangan kena produk dengan perlakuan panas yang kuat;
- Berhenti minum;
- Jangan minum obat tanpa izin - obat apa pun memengaruhi kerja hati, dan penerimaannya yang tidak terkontrol dapat memperburuk kondisi organ. Pada pandangan pertama, Paracetamol, Suprastin, Aspirin yang tidak berbahaya, jika Anda melebihi dosis atau bila dikombinasikan dengan alkohol, berbahaya bagi hati.
Hasil perawatan untuk pasien yang menganut diet akan terlihat dalam waktu sekitar satu bulan - kondisi kesehatan akan membaik, gejalanya akan hilang, tetapi ini tidak berarti bahwa perawatan telah berakhir dan organ telah pulih.
Diet jangka panjang dan pemeriksaan berkala dengan penggunaan USG dan tes laboratorium diperlukan - hanya dengan cara ini kita bisa mengetahui seberapa cepat hati beregenerasi.
Hepatosis berlemak dari hati dapat disembuhkan, tetapi ini adalah perjuangan yang panjang, di mana Anda hanya bisa berharap untuk tekad Anda.
Realitas kehidupan modern - hati berlemak
Hepatosis berlemak (steatosis) ditandai dengan obesitas hati, patologi ini disebabkan oleh distrofi lemak pada sel epitel parenkim. Akumulasi lemak yang berlebihan memprovokasi celah sel, diikuti oleh pembentukan kistik dalam ruang jaringan ekstraseluler suatu organ, sebagai akibatnya - suatu pelanggaran terhadap fungsi hati.
Dalam praktik medis, ada dua bentuk steatosis:
- Bentuk fokus - trigliserida (lemak) terlokalisasi secara eksklusif di ruang intraseluler, di tengah sel, menggeser inti sel.
- Manifestasi difus disebabkan oleh infiltrasi lemak, yang menyebabkan pecahnya sel dan pembentukan formasi kistik dalam organ.
Penyebab berbeda menentukan jenis penyakit - alkohol atau non-alkohol.
Alasan
- Predisposisi genetik karena defisiensi enzim bawaan dari protein sitokrom;
- Penyakit hati alkoholik disebabkan oleh peningkatan penyerapan zat besi di usus dan tidak adanya antibodi terhadap antigen hepatitis B - virus "C", yang mempercepat perkembangan penyakit;
- Gangguan metabolisme akibat tingginya kandungan asam lemak dalam makanan.
Gambaran mikroskopis sel menandai lesi lemak hati dua jenis - dalam bentuk tetesan dan lesi lemak tetesan kecil. Mungkin ada manifestasi atipikal dari hepatosis lemak hati tanpa obesitas sel parenkim, memanifestasikan dirinya hanya dalam proses inflamasi yang menimbulkan steatohepatitis non-alkohol, tahap terakhir sebelum pengembangan sirosis.
Simtomatologi
Penyakit ini ditandai dengan perkembangan yang lambat dan bentuk kursus yang kronis. Pada tahap awal mungkin tidak menunjukkan gejala yang cerah dan ditemukan, dalam banyak kasus, dengan pemeriksaan medis yang direncanakan. Gejala awal terjadi:
- tanda-tanda keracunan akut dan kelemahan umum;
- rasa sakit, ketidaknyamanan di perut dan meremas di hypochondrium kanan.
Selama pemeriksaan, tubuh bulat, halus dan padat dicatat, dengan manifestasi menyakitkan di bawah tekanan. Ada tanda-tanda peningkatan limpa, eritema palmaris diekspresikan oleh kemerahan telapak tangan dan sol.
Fungsi kekebalan tubuh yang protektif berkurang, yang membuat pasien terkena flu dan penyakit menular. Pelanggaran fungsi penghalang hati dimanifestasikan:
- proses empedu yang stagnan (kolestasis);
- kulit menguning;
- adanya muntah empedu dan manifestasi keracunan;
- tanda-tanda abdominalgia di hipokondrium kanan.
Alkoholisme kronis menyebabkan gejala yang lebih jelas dalam bentuk:
- iperlipidemia;
- anemia hemolitik;
- manifestasi ikterus obstruktif;
- sindrom askit-edema;
- perut dan demam;
- manifestasi dari tanda-tanda keracunan yang menyakitkan.
Diagnosis dan pengobatan lemak hati
- pemeriksaan oleh spesialis - palpasi menunjukkan adanya pembesaran hati yang menonjol dari bawah lengkungan tulang rusuk;
- menerapkan diagnosa ultrasound dan Doppler;
- studi tomografi dan serologi yang dikomputasi.
