Resep paling lezat dan sehat untuk pankreatitis dan kolesistitis

Pankreas dan kantong empedu adalah salah satu organ terpenting yang terlibat dalam proses pencernaan. Itulah sebabnya di antara semua langkah terapi yang digunakan dalam pengobatan kolesistitis dan pankreatitis, terapi diet adalah yang utama. Tidak dapat melakukan perawatan yang efektif, jika tidak menerapkan diet yang tepat.

Pada kolelitiasis, pankreatitis, dan kolesistitis, dokter yang menghadiri terapi menyarankan Anda untuk mengikuti diet dengan diet No. 5. Dan jika malfungsi ini telah mengungkapkan komplikasi dan patologi di saluran pencernaan, maka lebih baik memperhatikan tabel diet No. 5a.

Itu penting! Temukan alat unik untuk memerangi penyakit hati! Mengambil kursusnya, Anda dapat mengalahkan hampir semua penyakit hati hanya dalam seminggu! Baca lebih lanjut >>>

Fitur diet dengan pankreatitis dan kolesistitis

Inti dari diet ini adalah mematuhi aturan berikut:

• menu harian harus dibagi menjadi 5 kali makan. Penting untuk mengisi perut Anda setiap 2-3 jam. Skema kekuasaan seperti itu akan memungkinkan apriori untuk mengecualikan kemungkinan kelaparan;
• setiap porsi tidak boleh besar, penting untuk menenangkan rasa lapar, tetapi jangan makan berlebihan pada saat yang sama dan jangan membebani organ saluran pencernaan berlebihan;
• tidak termasuk air mendidih dan makanan dari lemari es. Semua makanan harus memiliki suhu sekitar 45 ° C, kemudian dicerna dengan baik, tidak akan membawa ketidaknyamanan, dan tidak akan mengiritasi selaput lendir organ yang meradang;
• untuk menghilangkan beban tambahan pada sistem pencernaan, lebih baik menggiling dan menggiling makanan. Dianjurkan untuk menghindari makanan kasar dan berserat tinggi serat;
• semua hidangan harus direbus, dikukus, atau dipanggang. Goreng, kepunahan dalam lemak benar-benar dikecualikan;
• meminimalkan konsumsi telur hingga dua hingga maksimal tiga per minggu. Dianjurkan untuk menyukai protein;
• sepenuhnya menghilangkan penggunaan minuman beralkohol, serta kopi dan teh kental;
• Diinginkan untuk merevisi BJU dalam makanan sehari-hari. Sangat diinginkan untuk meningkatkan jumlah makanan protein, mengurangi karbohidrat dan meminimalkan lemak.

Mengikuti aturan-aturan ini, Anda dapat membuat menu sesuai dengan preferensi Anda, sehingga menu ini enak dan enak.

Produk yang Diizinkan

Produk roti bisa berupa roti hitam atau gandum kemarin, biskuit, kerupuk tanpa bumbu dan garam. Dari kursus pertama: sup vegetarian tanpa daging, sup susu (dengan susu encer), kaldu sayur dengan sedikit sereal atau pasta.

Ikan putih rendah lemak dipanggang, dikukus, bakso ikan, casserole. Dari daging memberikan preferensi untuk spesies rendah lemak: ayam, daging sapi muda, kalkun, kroliatina. Makan daging cincang hanya cincang, dalam bentuk bakso uap atau bakso.

Produk susu asam hanya dikenali dalam bentuk bebas lemak atau dengan sedikit lemak, jika berbicara tentang keju, mereka tidak boleh asin dan tidak tajam. Efek menguntungkan pada tubuh ryazhenka, kefir dan casserole keju cottage.

Dari kursus kedua diinginkan untuk berhenti di soba, oatmeal, bubur nasi (pilau dengan daging). Mereka bisa dimasak dalam air dan susu. Dapat dibumbui dengan minyak: jagung krim, zaitun (tidak lebih dari 10 g per hari).

Persiapan khusus berdasarkan bahan alami.

Makanan untuk kolesistitis dan pankreatitis

Diet untuk pankreatitis dan kolesistitis bukan fenomena khusus, tetapi gaya hidup di mana makanan yang dapat mempengaruhi fungsi kantong empedu, hati dan pankreas dikeluarkan. Dengan pendekatan yang tepat, penyakit ini memasuki tahap remisi, sementara pasien tidak merasakan ketidaknyamanan tertentu dari pembatasan diet, karena yang lain digantikan oleh satu produk, sehingga tidak termasuk rasa lapar.

Diet untuk pankreatitis dan kolesistitis bukanlah fenomena khusus, tetapi gaya hidup di mana produk makanan yang dapat mempengaruhi fungsi organ tidak dimasukkan.

Fitur diet dengan kolesistitis dan pankreatitis

Cholecystitis dan pankreatitis adalah penyakit berpasangan, karena mereka ditandai oleh penyebab yang sama. Cholecystitis adalah penyakit pada saluran pencernaan, disertai dengan proses inflamasi di kantong empedu. Penyebab penyakit ini bisa berupa batu di saluran empedu, mencegah aliran empedu yang normal.

Pankreatitis adalah radang pankreas, di mana aktivasi enzim terjadi. Pengobatan pankreatitis dan kolesistitis dilakukan secara bersamaan, metode yang sama digunakan untuk meringankan beban pada organ yang sakit. Diet untuk pankreatitis dan kolesistitis adalah salah satu metode pengobatan, yang karenanya penyakit ini mengalami remisi.

Pankreatitis adalah radang pankreas, di mana aktivasi enzim terjadi.

Pankreatitis akut dan kronis, dan diet ditentukan tergantung pada stadium penyakit. Ketika penyakit ini dianjurkan disebut makanan fraksional, melibatkan seringnya penggunaan makanan dalam porsi kecil. Penting bahwa makanan diserap dengan baik oleh tubuh, sehingga bubur, sup, sayuran rebus dan buah-buahan dimakan dalam bentuk tanah. Ketika pankreatitis harus sepenuhnya dikeluarkan dari diet daging dan ikan berlemak. Daging babi diganti dengan daging sapi muda, daging ayam atau kalkun rendah lemak. Anda tidak bisa makan goreng, merokok, asin.

Produk susu diizinkan untuk dikonsumsi, tetapi hanya jika diterima dengan baik oleh tubuh. Kandungan lemak dalam susu, keju cottage, yogurt harus minimal. Sayuran dan buah-buahan paling baik dikonsumsi dalam bentuk rebus. Tidak dianjurkan untuk memasukkan minuman berkarbonasi manis ke dalam makanan. Penggunaan air mineral non-karbonasi untuk pengobatan pankreatitis dan kolesistitis diizinkan. Telur dapat dimakan hanya dalam bentuk direbus atau sebagai telur dadar protein. Per hari diperbolehkan makan tidak lebih dari 1 kuning telur.

Apa air mineral terbaik untuk diminum untuk pankreatitis? Jawaban untuk pertanyaan ini akan ditemukan di artikel ini.

Cholecystitis adalah penyakit pada saluran pencernaan, disertai dengan proses inflamasi di kantong empedu.

Produk yang diizinkan untuk pankreatitis dan kolesistitis:

• Menir: oatmeal, soba, semolina, beras.
• Kefir, yogurt, ryazhenka, susu, keju cottage.
• Squash.
• Kentang
• Labu
• Wortel
• Sayang
• Daging sapi, ayam, dan kalkun.
• Pasta
• Buah non-asam.
• Biskuit tanpa bumbu.
• Kerupuk, roti kemarin.

Produk yang dilarang untuk pankreatitis dan kolesistitis:

• Ikan dan daging kaleng.
• Acar buatan sendiri.
• Daging asap.
• Salo.
• Sosis.
• Daging babi, bebek, dan angsa.
• Ikan berlemak.
• Makanan manis.
• Bumbu pedas.
• Kubis
• Jamur
• Salad, coklat kemerahan, bayam.
• Lobak, lobak.
• Legum (kecuali kacang hijau dan kacang hijau).
• Kesemek.
• Mayones, mustard, lobak.
• Buah ara
• Tanggal.

Yang sangat penting bagi pemulihan pasien adalah metode memasak. Cara terbaik untuk membeli kapal untuk tujuan ini.

Permen dapat diganti dengan madu, tetapi hanya jika tidak ada diabetes. Kesemek dikecualikan dari diet selama eksaserbasi, serta pada bulan-bulan pertama remisi. Dalam diet untuk pankreatitis kronis, konsumsi kesemek dalam jumlah terbatas (direbus atau dipanggang) diperbolehkan. Yang sangat penting bagi pemulihan pasien adalah cara memasaknya. Cara terbaik untuk membeli kapal untuk tujuan ini. Dipanggang di oven, tetapi hanya dalam wadah tertutup, kertas timah atau perkamen. Dengan metode memasak ini tidak membentuk kerak yang berbahaya, makanannya juicy dan lezat.