Arah utama pengobatan adalah penghapusan faktor provokatif, koreksi nutrisi dan gaya hidup. Menurut indikator diagnostik, seorang narcologist, seorang endokrinologis atau seorang ahli jantung dimasukkan dalam proses perawatan. Untuk memfasilitasi proses pemulihan obat yang diresepkan.
Obat-obatan
Pada tahap awal penyakit, dengan perjalanan penyakit yang ringan, diresepkan terapi kombinasi, yang terdiri dari perlindungan antioksidan, stabilisasi selaput sel hepatosit, imunomodulasi, memberikan perlindungan antiinflamasi dan bertujuan mencegah dan menahan disfungsi saluran empedu.
Tempat utama di antara obat-obatan yang berkontribusi pada peningkatan keadaan fungsional tubuh, adalah - "Ademetionin". Obat ini dianggap kompleks, karena termasuk dalam komposisinya dua zat alami - adenosin, yang merupakan bagian dari beberapa enzim dan metionin, yang merupakan asam amino esensial untuk kesehatan manusia. "Ademetionin" - mengembalikan selaput sel hati yang hancur. Mencegah oksidasi lemak. Merangsang sintesis protein. Ini memiliki tindakan efektif tidak hanya pada hepatosis lemak alkoholik, tetapi juga pada hepatitis dan sirosis, karena efek antidepresannya yang ringan.
"Ursosan", Ursofalk "- asam empedu. Obat ini memiliki efek penetral asam dan analgesik yang tinggi, mengatur kerja sistem kekebalan tubuh, memiliki sifat mengatur proliferasi sel (pertumbuhan) dan apoptosis (kematian sel terprogram), mempengaruhi indikator biokimia empedu dan indikator steatosis.
"Taurine" - asam amino yang mempercepat penghapusan racun dari tubuh dalam bentuk tablet "Dibikor" dan "Heptral", "Taufona" dalam kapsul. Memiliki stabilisasi membran dan sifat antioksidan, berkontribusi pada peningkatan aliran darah hati, meningkatkan aktivitas hepatosit dan ekskresi empedu, melarutkan asam empedu dan mengurangi indikator kolesterol total.
Tablet "Kars" terdiri dari ekstrak herbal, adalah obat alami yang memiliki efek antitoksik dan hepaprotektif (meningkatkan proses metabolisme).
Aksi fosfolipid esensial - obat "Essentiale" ditujukan untuk meningkatkan resistensi hati terhadap aksi proses patologis dan pemurnian serta pemulihan ringan.
Dokter mungkin meresepkan "Heptral" atau "Essentiale" dalam bentuk suntikan.
Komposisi dari perawatan obat kompleks termasuk persiapan alami yang menstabilkan membran yang sangat baik berdasarkan pada bidang daun artichoke - “Hofitol”. Tablet "Hofitola" memiliki efek koleretik dan protektif. Memberikan resistensi hati terhadap mikroba patogen, menormalkan proses metabolisme.
Jika ada penebalan empedu, untuk meningkatkan alirannya, obat alami yang disebut "Holosas" diresepkan. Tindakannya menghilangkan perasaan tidak nyaman dalam bentuk gravitasi dan buncit di samping, ditugaskan untuk meringankan keracunan alkohol, memiliki efek pengencangan.
Penggunaan staninov dan fibrat disebabkan oleh penurunan lemak darah (kolesterol).
Peningkatan glukosa (resistensi insulin) memainkan peran penting dalam genesis hepatosis lemak. Penggunaan sensitizer insulin - "Metroformin dan Rosiglitazona" memungkinkan Anda untuk meningkatkan penyerapan glukosa, mengaktifkan enzim hati, membantu mengurangi obesitas, dan menormalkan aksi hipertensi.
Vitamin PP dan B2 berperan penting dalam netralisasi berbagai zat beracun.
Penggunaan terapi obat tidak akan bisa dipertahankan jika Anda tidak menyesuaikan pola makan dan gaya hidup.
Diet
Setelah menegakkan diagnosis, koreksi diet adalah salah satu tahap utama perawatan. Itu termasuk:
- Lengkap menghilangkan minuman beralkohol. Jika ini gagal segera, alkohol harus diencerkan dengan jus atau air.
- Pembatasan penggunaan makanan berlemak - krim, keju, margarin, mentega, dan mayones.
- Penggantian produk daging untuk makanan laut dan ikan dari varietas tanpa lemak.
- Metode memasak dengan cara mengukus, atau memanggang.
- Penggunaan produk susu rendah lemak.
- Komposisi makanan harus termasuk varietas kubis yang berbeda.
- Minuman berlimpah - dua liter air murni setiap hari.
Cara hidup
Jika ada pil ajaib, setelah itu Anda bisa melupakan hepatosis, kami akan menceritakannya secara rinci.