Diet untuk pankreatitis (akut)

Dengan eksaserbasi penyakit, muncul rasa sakit yang hebat, nafsu makan menghilang, pasien merasa lemah dan tidak sehat. Dalam situasi seperti itu, dokter meresepkan puasa selama 3-5 hari, yang memungkinkan penggunaan air matang. Anda juga bisa minum air mineral tanpa gas. Setelah rasa sakit mereda, mulailah masuk ke dalam sayuran yang digiling dan sup sereal, yang direbus dalam air. Pankreatitis dikontraindikasikan dalam diet yang mengandung daging dan kaldu ikan. Penggunaan kaldu sayur ringan tanpa bumbu dan rempah-rempah diizinkan.

Dalam memasak sup gunakan soba atau oatmeal. Bubur jagung, gandum dan jagung dilarang untuk digunakan pada tahap kejengkelan. Pada kolesistitis kronis dan pankreatitis, penggunaan croup ini dalam diet diperbolehkan, tetapi dalam jumlah yang sangat terbatas. Jika kondisi pasien membaik, maka daging ayam rebus atau daging sapi secara bertahap dimasukkan ke dalam makanan. Selain sup, mereka menggunakan bubur oatmeal yang dimasak dalam air (tanpa minyak, gula, dan garam). Anda bisa makan kentang tumbuk, diencerkan ke sup kental, mentega dan susu tidak ditambahkan ke dalamnya.

Setelah beberapa minggu, mereka mulai menyuntikkan produk susu dengan kandungan rendah lemak. Yang terbaik adalah menggunakan kefir atau susu pada tahap penyakit ini. Keju cottage dimakan dalam jumlah terbatas. Bubur mulai dimasak dalam air dengan sedikit susu ditambahkan. Diizinkan menggunakan pinggul kaldu. Mulailah masuk ke dalam diet sayuran, kukus.

Ketika mengubah diet penting untuk memantau kondisi umum pasien. Jika produk yang termasuk dalam menu, jangan menimbulkan reaksi negatif, mereka terus menggunakan.

Jika mual, muntah atau nyeri terjadi, perlu untuk mengeluarkan produk yang menyebabkan pasien memburuk.

Sekitar 2 bulan setelah permulaan eksaserbasi, diet khusus ditentukan - Tabel No. 5P, yang ditandai dengan rendahnya kandungan lemak dan karbohidrat. Pasien harus makan setidaknya 5-6 kali sehari, sedangkan porsi minimal. Penting untuk makan makanan sebanyak yang ditempatkan di telapak tangan Anda. Penting untuk benar-benar mengunyah makanan yang dikonsumsi - maka makanan akan mudah diserap oleh tubuh.

Tingkat harian kilokalori yang dikonsumsi - mulai 2500 hingga 2800 kkal. Dasar dari diet adalah makanan protein. Karbohidrat dikonsumsi dalam jumlah terbatas, laju hariannya tidak lebih dari 400 g, 60 g lemak hewani seharusnya dimakan per hari, dan tidak lebih dari 20 g lemak nabati per hari, satu sendok teh gula per hari diperbolehkan. Jumlah garam sangat terbatas. Roti putih bisa dimakan, tetapi lebih baik jika kemarin. Diizinkan makan hingga 300 gram roti. Jumlah total cairan yang dikonsumsi per hari - 2,5 liter.

Diet nomor 5 dengan serangan pankreatitis akut.

Menu untuk pankreatitis dan kolesistitis

Pankreatitis kronis dan kolesistitis tidak menyebabkan banyak masalah seperti bentuk akut dari penyakit ini. Oleh karena itu, menu yang dihitung untuk pasien tersebut sangat beragam.

Sarapan sebaiknya dimulai dengan sepiring oatmeal yang direbus dalam air atau susu, di mana Anda bisa menambahkan sedikit madu dan buah-buahan kering.

Disarankan untuk minum segelas susu hangat atau kefir. Untuk memasak bubur, Anda sebaiknya tidak menggunakan sereal instan (muesli), karena ini adalah makanan yang agak kasar. Lebih baik menggunakan pantat, yang direbus dengan lembut dan membentuk zat kental.

Setelah beberapa jam, Anda bisa makan segenggam kacang atau buah kering. Untuk makan siang, sup soba, dimasak dalam kaldu sayuran, sangat cocok. Yang kedua, Anda bisa mengaplikasikan kentang tumbuk dengan sayuran kukus. Pada saat yang sama, porsi harus minimal. Setelah 2 jam setelah makan siang, buat makanan ringan.

Apel untuk pankreatitis dapat dimasak dalam bentuk panggang dan menambahkan kayu manis.

Penggunaan buah-buahan non-asam diperbolehkan, ada baiknya makan apel atau pir panggang. Mereka makan sepotong daging sapi muda rebus dengan sedikit sayuran kukus.

Pagi berikutnya dimulai dengan telur dadar uap protein dengan kacang hijau. Setelah beberapa jam, minum segelas kefir atau kaldu dogrose, makan wortel rebus.

Untuk makan malam, sup kentang disajikan tanpa menggoreng dan ikan kukus. Di sore hari camilan dapat dibatasi untuk sejumlah kecil keju cottage rendah lemak dengan kacang dan madu. Untuk makan malam, disajikan dada ayam, dipanggang dalam foil dan sedikit kentang rebus.

Dengan menu ini, seseorang tidak merasa lapar dan mendapat nutrisi yang baik.

Resep Pankreatitis

Ketika pankreatitis dalam makanan sangat berguna untuk memasukkan labu, memasaknya tidak akan sulit. Varietas labu manis dibersihkan dari kulit dan biji, lalu dipotong-potong 3-5 cm.

Potongan labu direbus selama beberapa menit selama 20 menit, kemudian ditumbuk menjadi kentang tumbuk menggunakan blender.

Dalam krim jadi, Anda bisa menambahkan sedikit susu rebus, aprikot kering, atau kismis. Labu memiliki rasa manis alami, sehingga tidak perlu menambahkan gula.

Resep untuk hidangan lezat dan sehat untuk pankreatitis dapat ditemukan di sini.

Labu sangat lezat dalam bentuk panggang. Labu musky Oblong dipotong menjadi dua, biji dikeluarkan dari sana, potongan dibuat dalam bentuk mesh pada daging. Letakkan labu di atas loyang (dikuliti), panggang pada suhu 180 ° C.

Setelah sekitar 40 menit, hidangan akan siap. Dari biakan labu ini bisa dimasak casserole. Ambil labu rebus tumbuk (1 gelas), campur dengan keju cottage rendah lemak (1,5 gelas), tambahkan 2 kocok ke dalam busa protein, potong kecil-kecil aprikot kering. Massa yang sudah jadi dituangkan ke dalam formulir, dimasukkan ke dalam wajan yang dalam, dikirim ke oven, dituangkan air mendidih sehingga cairan mencapai bagian tengah formulir. Siapkan casserole selama 35-40 menit pada suhu 180 ° C.

Agar ikan dan daging kukus menjadi gurih dan harum, Anda perlu menerapkan sedikit trik. Potongan ikan disiapkan ditempatkan dalam mangkuk ketel ganda, bawang putih dan merica ditempatkan di sebelahnya. Jadi hidangan akan menyerap semua rasa, tetapi tidak akan pedas dengan rasanya. Mereka melakukan hal yang sama dengan daging.

Memasak daging kalkun cukup sulit, cukup sering ternyata kering dan keras. Agar ini tidak terjadi, Anda harus mengasinkan kalkun di kefir selama satu jam. Setelah itu, dagingnya diasinkan, dibungkus kertas timah dengan sayuran. Untuk tujuan ini, sempurnakan kentang, paprika, dan zucchini. Unggas dipanggang dalam oven pada suhu 200 ° C selama 10-20 menit pertama, setelah itu suhu berkurang hingga 160 ° C. Waktu memasak tergantung pada ukuran kalkun.

Diet seperti apa yang dibutuhkan untuk kolesistitis dan pankreatitis dan apa perkiraan menu yang digunakan?

Diet untuk pankreatitis dan kolesistitis sangat penting. Tanpa batasan tertentu dalam perawatan diet dengan obat-obatan tidak akan memberikan efek yang diinginkan. Pelanggaran fungsi organ dan sistem saluran pencernaan paling sering memicu nutrisi yang tidak tepat dan penggunaan produk berbahaya (makanan cepat saji, lemak, makanan pedas dan goreng).

Pankreatitis dan kolesistitis: diet apa yang diresepkan?

Untuk memahami mengapa Anda membutuhkan diet, Anda harus mempelajari secara rinci karakteristik masing-masing penyakit. Proses inflamasi yang berkembang di kantong empedu disebut kolesistitis. Ini dapat menyebabkan konsekuensi yang paling tidak menyenangkan - pembentukan batu, penyumbatan saluran empedu, penonaktifan fungsi organ secara menyeluruh.

Perjalanan penyakit ini disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, dalam kasus yang parah memerlukan intervensi bedah segera, karena membawa ancaman serius bagi kehidupan pasien.

Kolesistitis kronis sering memicu penyebaran proses inflamasi ke organ tetangga, dan kemudian pankreas, yang memainkan peran penting dalam proses pencernaan, juga berada di area yang terkena. Akibatnya, pankreatitis (radang pankreas) berkembang.

Terhadap latar belakang ini, sistem pencernaan gagal dan sudah tidak mungkin dilakukan tanpa obat. Tetapi untuk normalisasi proses pencernaan dari satu obat tidak cukup. Datang ke bantuan diet yang hampir sepenuhnya mengubah diet biasa. Ini adalah diet nomor 5 dengan kolesistitis dan pankreatitis, yang harus memenuhi sisa hidupnya. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut dan mencegah kekambuhan dan kemungkinan komplikasi.

Prinsip dasar diet nomor 5

Untuk membuat diet seefektif mungkin, Anda harus benar-benar mematuhi beberapa rekomendasi:

• Preferensi - tupai. Jumlah protein dalam makanan meningkat, sementara konsumsi lemak dan karbohidrat sederhana diminimalkan. Ransum harian harus terdiri dari tiga makanan utama dan dua makanan kecil.
• Akuntansi kalori. Nutrisi yang tepat untuk kolesistitis dan pankreatitis penuh dan fraksional. Anda perlu makan sering (setiap 3 jam), tetapi dalam porsi kecil. Diet harian kalori tidak boleh melebihi 2400Kkal. Seharusnya tidak membiarkan makan berlebihan atau puasa.
• Makanan yang lembut. Produk kasar yang mengiritasi usus dan menyebabkan peningkatan pembentukan gas harus dibuang. Selama periode eksaserbasi penyakit, yang terbaik adalah menyajikan makanan dalam bentuk lusuh, termasuk dalam diet sereal cair kental, pure sayuran, hidangan daging yang disajikan dalam bentuk souffle steam, pangsit.
• Ketaatan suhu. Jangan makan makanan yang terlalu panas atau dingin. Semua hidangan harus disajikan dalam bentuk panas (35-40 ° C).
• Cara memasak. Pilihan utama untuk perawatan panas adalah merebus, merebus, memanggang, mengukus. Dianjurkan untuk meninggalkan makanan goreng sepenuhnya.
• Penolakan dari permen. Ketika pankreatitis dan kolesistitis diperlukan untuk mengurangi jumlah "karbohidrat cepat" dalam makanan (gula, selai, permen, madu).
• Kesesuaian dengan keseimbangan air. Per hari Anda perlu minum setidaknya 2 liter cairan (tidak termasuk kursus pertama).
• Penolakan makanan cepat saji dan saus berlemak. Larangan ini berlaku untuk kue kering, hot dog, makanan cepat saji, keripik, kacang asin dan produk berbahaya lainnya. Anda tidak boleh menyertakan mayones dan saus pedas dan berlemak lainnya (saus tomat, mustard) dengan menu.
• Hiduplah tanpa garam. Cobalah membatasi asupan garam. Lebih baik memasak hidangan tanpa itu dan sedikit garam dalam bentuk jadi di atas meja.

Kompilasi menu untuk setiap hari harus didekati dengan perawatan khusus, dengan mempertimbangkan apa yang dapat Anda makan dengan kolesistitis dan pankreatitis, dan produk apa yang harus dibuang.

Kami membuat menu: apa yang mungkin dan apa yang tidak?

Hanya produk susu rendah lemak!

Diet nomor 5 dengan kolesistitis dan pankreatitis memberlakukan larangan pada banyak makanan biasa. Dalam menyusun menu, Anda harus memahami makanan apa yang bisa dimasukkan dalam diet, dan mana yang - tidak:

Produk yang Diizinkan

• daging dan ikan tanpa lemak;
• Memanggang roti gandum kemarin (2-3 iris per hari);
• biskuit kering (biskuit, kerupuk), kerupuk;
• produk susu rendah lemak (kefir, yogurt, keju cottage);
• sereal (gandum, millet, oatmeal, beras);
• pasta (dari gandum durum);
• sayuran segar (kentang, wortel, bit, tomat, brokoli, zucchini, kembang kol);
• buah-buahan manis dan berry (persik, pir, semangka, melon, aprikot, ceri, stroberi, raspberry);
• hijau (dill, peterseli), salad berdaun;
• telur ayam;
• minyak sayur;
• sereal vegetarian dan sup sayur;
• dari minuman - air mineral tanpa gas, jus, minuman buah, minuman buah, jeli, herbal, dan teh hijau.

Produk yang Dilarang

• kue-kue segar, muffin, gula-gula (terutama dengan krim);
• soda manis;
• daging berlemak;
• daging asap, lemak babi, sosis;
• ikan berlemak;
• permen, cokelat, permen;
• mentega dan lemak lain yang berasal dari hewan;
• kaldu daging dan ikan jenuh;
• makanan asinan, asin dan kalengan;
• bumbu dan rempah-rempah;
• jamur, jagung dan kacang-kacangan (kacang polong, kacang-kacangan, kacang-kacangan), yang menyebabkan peningkatan perut kembung di usus;
• saus pedas atau berlemak (mayones, saus tomat, mustard);
• krim, krim asam, susu tinggi lemak;
• es krim;
• keju keras, olahan, dan diasap;
• minuman beralkohol;
• kopi hitam pekat, kakao.

Produk diragukan

Secara terpisah, perlu memikirkan beberapa makanan yang paling banyak menimbulkan pertanyaan bagi pasien.

Pada kolesistitis dan pankreatitis, perlu membatasi asupan lemak, oleh karena itu disarankan untuk memasukkan hanya daging makanan (ayam, kelinci, sapi, sapi) dan tidak termasuk daging babi berlemak dan daging kambing, yang sulit dicerna. Larangan itu berlaku untuk lemak babi, daging asap dan sosis tinggi lemak. Sebelum dimasak, daging dibersihkan dari film dan kulit dan dimasak dalam bentuk cincang atau lusuh (potongan daging uap, souffle, pangsit, bakso, bakso).

Susu

Produk susu tinggi lemak dikeluarkan dari diet, memberikan preferensi untuk minuman susu rendah lemak. Susu lebih baik digunakan untuk persiapan sereal, sup, saus, dan mentega secara bertahap ditambahkan ke makanan siap saji. Selama eksaserbasi kolesistitis dan pankreatitis, keju keras dilarang, serta keju olahan dan asap (di mana ada banyak pengawet). Tetapi dalam periode remisi, Anda dapat secara bertahap menambahkan keju semi-keras yang tidak tajam ke pasta.

Kacang-kacangan

Ini adalah produk berkalori tinggi, sumber protein, vitamin esensial dan elemen pelacak. Tetapi banyak jenis kacang-kacangan (kacang tanah, kacang kenari, kacang almon) mengandung persentase lemak yang tinggi, jadi Anda tidak boleh memakannya dalam jumlah banyak. Cukup makan sedikit saja produk lezat ini 2-3 kali seminggu. Persyaratan yang sama berlaku untuk biji bunga matahari.

Sayang dan selai

Anda bisa makan sedikit selama masa remisi. Tetapi buah-buahan seperti ara, pisang, anggur, kurma lebih baik untuk dikecualikan dari diet, karena mereka menyebabkan proses fermentasi di usus dan memicu kembung.

Salad

Salad yang bermanfaat dari sayuran segar, dibumbui dengan minyak sayur, sup sayuran, kentang tumbuk, sayuran rebus dan rebus. Tetapi dari diet harus dikeluarkan sayuran segar dengan serat kasar atau minyak esensial. Ini adalah kol putih, labu, lada Bulgaria, lobak, lobak, lobak. Tidak perlu memasukkan bawang, bawang putih, bayam, cokelat kemerah-merahan, jahe dalam makanan. Mereka mengiritasi usus dan menyebabkan peningkatan pembentukan gas.

Telur ayam

Anda hanya bisa makan omelet dalam bentuk uap atau rebus lunak. Mereka mengandung lesitin yang berguna, oleh karena itu diperbolehkan untuk makan satu telur sehari atau 2 butir telur 2-3 kali seminggu.

Air mineral tanpa gas (direkomendasikan oleh dokter), rebusan rosehip, teh hijau dan herbal, kolak, jeli, minuman buah, jus (kecuali anggur) akan membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh. Jus tidak boleh dibeli di toko, lebih baik memasaknya sendiri dari buah dan sayuran segar. Sebelum digunakan, mereka harus setengah diencerkan dengan air. Jika ada penyakit yang menyertai saluran pencernaan, sebelum minum jus sayuran lebih baik berkonsultasi dengan dokter, misalnya, Anda tidak boleh minum jus kentang dengan tingkat keasaman rendah, dan jus wortel dengan tingkat keasaman perut yang tinggi.

Menu harian dan mingguan untuk kolesistitis dan pankreatitis

Apa yang perlu kita perhitungkan dalam persiapan diet, kami temukan. Sekarang kami membawa Anda ke berbagai pilihan menu yang memberikan gagasan tentang cara makan jika terjadi penyakit radang pankreas dan kandung empedu.