Apakah manusia suka atau tidak, obat-obatan saja biasanya tidak cukup untuk menghilangkan lemak dari hati. Diet penting dan tidak adanya kebiasaan buruk. Yang sama pentingnya adalah aktivitas fisik.
Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga gerakan ini merupakan salah satu fungsi utamanya, yang diakumulasikan oleh jutaan tahun evolusi dan sepenuhnya terlupakan hanya dalam beberapa tahun terakhir.
Tidak perlu menyiksa tubuh Anda dengan latihan keras dan panjang. Dalam kebanyakan kasus, itu sudah cukup untuk memulai dengan cahaya, tetapi aktivitas fisik secara teratur.
Jika Anda memiliki kelebihan berat badan yang baik, mulailah berjalan kaki. Pertama, 30 menit sehari, lalu 60. Jika berat memungkinkan, lakukan jogging. Ini juga sangat berguna untuk mengisi daya di pagi hari. Jika waktu memungkinkan Anda mendaftar di gym, mulailah dengan treadmill dan stepper, secara bertahap tambahkan latihan beban. Dan idealnya, sewa seorang pelatih yang akan membantu Anda mencapai hasil dalam waktu sesingkat mungkin.
Gaya hidup aktif akan meningkatkan kondisi tubuh secara keseluruhan, membantu mengurangi berat badan, dan juga membantu peningkatan hati Anda.
Hepatosis lemak hati: cara menyembuhkan dengan cara yang tersedia
Hati adalah "jantung kedua" dari tubuh kita, yang bertanggung jawab untuk membersihkan darah dari racun, serta menjaga metabolisme normal. Bahkan peningkatan kecil dalam trigliserida dalam darah dan munculnya lemak dalam sel-sel hati dapat memicu ancaman nyata bagi kehidupan seseorang. Pada satu titik, akumulasi lemak dalam sel-sel hati akan mulai teroksidasi, berkontribusi pada terjadinya proses inflamasi. Hepatosis berlemak adalah penyakit serius yang dapat terjadi pada orang-orang dari berbagai usia, tetapi, meskipun ada konsekuensi serius, penyakit ini dapat dibalikkan, jika Anda mendiagnosis perubahan waktu dan memulai perawatan. Di rumah, juga dimungkinkan untuk mempercepat pengobatan hepatosis melalui penggunaan obat herbal dan produk alami.
Apa itu hepatosis hati?
Hepatosis lemak hati (degenerasi lemak hati, infiltrasi lemak hati atau steatohepatosis) adalah akumulasi jumlah lemak yang berlebihan dalam sel-sel hati, yang menyebabkan degenerasi dan degenerasi jaringan menjadi sel-sel lemak, serta perkembangan peradangan pada hati akibat hepatosis.
Selain beberapa tahap perkembangan penyakit, ada juga klasifikasi hepatosis dan untuk alasan perkembangan: bentuk klasik dan akut, alkoholik dan non-alkoholik, hepatosis anak-anak.
Penyebab perkembangan hepatosis lemak hati adalah:
- kelebihan berat badan
- penyalahgunaan alkohol
- menggunakan obat-obatan berkualitas rendah yang mengandung zat-zat sintetis (hormon dan antibiotik),
- keracunan tubuh yang konstan karena kondisi kerja yang berbahaya (industri kimia, metalurgi),
- makanan cepat saji
- kue-kue segar yang mengandung karbohidrat olahan dalam jumlah besar,
- gaya hidup menetap.
Hepatosis berlemak dimanifestasikan hanya pada tahap kedua dan selanjutnya, tidak membiarkan dirinya diketahui pada awal perkembangan. Gejala utamanya adalah nyeri pegal secara berkala di bawah tulang rusuk di sisi kanan, perut kembung, muntah, dan mual. Selain itu, ruam kulit, rambut beruban awal, rambut rontok, penglihatan kabur, lesu dan apatis, serta rasa sakit di kantong empedu atau saluran dapat muncul.
Obat herbal
Berbagai ramuan dan ekstrak herbal membantu menghentikan perkembangan hepatosis dan mengurangi jumlah lemak di hati.
Di malam hari, Anda harus menyeduh 2 sendok makan daun mint yang dihancurkan dalam 250 ml air. Biarkan meresap, tiriskan keesokan paginya, bagi menjadi tiga dosis dan minum pada siang hari. Kursus pengobatan adalah 14-21 hari.
Infus rosehip juga membantu menghilangkan kelebihan lemak dari hati. Untuk melakukan ini, buat dalam termos 100 g mawar liar dalam 500 ml air mendidih, biarkan semalaman. Minumlah satu gelas pada hari berikutnya sebelum makan.
Infus yang efektif dapat dibuat dari koleksi herbal, yang meliputi bunga calendula, marigold, nasturtium, dan centaury. Dua sendok makan diseduh dalam segelas air mendidih dan infus selama 30 menit. Kemudian saring dan minum dengan perut kosong.