Menu untuk 1 hari

haluskan sup sayur

Untuk sarapan, yang terbaik adalah memasak telur dadar uap dari 2 telur, atau bubur kental rebus di atas air atau susu setengah dengan air. Ini bisa berupa nasi, bubur gandum atau millet, yang dibiarkan terisi dengan sepotong kecil mentega. Berguna di pagi hari untuk minum segelas yogurt rendah lemak, pinggul kaldu atau jus.

Untuk makan siang, ada baiknya untuk menyajikan sup sayur atau sereal murni dalam kaldu ayam yang lemah, atau sup krim kentang. Untuk yang kedua, Anda dapat memilih opsi yang berbeda: dada ayam rebus, ikan tanpa lemak, irisan daging, casserole daging. Dan sajikan dengan sayuran kukus, lauk sereal atau salad sayuran segar.

Untuk makan malam, puding sereal yang dimasak, kue keju, pasta, sajikan dengan bakso kukus ikan, produk daging cincang. Lengkapi salad bit rebus, wortel, mentimun atau tomat, dibumbui dengan minyak sayur. Sangat berguna untuk minum segelas kefir rendah lemak, yogurt atau yogurt alami di malam hari, makan beberapa kacang-kacangan, buah-buahan manis atau berry, minum teh hijau atau herbal dengan sendok kecil madu.

Diet untuk pankreatitis dan kolesistitis, menu teladan

Cholecystitis dan pankreatitis adalah penyakit berpasangan, karena mereka memiliki penyebab yang sama. Cholecystitis - penyakit yang berhubungan dengan saluran pencernaan, di mana ada peradangan di kantong empedu. Salah satu alasannya adalah batu-batu di jalur pengeluaran empedu yang menghambat aliran empedu yang bebas.

Ketika pankreatitis ditandai peradangan pada pankreas. Pengobatan pankreatitis dan kolesistitis dilakukan secara bersamaan, sambil menggunakan metode terapi yang sama, yang memungkinkan untuk mengurangi beban pada organ yang terkena.

Prinsip umum diet untuk pankreatitis dan kolesistitis

Diet untuk pankreatitis dan kolesistitis adalah salah satu metode terapi. Itu memungkinkan untuk meringankan kondisi pasien, ketika penyakit melewati tahap remisi. Agar diet memiliki efek maksimal, Anda harus mengikuti aturan dasar:

• Dasar menu pankreatitis dan kolesistitis adalah makanan protein;
• asupan lemak minimal (dengan eksaserbasi, tambah lemak nabati dalam menu untuk mencegah sembelit dan meningkatkan aliran empedu);
• untuk pankreatitis, untuk mengurangi jumlah karbohidrat dalam menu (gula, madu, selai, pengawet), dan untuk kolesistitis, tidak ada kebutuhan seperti itu;
• semua makanan harus dikonsumsi dalam bentuk tanah, jika penyakit ini diperburuk, makanan harus dimasak hanya dikukus;
• baik kelaparan dan makan berlebihan dilarang keras;
• Anda tidak bisa makan makanan yang terlalu dingin atau panas, suhu makanan yang disarankan adalah sekitar 40 derajat;
• per hari Anda perlu minum setidaknya 2 liter cairan (ini tanpa memperhitungkan kursus dan kaldu pertama);
• asupan makanan sering dan fraksional (Anda perlu makan setidaknya 5 kali sehari - sarapan, makan siang, makan malam dan 2 camilan).

Produk yang diizinkan dan dilarang

Agar diet dapat membenarkan harapan pasien, pasien perlu tahu: makanan apa yang harus sepenuhnya dikecualikan dari menu mereka, dan mana yang harus dikonsumsi. Tabel di bawah ini memberikan daftar produk tersebut.

• makanan kaleng, merokok dan asin;
• daging dan ikan berlemak;
• gemuk, gemuk;
• bumbu (pedas) dan bumbu gurih;
• hidangan pertama yang dimasak dalam kaldu kaya;
• hidangan jamur;
• kol mentah, kacang-kacangan (kecuali kacang polong dan kacang hijau);
• coklat kemerahan, bayam, lobak, lobak, bawang putih dan bawang merah;
• saus, mayones, saus tomat;
• pisang, anggur, kurma, ara;
• piring dari susu lemak;
• minuman berkarbonasi.

• sayuran dan sayuran akar (dipanggang dan direbus);
• sereal dari berbagai jenis (beras, soba, semolina, bubur jagung, "Hercules")
• piring susu rendah lemak;
• buah-buahan manis dan berry (asam - di bawah larangan);
• peterseli, cengkeh, dill, daun salam, kayu manis, kunyit;
• biji dan kacang-kacangan dari berbagai jenis;
• jus alami, air mineral tanpa gas;
• biskuit kering, biskuit, biskuit.

Diet selama eksaserbasi pankreatitis dan kolesistitis

Eksaserbasi penyakit ini adalah periode yang tidak hanya membutuhkan perawatan medis, tetapi juga diet ketat. Apa aturan yang harus Anda patuhi kepada pasien?

1. Dalam dua - tiga hari pertama, para dokter merekomendasikan untuk sepenuhnya menolak makan. Anda perlu minum air tanpa gas dan infus pinggul hingga 1 liter per hari.
2. Tiga hingga empat hari ke depan dapat berupa teh hangat tanpa gula dengan crouton atau roti kering, sup bubur atau bubur susu, dimasak dengan penambahan air dalam perbandingan 1: 1, serta telur dadar protein, yang dibuat dalam double boiler.
3. Setelah 7 hari, ransum diizinkan untuk mendiversifikasi keju cottage rendah lemak dan tidak asam, sup atau lauk nabati berbasis sayuran (kecuali kubis).
4. Ikan atau daging putih, bakso atau bakso, dikukus, dapat dikonsumsi selama 9 - 10 hari.
5. Diet hemat harus diperhatikan pada penyakit ini selama enam bulan - setahun sampai periode remisi stabil terjadi, dan hasil pemeriksaan akan stabil.

Tabel diet nomor 5

Mari kita lihat apa inti dari diet ini? Diet, atau tabel nomor 5, dikembangkan oleh para ilmuwan Soviet, tetapi masih tetap dalam kondisi yang sama dalam pengobatan pankreatitis dan kolesistitis. Aturan dasar dari tabel kelima:

1. Diet nomor 5 - tiga kali sehari secara teratur + dua - tiga makanan ringan. Pasien makan berlebihan dan kelaparan yang menderita kolesistitis dan pankreatitis dilarang.
2. Porsi rendah kalori, kecil tapi cukup untuk menghilangkan rasa lapar.
3. Suhu makanan yang paling nyaman adalah 40 - 45 derajat.
4. Untuk memudahkan kerja saluran pencernaan, piring harus dikonsumsi dalam bentuk tanah dan dihancurkan. Produk kasar dan berserat tidak termasuk dalam menu.
5. Makanan paling baik dimasak dalam double boiler, panggang atau masak, Anda tidak bisa menggoreng!
6. Alkohol - di bawah larangan, kopi dan teh - dalam jumlah terbatas.
7. Membuat menu, Anda harus mempertimbangkan rasio harian protein - lemak - karbohidrat. Jumlah yang pertama harus ditingkatkan, dan jumlah karbohidrat dan lemak cepat berkurang.

Menu untuk pankreatitis kronis dan kolesistitis

Menu untuk setiap hari untuk penyakit ini dapat dan harus bervariasi. Mari kita lihat contoh menu untuk minggu ini.

Senin

1. Sarapan Oatmeal, teh dengan susu, cracker.
2. Sarapan kedua Dipanggang dengan apel keju cottage + satu sendok teh krim asam.
3. Makan siang Sup sayur, dada ayam (direbus) + salad bit, kaldu rosehip.
4. Waktu minum teh Pear
5. Makan malam Bihun rebus dengan keju, kolak.
6. Sebelum tidur - kefir.

Selasa

1. Sarapan Telur rebus, teh hijau, biskuit kering.
2. Sarapan kedua Varietas apel manis.
3. Makan siang Sup seledri, ikan kukus, mentimun dan salad tomat, agar-agar.
4. Waktu minum teh Pisang
5. Makan malam Casserole nasi, kolak.
6. Sebelum tidur - susu.

Rabu

1. Sarapan Kue keju, minuman kopi dengan susu.
2. Sarapan kedua Kissel dengan biskuit.
3. Makan siang Sup wortel, roti kukus + wortel rebus, kolak.
4. Waktu minum teh Jelly buah, biskuit.
5. Makan malam Rebusan sayur + sosis susu, teh hijau.
6. Sebelum tidur - kefir.

Kamis

1. Sarapan Casserole keju cottage + krim asam rendah lemak, teh hijau.
2. Sarapan kedua Oatmeal kissel, cracker atau cookies.
3. Makan siang Sup dengan bakso, bubur dari soba + daging kukus, kolak.
4. Waktu minum teh 4 - 5 buah prem manis.
5. Makan malam Kentang tumbuk + sosis susu, teh.
6. Sebelum tidur - ryazhenka.

Jumat

1. Sarapan Pasta, ditaburi keju, teh dengan susu.
2. Sarapan kedua Keju cottage dengan krim asam.
3. Makan siang Sup labu, mie + daging rebus, kolak buah.
4. Waktu minum teh Pisang
5. Makan malam Casserole ikan, sayuran kukus, teh.
6. Sebelum tidur - kefir.

Sabtu

1. Sarapan Telur dadar protein, kopi dengan susu, biskuit.
2. Sarapan kedua Teh dan roti panggang dengan selai.
3. Makan siang Sup mie, irisan daging ikan kukus + wortel rebus, kolak buah.
4. Waktu minum teh Kissel, kerupuk.
5. Makan malam Nasi dengan buah-buahan kering, agar-agar.
6. Sebelum tidur - susu.

Minggu

1. Sarapan Puding dengan tambahan potongan beri dan buah-buahan, teh hijau.
2. Sarapan kedua Salad buah dengan yogurt.
3. Makan siang Kentang dan sup wortel, pasta ala "dalam armada" (daging rebus), kolak.
4. Waktu minum teh Susu, kue.
5. Makan malam Irisan kentang + ikan kukus, teh.
6. Sebelum tidur - kefir.

Resep masakan

Kami menawarkan beberapa resep yang berguna dan lezat bagi mereka yang menderita kolesistitis dan pankreatitis.

1. Ketika penyakit ini produk yang sangat berguna adalah labu. Resep memasak: kupas labu, buang bijinya, potong-potong berukuran 3-5 cm, rebus selama sekitar 20 menit, lalu potong-potong dengan blender. Dalam haluskan yang dihasilkan tambahkan aprikot kering atau kismis, sejumlah kecil susu rebus. Gula tidak diperlukan, karena cukup di dalam labu.
2. Labu panggang. Buah Oblong dipotong menjadi dua, buang bijinya, dan potong daging "jala", letakkan labu di atas loyang dan panggang dalam oven pada 180 derajat.
3. Untuk membuat daging kukus harum dan lezat, Anda harus meletakkan potongan-potongan itu di ketel ganda, dan letakkan bawang putih di sampingnya. Hidangan akan menyerap rasa, tetapi tidak pedas. Dengan cara yang sama memasak dan memancing.
4. Daging kalkun cukup berubah-ubah dalam memasak, bisa berubah menjadi kering atau keras. Untuk menghindari hal ini, kalkun harus dituang dengan kefir selama 60 menit, kemudian garam dan bungkus dengan sayuran (kentang, lada Bulgaria, zucchini) dalam kertas timah. Panggang selama 10 hingga 15 menit pertama pada suhu 200 derajat, lalu turun menjadi 160. Waktu memasak ditentukan oleh ukuran burung. Bon appetit!

Konsekuensi dari tidak mengikuti diet

Jika seseorang yang menderita pankreatitis dan kolesistitis tidak mematuhi diet yang direkomendasikan, ini mengarah pada eksaserbasi penyakit yang konstan. Perlu diketahui bahwa pankreatitis berulang kronis adalah proses berbahaya yang berkembang di pankreas. Jika penyakit berkembang terus-menerus, jumlah sel yang terkena meningkat dengan cepat, dan ini memicu atrofi pankreas, serta perkembangan penyakit terkait - ulkus peptikum, diabetes, tumor ganas, kolesistitis.

Pasien perlu ingat bahwa diet untuk pankreatitis dan kolesistitis adalah kunci kehidupan yang berkualitas.

Fitur diet dengan kolesistitis dan pankreatitis: menu untuk setiap hari

Diet untuk kolesistitis dan pankreatitis bukan hanya bagian dari proses penyembuhan penyakit-penyakit ini, tetapi gaya hidup di mana makanan tertentu dikeluarkan yang dapat menyebabkan pemburukan. Dengan pengaturan rezim diet yang tepat, permulaan remisi berkepanjangan dimungkinkan. Kualitas hidup pasien, apalagi, sangat meningkat, dan orang tersebut mungkin tidak merasakan kekurangan makanan yang disukai.

Prinsip diet umum untuk kolesistitis dan pankreatitis

Karena organ pencernaan terkait erat secara anatomis dan fungsional, diet untuk kolesistopansreatitis direkomendasikan, dengan mempertimbangkan tingkat keparahan keseluruhan peradangan yang mempengaruhi pankreas dan kantong empedu. Setiap penyakit memiliki karakteristiknya masing-masing, terlebih lagi, etiologi (penyebab) dan patogenesis (perkembangan penyakit) mereka yang umum mengarah pada fakta bahwa diet adalah bagian dari perawatan komprehensif dalam setiap periode penyakit. Oleh karena itu, dalam penunjukan diet untuk radang pankreas dan kantong empedu adalah prinsip umum.

Dasarnya adalah sistem tenaga yang dikembangkan oleh Profesor M.I. Pevzner beberapa dekade yang lalu, tetapi secara aktif menuntut sekarang. Ini memperhitungkan semua jenis penyakit yang ada. Ini memperhitungkan produk yang bermanfaat dan berbahaya untuk setiap patologi, sifat pengolahannya dan frekuensi asupan makanan.

Rekomendasi nutrisi untuk kolesistitis dan pankreatitis untuk setiap hari memperhitungkan kondisi umum pasien dan stadium penyakit. Pada tahap awal, ditunjuk tabel diet nomor 5p menurut Pevzner. Tujuan utama dan prinsipnya adalah mengembalikan organ pencernaan setelah proses inflamasi akut atau operasi pada organ setelah komplikasi parah dan untuk mencegah kekambuhan penyakit.

Jumlah diet tergantung pada fase penyakit: pada periode akut, tabel No. 5p ditugaskan, kemudian pasien dipindahkan ke tabel No. 5, lalu No. 1. Dokter menentukan tabel diet mana yang digunakan dalam setiap periode waktu.

Diet dapat menjadi bagian dari terapi ketika pasien terus menggunakan obat yang diresepkan, atau menjadi metode pengobatan dan pencegahan yang independen. Dalam kasus terakhir, ini sangat penting pada tahap remisi yang tidak stabil, ketika kesejahteraan dan kondisi pasien tergantung pada nutrisi yang tepat.

Prinsip dasar diet:

• kalori rendah;
• pengurangan lemak;
• pengecualian produk tertentu;
• penggunaan makanan yang mengandung banyak vitamin dan mineral.

• berlemak, digoreng;
• produk yang menyebabkan perut kembung;
• makanan yang mengandung serat kasar;
• makanan dengan aksi sokogonnym - meningkatkan produksi jus lambung dan pankreas.

Ketika eksaserbasi pankreatitis kolesistitis direkomendasikan:

• penggunaan piring dalam bentuk kumuh;
• suhu makanan harus nyaman hangat;
• porsi setiap hidangan - kecil;
• asupan makanan didistribusikan 6-8 kali sehari;
• itu diproses secara eksklusif dengan cara lembut: merebus, merebus, mengukus.

Daftar produk, komposisi kimia, hidangan kalori

Ada daftar produk terperinci yang direkomendasikan untuk digunakan pada kolesistopancreatitis. Saat menyiapkan hidangan apa pun untuk penyakit ini, sebuah tabel digunakan yang berisi semua informasi tentang kandungan kalori produk dan komposisi kimianya. Dengan pankreatitis dan kolesistitis, lemak dibatasi seminimal mungkin, dan asupan karbohidrat berkurang. Ini disebabkan oleh fungsi endokrin pankreas: ia memproduksi insulin untuk pemecahan karbohidrat, sehingga dengan meningkatnya kandungan mereka maka beban di atasnya meningkat.

Apa yang tidak bisa makan dengan cholecystopancreatitis?

Pembatasan lemak dikaitkan dengan beban fungsional yang tinggi pada organ dan hati yang terkena. Pemecahan asam lemak membutuhkan sejumlah besar enzim, yang meningkatkan beban fungsional pada organ yang terkena. Selama kejengkelan, hanya diperbolehkan menggunakan minyak olahan dalam memasak. Daftar perkiraan tempat Anda dapat menemukan produk terlarang, Anda perlu tahu atau ada saat Anda melakukan diet.

• goreng, diasinkan, diasap, makanan pedas;
• kaleng dan sosis;
• kaldu lemak dengan kandungan zat ekstraktif yang tinggi dengan aksi sokogonnym;
• sayuran dan buah-buahan segar;
• telur (kuning telur merupakan kontraindikasi ketat);
• kopi kental, teh, makanan penutup dengan krim lemak, cokelat, coklat, es krim;
• minuman berkarbonasi;
• roti, kue, roti, kue-kue segar.

Anda tidak bisa mengonsumsi kacang-kacangan, termasuk produk susu, termasuk susu segar segar. Dalam satu tahap penyakit tidak bisa minum alkohol dan minuman beralkohol. Mereka adalah faktor risiko utama dan menyebabkan kejengkelan.