Jika, sebagai akibat dari hepatosis, rasa sakit di kantong empedu dirasakan, maka pengumpulan berikut ini akan membantu untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan: sutra jagung, immortelle dan anjing naik, dicampur dalam bagian yang sama. 50 g campuran diseduh dalam 500 ml air mendidih, biarkan selama beberapa hari di tempat gelap. Kemudian saring dan ambil 100 ml setiap kali sebelum makan.
Koleksi berbasis thistle, yang juga mengandung daun birch, jelatang, akar dandelion dan rumput goldenrod, membantu untuk sepenuhnya menghilangkan lemak di hati. Untuk melakukan ini, buat dua sendok makan campuran dalam segelas air mendidih dan biarkan selama 15 menit. Minumlah dalam porsi yang sama sepanjang hari.
Menyesuaikan aliran empedu dan menyingkirkan hepatosis akan membantu 5 nukleol aprikot, yang harus dimakan setiap pagi selama 2 minggu. Mereka mengandung sejumlah besar vitamin B15, yang bertanggung jawab atas fungsi normal hati.
Dalam pengobatan penyakit ini juga dianjurkan untuk membuat akar sawi putih. Ambil kaldu harus setengah gelas selama setengah jam sebelum makan 3-4 kali sehari. Setelah satu minggu perawatan, kelegaan akan terlihat.
Makanan akan membantu
Anehnya, produk makanan yang kita makan setiap hari dapat menjadi obat yang efektif untuk hepatosis lemak. Salah satunya adalah madu labu. Dalam labu matang bulat, Anda harus memotong bagian atas dan menghapus semua biji di dalamnya. Selanjutnya, tuangkan madu, tutup bagian yang sudah dipotong dan masukkan ke tempat gelap yang dingin selama 14 hari. Setelah itu isi harus ditiriskan ke dalam piring kaca dan gunakan satu sendok makan tiga kali sehari.
Cure hepatosis akan membantu campuran wortel segar dalam proporsi yang sama dengan susu murni, dipanaskan hingga 70 derajat. Perlu minum obat di pagi hari dengan perut kosong dalam waktu sebulan. Pada saat ini perlu untuk mengecualikan penggunaan alkohol dan merokok.
Ketika pengobatan kompleks perlemakan hati diperlukan untuk dimasukkan dalam makanan buah-buahan kering: setiap pagi dengan perut kosong, disarankan untuk makan 15-30 g. Mereka "mempercepat" metabolisme, berkontribusi pada pembakaran lemak.
Selain itu, disarankan untuk menambahkan sejumput kayu manis atau kunyit dalam masakan apa pun.
Diet
Penyebab utama hepatosis lemak adalah kelebihan berat badan, yang berarti bahwa diet seimbang yang tepat yang bertujuan untuk mengurangi tingkat lemak sangat diperlukan. Dan prinsip utama makan sehat pada penyakit ini adalah memasak untuk pasangan.
Makanan yang tidak diinginkan dalam diet
Perlu untuk sepenuhnya meninggalkan:
- ikan dan daging berlemak;
- kaldu daging;
- bawang merah segar dan bawang putih;
- makanan kaleng;
- tomat;
- jamur;
- produk asin dan asap;
- polong-polongan;
- lobak;
- keju cottage lemak dan krim asam;
- kopi, coklat, minuman bersoda.
Contoh makanan yang direkomendasikan
Makanan berikut harus dimasukkan dalam makanan sehari-hari:
- sayuran rebus atau rebus;
- sup susu;
- sup kaldu sayur;
- telur rebus (tidak lebih dari 1 per hari);
- bubur sereal;
- labu, semangka, melon;
- keju rendah lemak dan tidak tajam;
- omelet kukus;
- susu skim, keju cottage, kefir, yogurt.
Contoh menu mingguan
Untuk pengobatan hepatosis lemak, ahli gizi Soviet Manuil Pevzner mengembangkan diet khusus nomor 5, di mana rasio protein / lemak / karbohidrat sesuai dengan 110 gram / 80 gram / 300 gram. Dengan berdiet, Anda tidak hanya dapat secara signifikan meningkatkan kondisi hati dan kantong empedu, tetapi juga menyingkirkan kelebihan berat badan.
Hasil dari perawatan yang tepat waktu dan tepat, serta kepatuhan yang ketat terhadap rekomendasi nutrisi, akan menjadi perbaikan umum dalam kondisi, normalisasi hati dan kantong empedu, dan penguatan imunitas. Obat tradisional, bersama dengan metode tradisional, akan membantu untuk sepenuhnya menyembuhkan hepatosis hati berlemak dan mencegah risiko kekambuhannya.