Setiap produk akut dapat menyebabkan gejala nyeri yang nyata, sehingga memperburuk gastritis kronis. Hal ini menyebabkan kerusakan yang lebih besar: peningkatan sekresi jus lambung, keasamannya yang tinggi memicu sekresi enzim pankreas, yang dalam jumlah besar mempengaruhi keadaan organ di dekatnya.

Kolesistitis batu empedu yang ada menyebabkan pankreatitis bilier - penyakit sekunder yang menyerang orang dewasa, lebih sering pada wanita (dalam 60% kasus). Ini disebabkan oleh frekuensi yang lebih tinggi dari pembentukan batu pada wanita daripada pada pria, dan perkembangan penyakit batu empedu (GCB) mereka.

Ini karena nutrisi yang tidak tepat - penggunaan makanan berlemak dan goreng dalam jumlah besar. Patologi ini tidak diamati pada anak-anak. Batu mengganggu aliran empedu ke saluran empedu, atau dibuang ke saluran pankreas. Ini menyebabkan peradangan pankreas yang nyata karena adanya komponen proteolitik dalam komposisi empedu. Gejala penyakit ini mirip dengan manifestasi klinis penyakit lain pada sistem pencernaan, seperti gastroduodenitis, kolitis. Penyakit ini berkembang pesat, dan penurunan berat badan diamati - suatu tanda gangguan pencernaan yang dalam, pemrosesan lemak dan kekurangan vitamin.

Pengangkatan kandung empedu dengan batu empedu atau diet kaku adalah bagian dari perawatan patologi ini. Dalam banyak kasus, kandung empedu yang dikeluarkan memicu peningkatan peradangan dan munculnya edema pankreas, dan kepatuhan ketat terhadap nutrisi yang tepat diperlukan. Gula dan permen dapat dilarang jika diabetes, kue-kue gandum segar, roti hitam terdeteksi, dan garam dapat dibatasi hingga 10 g per hari.

Kehamilan secara signifikan mempersulit kolesistopankreatitis, terutama pada trimester pertama. Karena toksikosis dini, sulit untuk membedakan patologi pencernaan. Tetapi janin, apalagi, tidak terancam punah jika dietnya diamati. Selama periode ini, orang harus berhati-hati terhadap perubahan preferensi rasa: udang atau makanan laut eksotis lainnya tiba-tiba dapat memperburuk kondisi dan meningkatkan mual dan muntah. Sebelum dimulainya penggunaan produk baru, perlu untuk mengasumsikan terjadinya kemungkinan komplikasi dan mulai mengambilnya dalam jumlah kecil.

Cholecystitis dan eksaserbasi pankreatitis: apa yang bisa Anda makan?

Eksaserbasi kolesistitis dan pankreatitis disertai dengan rasa sakit, gejala dispepsia. Selama periode ini, terapi obat aktif dilakukan, dan hari-hari pertama kelaparan dan istirahat direkomendasikan. Pembatasan makanan, tergantung pada tingkat keparahan kondisi pasien, dapat diberikan dari 3 hingga 5 hari. Perawatan dilakukan di rumah sakit, dan, jika muntah dan diare muncul dengan moderat, minum ditentukan:

• air mineral alkali non-karbonasi (Borjomi, Smirnovskaya, Slavyanovskaya);
• rebusan dogrose;
• kompot buah;
• jeli;
• tidak diseduh teh yang kuat.

Nutrisi dilakukan secara parenteral - dengan pemberian larutan nutrisi secara intravena, yang dipilih untuk setiap pasien secara individual.

Dari hari ke-5 diizinkan untuk mengambil sejumlah kecil makanan dalam tabel No. 5p - versi yang dihapus: semua makanan harus digosok dengan konsistensi kentang tumbuk atau penampilan seperti lembek. Inti dari diet: untuk meminimalkan efek bahan kimia, mekanis, dan termal yang mengiritasi makanan pada mukosa lambung dan organ yang terkena. Menu termasuk: sayuran diperbolehkan, sup millet dalam tampilan lusuh, bubur (nasi, gandum, oatmeal, dan semolina). Sayuran direkomendasikan dalam bentuk rebus, dalam porsi kecil:

Secara bertahap, diet berkembang, memutuskan:

Keju kambing - keju sangat berguna: minimum lemak, tekstur lembut, dua bulan penuaan, asimilasi mudah menjadikannya produk makanan yang berguna untuk kolesistopansreatitis. Itu tidak menyebabkan peningkatan produksi jus lambung, yang penting bagi pasien dengan patologi ini. Ulasan yang baik dari ahli gizi memungkinkan untuk digunakan secara luas dalam menu: pengecualian tidak lama atau kekanak-kanakan.

Diet selama remisi

Pada periode remisi kolesistopankreatitis, tabel nomor 5B ditugaskan - dianggap sebagai jenis diet nomor 5p. Ditujukan:

• untuk pasien dalam remisi;
• untuk pencegahan kekambuhan dan perkembangan proses inflamasi;
• koreksi gangguan makan.

• memotong-motong makanan;
• kondisi suhu (makanan - hangat, suhu nyaman);
• penerimaan fraksional (sering dalam porsi kecil);
• memasak dengan lembut - merebus, air.

Tabel 5B dianggap sebagai diet energi tinggi. Ini meningkatkan konten:

• protein (hingga 110 g);
• lemak - jumlah yang diizinkan dibawa ke batas bawah norma (20% di antaranya harus berupa sayuran), diperkenalkan secara bertahap;
• karbohidrat - 350-400 g, tetapi karbohidrat sederhana masih terbatas hingga 30 g per hari.

• sup sayur dan susu murni dengan krim dan susu;
• roti gandum dan biskuit kemarin;
• daging tanpa lemak;
• produk asam laktat, susu rendah lemak atau rendah lemak karena toleransi yang buruk ditambahkan ke piring - sereal, sup, telur dadar;
• sayuran - direbus;
• apel - dipanggang, selai, agar-agar.

• bumbu pedas;
• ekstraktif;
• kaldu yang kuat;
• daging asap;
• lemak babi;
• kubis putih segar;
• alkohol, kopi, cokelat, teh kental.

Produk yang diizinkan dan dilarang ditentukan sesuai dengan tabel khusus.

Menu sampel untuk minggu ini

Saat menyiapkan ransum, seluruh minggu ditandatangani: ketersediaan dan jumlah protein, lemak, dan karbohidrat dalam menu dihitung menurut tabel khusus. Hidangan enam macam, termasuk makanan ringan - sarapan kedua dan teh sore.

Menu sampel untuk satu hari:

1. Sarapan: oatmeal di atas air dengan selai, cracker, teh lemah.
2. Sarapan kedua: apel yang dipanggang dengan keju cottage, kolak.
3. Makan siang: sup nasi, dada ayam rebus, bit rebus dalam bentuk salad, dibumbui dengan minyak sayur, kaldu pinggul.
4. Snack: sebagian bihun dengan keju, kolak dari buah kering.
5. Makan malam: segelas kefir.

Menu untuk minggu ini dibuat serupa, dengan penggunaan produk yang direkomendasikan. Tabel yang digunakan dengan indikasi nilai kalori dan daftar produk yang diizinkan.

Resep untuk penyakit sendi

Ada berbagai resep dari daftar kecil produk resmi yang dapat digunakan untuk kolesistopansreatitis.

Resep Ayam Kentang

Ke 7 kentang parut tambahkan 200 g sosis susu cincang halus, 200 g keju rendah lemak, parut di parutan halus. Massa tersebut dicampur seluruhnya dengan tambahan 3 butir telur mentah, 2 sendok makan tepung, secukupnya, garam, bawang hijau. Dari cutlets massa homogen yang dihasilkan terbentuk. Dimasak dalam double boiler.

Sup Sayuran dengan Bakso Keju

• 100 gram keju parut;
• mentega;
• 100 g tepung;
• 1 telur mentah.

Massa yang dihasilkan berusia 30 menit dalam cuaca dingin.

• 1 parutan wortel;
• 1 paprika cincang;
• 5 kentang parut;
• 1 bawang, potong dadu.

Selama 15 menit, rebuslah dalam 2,5 liter air.

Bakso seukuran kacang dibentuk dari dadih dan dilemparkan ke dalam kaldu yang dihasilkan.

Resep Omelet Kentang

• 200 g kentang rebus;
• 4 butir telur dengan garam;
• 100 ml susu;
• 50 g keju keras.

Kentang rebus digosokkan pada film di bagian bawah double boiler, dituangkan dengan telur kocok dengan susu, ditaburi keju, dimasak selama 30 menit.

Nutrisi perlu dikoordinasikan dengan dokter. Diet selalu menjadi faktor stabilitas kondisi yang baik pada kolesistitis dan pankreatitis.

Diet untuk pankreatitis dan kolesistitis

Diet untuk pankreatitis dan kolesistitis adalah poin yang sangat penting dalam pengobatan penyakit ini.

Apa pun, bahkan agen terapi yang paling mahal dan terbaru tidak akan membawa hasil jika pasien mengabaikan ketaatan terhadap rekomendasi nutrisi. Mengapa diet begitu penting untuk pemulihan? Bagaimana cara mengubah diet Anda? Apa yang bisa dan tidak bisa dengan pankreatitis dan kolesistitis? Semua ini akan Anda pelajari dari materi ini.

Apa diet untuk pankreatitis dan kolesistitis?

Pankreas dan kantong empedu adalah organ yang menyediakan proses dasar pencernaan dalam tubuh. Karena alasan ini, tidak mungkin mengandalkan keberhasilan prosedur medis tanpa membuat perubahan dalam diet. Selain itu, proses inflamasi dari satu organ dapat berlanjut ke yang lain, yang mempengaruhi kerja sistem pencernaan secara keseluruhan.

Biasanya, langkah-langkah terapeutik yang kompleks terdiri dari kepatuhan terhadap rejimen, tabel diet No. 5, dan dengan patologi yang menyertai saluran pencernaan - diet No. 5a.

Apa inti dari diet nomor 5?

• Pertama-tama, ini adalah makanan biasa, yang terdiri dari tiga makanan lengkap dan dua atau tiga makanan ringan. Kelaparan dan makan berlebihan tidak termasuk.
• Kedua, harus ada porsi kecil, cukup untuk tidak merasa lapar, tetapi tidak terlalu tinggi kalori.
• Ketiga, perlu untuk memantau suhu makanan yang dikonsumsi. Jangan makan makanan yang terlalu dingin dan panas. Idealnya produk harus memiliki suhu sekitar 40-45 ° C.
• Produk tidak boleh kasar dan membuat beban tambahan pada sistem pencernaan. Hal ini diperlukan untuk menghindari penggunaan makanan berserat yang mengandung banyak selulosa. Saat menyiapkan makanan, yang terbaik adalah menggiling dan memotong makanan untuk memfasilitasi pekerjaan saluran pencernaan.
• Dianjurkan untuk memasak makanan dalam double boiler, rebus atau panggang, tetapi, dalam hal apa pun, jangan digoreng.
• Makan telur ayam harus dikurangi menjadi 2 -3 per minggu, dan lebih baik makan protein saja.
• Batasi penggunaan kopi dan teh kental, hilangkan asupan alkohol.
• Dalam menyusun menu, perlu memperhitungkan saldo harian BJU: jumlah makanan protein harus ditingkatkan, dan lemak dan karbohidrat cepat harus dikurangi.

Pada tahap akut kolesistitis dan pankreatitis, 2-3 hari pertama disarankan untuk tidak makan sama sekali, dan minum hanya air murni non-karbonasi atau infus dogrose (hingga 1 l / hari).

2-3 hari berikutnya memungkinkan minuman hangat tanpa pemanis: teh dengan roti kering, bubur sup atau bubur susu (diencerkan dengan air), telur dadar putih telur, dimasak dalam double boiler.

Seminggu kemudian, makanan dapat ditambah dengan keju cottage rendah lemak dan tidak asam, sup sayuran atau lauk pauk (dari wortel, kentang, bit, dan sayuran lainnya, kecuali kol).

Sekitar 8-9 hari diizinkan untuk menambah diet ikan atau daging putih, yang dimasak dalam double boiler, serta bakso dan bakso uap.

Diet hemat untuk pankreatitis dan kolesistitis harus diamati oleh pasien selama 6-12 bulan, sampai periode stabil remisi dan hasil penelitian stabil tercapai.

Diet untuk kolesistitis kronis dan pankreatitis

Diet khusus untuk kolesistitis kronis dan pankreatitis diciptakan untuk mengembalikan fungsi normal organ yang rusak, dalam hal ini adalah kandung empedu dan pankreas. Pasien dilarang makan makanan yang memicu peningkatan ekskresi empedu dan enzim pencernaan. Produk-produk ini termasuk asin, goreng, asap, makanan berlemak, minuman berkarbonasi dan alkohol. Benar-benar mengecualikan penggunaan makanan dari restoran cepat saji, serta makanan kering dan dalam pelarian.

Dalam pengobatan penyakit kronis, penting untuk mematuhi ukuran dalam makanan: makan berlebihan meningkatkan beban organ yang dipengaruhi oleh proses inflamasi. Kualitas makanan yang dikonsumsi juga penting: semua makanan harus segar dan makanan harus disiapkan segar.

Produk-produk yang sulit diproses di perut, meningkatkan aktivitas sekresi sistem pencernaan, dan menyebabkan kelebihan gas di usus dikeluarkan dari menu.

Menu untuk setiap pasien harus dipilih secara individual, dengan mempertimbangkan tingkat keparahan penyakit dan sensitivitas alergi organisme. Makanan harus lengkap, rasional, dan cukup tinggi kalori.

Di bawah dalam artikel kami, kami akan mencantumkan produk yang diizinkan dan dilarang untuk kolesistitis dan pankreatitis.

Diet untuk pankreatitis, kolesistitis dan gastritis

Seorang ahli gizi, ketika meresepkan jenis nutrisi tertentu, harus selalu mempertimbangkan kondisi komorbid lain yang terjadi dengan latar belakang patologi yang mendasarinya. Gastritis, terjadi dengan latar belakang peradangan kandung empedu dan pankreas, membutuhkan ulasan asupan makanan dengan penekanan pada tingkat keasaman jus lambung.

Gambaran diet pankreatitis, kolesistitis, dan gastritis dapat diterapkan pada penyakit lain pada saluran pencernaan. Ini adalah diet fraksional dan moderat, tidak adanya interval panjang antara penggunaan makanan, ketaatan rutin harian (mode) nutrisi. Sangat penting untuk menghindari makan berlebih, makan makanan dalam perjalanan dan makanan kering, jangan minum alkohol dan tidak merokok, karena asap dan tar tembakau, ditelan air liur, juga berdampak buruk pada komposisi jus lambung dan mengiritasi dinding perut.

Proses simultan proses peradangan pada pankreas, lambung, dan kantong empedu adalah sinyal yang dipaksakan dari tubuh Anda, menunjukkan masalah utama dan gangguan makan yang tidak dapat diabaikan. Jika Anda tidak mulai memantau apa dan bagaimana Anda makan, harapan untuk pemulihan mungkin tidak.

Rekomendasi tentang nutrisi makanan harus benar-benar diikuti dengan latar belakang terapi obat yang ditentukan oleh terapis. Hanya perawatan komprehensif yang akan mempercepat pemulihan organ yang rusak dan mencegah pengembangan kembali proses inflamasi. Ngomong-ngomong, untuk mencegah kekambuhan, Anda harus mengikuti aturan nutrisi yang tepat selama mungkin.

Menu diet untuk pankreatitis dan kolesistitis

Perkiraan pilihan menu diet untuk pankreatitis dan kolesistitis selama seminggu:

• Sarapan Sebagian oatmeal, secangkir teh dengan susu, cracker.
• Snack. Apel dipanggang dengan keju cottage, satu sendok krim asam.
• Makan siang Sebagian sup sayuran, dada ayam rebus dengan salad bit, minuman rosehip.
• Waktu minum teh Pear
• Makan malam Sebagian bihun rebus, ditaburi keju, kolak.
• Sesaat sebelum tidur. Secangkir kefir.

• Sarapan Telur rebus, secangkir teh hijau dengan kue.
• Snack. Apel manis.
• Makan siang Sup seledri, ikan steamer, tomat dan salad mentimun, agar-agar.
• Waktu minum teh Pisang
• Makan malam Porsi basi beras, kolak.
• Waktu tidur. Secangkir susu.

• Sarapan Kue keju dengan saus madu, secangkir minuman kopi dengan susu.
• Snack. Kissel dengan biskuit.
• Makan siang Sup wortel nasi, roti kukus dengan wortel rebus, kolak buah.
• Waktu minum teh Jelly buah dengan cracker.
• Makan malam Sup sayur, sosis susu, teh hijau.
• Waktu tidur. Secangkir kefir.

• Sarapan Casserole keju cottage dengan krim asam rendah lemak, teh hijau.
• Snack. Ciuman havermut dengan biskuit.
• Makan siang Sup dengan bakso, bubur soba dengan daging kukus, kolak.
• Waktu minum teh Beberapa buah prem manis.
• Makan malam Lauk kentang dengan sosis susu, teh.
• Waktu tidur. Secangkir ryazhenka.

• Sarapan Pasta dengan keju, secangkir teh dengan susu.
• Snack. Dadih dengan krim asam.
• Makan siang Sup labu, daging rebus dengan mie, kolak beri.
• Waktu minum teh Pisang
• Makan malam Casserole ikan, sebagian sayur rebus, teh.
• Waktu tidur. Secangkir kefir.

• Omelet dikukus, kopi dengan susu, cracker.
• Snack. Rusk dengan selai, teh.
• Makan siang Mie, roti ikan dengan wortel rebus, kolak.
• Waktu minum teh Kissel, kerupuk keju.
• Makan malam Porsi nasi dengan buah kering, agar-agar.
• Waktu tidur. Secangkir susu.

• Sarapan Puding nasi dengan potongan buah atau beri, teh hijau.
• Snack. Satu porsi salad buah dengan yogurt.
• Makan siang Sup wortel-kentang, pasta dengan cara angkatan laut (dengan daging rebus), kolak.
• Waktu minum teh Secangkir teh dengan susu, biskuit.
• Makan malam Roti kentang dengan sepotong ikan, teh.
• Waktu tidur. Secangkir kefir.

Seperti yang Anda lihat, menu untuk pankreatitis dan kolesistitis bisa sangat beragam. Tanpa membatasi diri pada makanan, Anda cukup menghilangkan makanan yang dilarang dari diet, menggantinya dengan yang lain, lebih cocok untuk pencernaan yang baik.

Selanjutnya, kami akan memberi tahu Anda tentang beberapa resep sederhana yang dapat Anda gunakan untuk memasak hidangan lezat saat mengikuti diet ini.

Resep diet untuk pankreatitis dan kolesistitis

Bagi mereka yang terpaksa mengikuti diet untuk kolesistitis dan pankreatitis, pertanyaan sering muncul: apa yang bisa disiapkan dari serangkaian produk yang diperbolehkan dalam patologi ini? Percayalah, ada banyak hidangan seperti itu, nyalakan imajinasi kuliner Anda dan bertindaklah!

Biarkan kami memberi Anda beberapa contoh dari beberapa hidangan ini.

• Sup sayur dengan bakso keju

Anda membutuhkan: 2 ½ l air (atau kaldu sayur), satu paprika, wortel, bawang merah, 5 kentang, 100 g keju tidak tajam (Belanda), satu telur, 100 g tepung, sayuran, sedikit mentega dan garam.

Kami mengoleskan keju, kami tambahkan sedikit mentega, tepung, telur, sedikit sayuran dan garam. Campur dan letakkan di lemari es selama setengah jam.

Sementara itu, kami menggosok wortel besar, merica Bulgaria, potong, bawang dan kentang - ke dalam kubus. Semua dimasukkan ke dalam air mendidih dan didihkan selama sekitar 15 menit.

Saat sup mendidih, kami menggulung bola-bola kecil (seukuran kacang) dari dadih, menambahkannya ke panci dengan sup, aduk dan masak sebelum 15 menit lagi. Sup garam dan tambahkan bumbu jika diinginkan. Taburi dengan bumbu saat disajikan.

• Roti kentang dengan sosis

Dibutuhkan: sekitar tujuh kentang berukuran sedang, satu bawang, sayuran hijau, 200 g keju keras, 250 g sosis susu, 3 butir telur, 3 sendok makan tepung, krim asam.

Rebus kentang, dinginkan dan gosokkan di parutan. Tambahkan sosis cincang dan keju parut. Tambahkan telur mentah, bumbu cincang dan bawang bombai, 2 sendok tepung, garam. Kami membentuk irisan daging, menggoreng tepung dan memasak dalam ketel ganda. Disajikan dengan krim asam.

• Potato Omelet Steamer

Kita membutuhkan: 200 g kentang rebus, empat telur, 100 ml susu, rempah-rempah dan rempah-rempah. Anda bisa menambahkan 50 gram keju keras.

Parut kentang. Secara terpisah, kocok telur, susu, garam dan rempah-rempah.

Mangkok dalam lapisan ketel ganda dengan cling film dan letakkan lapisan pertama kentang, tuangkan di atas adonan dengan telur susu. Omelet bisa ditaburi dengan keju parut dan rempah-rempah. Waktu memasak dari 20 hingga 30 menit.

Kita membutuhkan: irisan labu, kayu manis dan gula.

Masukkan potongan labu ke dalam kotak kecil di ketel ganda dan taburi dengan gula dan kayu manis. Waktunya memasak 20 menit.

Anda membutuhkan: segelas nasi, bawang, zucchini, dua wortel sedang, terong, tomat, rempah-rempah dan rempah-rempah.

Sayuran dipotong menjadi kubus kecil (pra-potong kulit terong), parut wortel. Taburkan dalam panci dengan sedikit minyak sayur. Tuang beras mentah, campur semuanya dan tambahkan air asin. Cairan harus tumpang tindih nasi dengan 2-3 cm Tutup tutupnya, didihkan dan masak, jangan sering membuka tutupnya dan tidak diaduk, sampai nasi siap. Sajikan dengan sayuran hijau.

Para ahli merekomendasikan bahwa orang yang telah menderita penyakit radang pada sistem pencernaan, cobalah untuk tetap pada diet ini. Bahkan jika Anda sudah pulih dan kembali ke diet normal, jangan menyalahgunakan makanan yang dilarang, terutama daging asap dan bumbu-bumbu, minuman beralkohol, dan juga makanan berlemak. Jika Anda mengabaikan rekomendasi ini, kantong empedu dan pankreas dapat kelebihan beban lagi, dan penyakit akan berlanjut.

Jika proses inflamasi telah terjadi secara kronis, diet untuk pankreatitis dan kolesistitis harus diamati selama mungkin, dan lebih baik sepanjang hidup.

Apa yang bisa Anda makan dengan pankreatitis dan kolesistitis?

• Produk roti: potongan kering gandum hitam dan roti gandum, pai tanpa isi asam dan rendah lemak (daging rebus, keju cottage segar, sayuran - kecuali kol), kue kering, kue kering, kerupuk tanpa garam.
• Kursus pertama: bubur dengan susu encer, kaldu sayuran, sup vegetarian, dengan tambahan sereal atau pasta.
• Dimasak dalam double boiler atau ikan yang dipanggang dalam foil, kue ikan dan casserole.
• Daging dibersihkan dari lemak dan serat padat: daging sapi, ayam, kelinci, kalkun. Potongan daging bisa dikukus atau direbus, pilaf atau bakso kukus bisa dibuat dari daging cincang.
• Produk susu murni dan susu asam: kefir segar dan ryazhenka, keju cottage non-asam non-lemak, keju keras non-tajam, dadih casserole, pangsit dan pai tanpa lemak dengan keju cottage.
• Minyak: bunga matahari, jagung dan zaitun, krim - hingga 10-15 g per hari.
• Sereal: bubur gandum dan soba, sayur dan pilaf daging bebas lemak, bihun rebus, sereal casserole.
• Ayam dan telur puyuh (untuk pertama kalinya setelah eksaserbasi, hanya protein yang diinginkan).
• Berbagai sayuran rebus, direbus atau mentah, lauk sayuran, casserole, semur dan salad.
• Sosis tidak diinginkan, tetapi penggunaan sosis doktoral (atau susu, anak) berkualitas tinggi kadang-kadang diperbolehkan.
• Berry tanpa asam, buah-buahan (lebih disukai dimasak dalam ketel ganda atau oven, atau dalam bentuk jeli, buah rebus, jeli dan tikus).
• jus segar, kopi alami lemah dengan susu atau minuman kopi, oatmeal, minuman rosehip, herbal dan teh hijau.
• Rempah-rempah yang tidak pedas, sayuran hijau.

Makanan harus dicerna sebaik mungkin, potongan makanan harus dikunyah dengan baik, makan malam - selambat-lambatnya 3 jam sebelum keberangkatan ke tempat tidur. Untuk memuaskan rasa lapar Anda sebelum tidur, Anda dapat minum secangkir kefir segar, susu, atau kolak.

Apa yang tidak bisa dengan pankreatitis atau kolesistitis?

• Roti atau roti segar, pai goreng, muffin, dan kue puff.
• Sup jamur, kaldu daging yang kaya, sup ikan, borscht dengan kubis atau coklat kemerahan, sup dingin.
• Ikan kaleng, domba jantan, ikan asap dan goreng, kaviar.
• Daging berlemak, jeroan, diasap, diasamkan, digoreng, dan kalengan.
• Produk susu berlemak, varietas keju asin dan pedas.
• Kacang, kacang polong, lentil.
• Telur goreng dan telur dadar.
• Sayuran yang mengiritasi dinding saluran pencernaan dan menyebabkan pembentukan gas: lobak, kol, bawang, lobak, coklat kemerahan.
• Lemak hewani dan lemak.
• Permen, coklat, es krim, kue dan kue kering, beragam asam dan buah.
• Minuman berkarbonasi, teh dan kopi diseduh, minuman beralkohol.
• Garam diperbolehkan dalam jumlah sedang, maksimum 10 g per hari.

Tidak dapat diterima untuk makan makanan cepat saji, makanan ringan, sandwich. Setiap makan harus berlangsung lambat, semua komponen hidangan harus dikunyah dengan baik untuk memudahkan kerja saluran pencernaan. Anda tidak bisa makan berlebihan. Puasa medis hanya dapat dilakukan dengan izin dan di bawah pengawasan dokter.